Naturliga myggmedel
Människor är vanligtvis benägna att mygga biter på grund av en kombination av doft, ljus, värme och luftfuktighet. Om du är en myggmagnet är du troligt trött på att ha kliande, ojämn hud.
Olika myggarter - som de som bär malaria - föredrar bakterier och svett. Andra lockas av koldioxid och vissa handlukt.
Oavsett vilken art du stöter på kan du skydda dig själv utan att behöva använda ett DEET-baserat kemiskt avvisande medel. DEET-produkter har potential att orsaka hälso- och miljöproblem. Du kan välja att undvika att använda dessa produkter om du inte besöker platser som har en hög risk för myggburna sjukdomar som Zika. DEET rekommenderas för personer med risk för myggbett som bär någon sjukdom.
Om du gör saker som att ta en vandring, umgås i din trädgård eller ta en campingtur, kan naturliga repellenter vara ett bättre alternativ. Detta kan vara särskilt sant för barn som är mer känsliga.
Läs vidare för att se vilka naturliga repellents som fungerar bäst.
1. Citron eukalyptusolja
Citron eukalyptusolja har använts sedan 1940-talet och är en av de mer välkända naturliga repellenterna. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har godkänt eukalyptusolja som en effektiv ingrediens i myggavvisande.
En ny studie visade att en blandning av 32 procent citron eukalyptusolja gav mer än 95 procent skydd mot mygg under tre timmar.
DIY
Du kan skapa din egen blandning med 1 del citron eukalyptusolja till 10 delar solrosolja eller häxahassel. Forskare från University of Florida varnar mot att använda blandningen på barn under 3 år.
2. Lavendel
Krossade lavendelblommor producerar en doft och olja som kan avvisa myggor. En djurstudie på hårfria möss fann lavendelolja vara effektiv när det gäller att avvisa vuxna myggor. Lavendel har smärtstillande, svampdödande och antiseptiska egenskaper. Detta innebär att det förutom att förhindra myggbett kan lugna och lugna huden.
DIY
Du kan odla lavendel i en utomhusträdgård eller inomhusplantor. Krossa blommorna och applicera oljan på bitkänsliga områden i kroppen, till exempel dina vrister och armar. Släpp också lite lavendelolja på en ren trasa och gnugga den på huden.
3. Kanelolja
Kanel är mer än bara en topp topper till äppelmos eller havregryn. Enligt en studie som gjordes i Taiwan kan kanelolja döda myggägg. Det kan också fungera som ett avvisande medel mot vuxna myggor, särskilt den asiatiska tiger myggan.
DIY
För att göra en utspädd lösning på 1 procent, blanda 1/4 tesked (eller 24 droppar) olja för varje 4 gram vatten. Du kan spruta vätskan på din hud eller kläder, runt ditt hem och på klädsel eller växter. Var försiktig när du applicerar kanelolja, eftersom en koncentrerad dos kan irritera din hud.
4. Timjanolja
När det gäller att avvisa malariamyggen är timjanolja en av de bästa på att ge skydd. I en djurstudie tillhandahöll 5 procent timjanolja applicerad på huden hos hårfria möss 91 procent skyddsgrad.
Du kanske också vill kasta timjan i en lägereld. Forskning visar att brinnande timjan lämnar 85 procent skydd under 60 till 90 minuter.
DIY
För en hemmagjord brygg, kombinera 4 droppar timjanolja till varje tesked basolja, till exempel olivolja eller jojobaolja. För en spray, blanda 5 droppar timjanolja med 2 uns vatten.
5. Grekisk kattkakolja
Nepeta parnassica, en medlem av myntfamiljen relaterad till kattknäpp, kan avvärja myggor. De vita och rosa blommorna växer upp till 18 tum, men det är det extrakt och oljan från de blåmärken som är det mest värdefulla.
En studie fann att olja från anläggningen kunde stöta mygg effektivt under två till tre timmar. Forskare vid Iowa State University fann också att kattknäpp var 10 gånger effektivare än DEET när de stöter mygg.
6. Sojabönolja
Enligt University of Florida Medical Entomology Laboratory kan sojabönor baserade produkter som Bite Blocker for Kids (2 procent sojaolja) ge långvarigt skydd mot myggor.
DIY
Förutom sojabönolja kan du också lägga till lite citrongräsolja till din hemblandning. Kombinationen har testats för att skydda mot olika myggarter.
7. Citronella
Citronella är en vanlig naturlig och effektiv eterisk olja som fungerar mot myggor. Tillverkad av en blandning av örter och är en ingrediens i många myggmedel. När du är utomhus kan citronella ljus ge upp till 50 procent extra skydd.
Forskning säger att formuleringen av citronella är viktig för hur effektiv den är. När produkten är korrekt formulerad är den lika effektiv som DEET och kan skydda dig i upp till två timmar. Om formeln inte är rätt kan citronella avdunsta snabbt och lämna dig oskyddad.
8. Teträdolja
Teträdolja, eller melaleuca olja, är en populär eterisk olja från Australien. Denna olja är känd för sina antiseptiska, antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. Men nya studier tyder också på att teträdolja kan vara ett effektivt insektsmedel.
Fältprovning visar att repellenter som innehåller teträdolja är effektiva mot myggor, buskflugor och bitande muggar.
9. Geraniol
Geraniol är en typ av alkohol som används som doft eller smak. Det kommer från växtoljor som citronella, citrongräs och ros. Som en ingrediens i myggavvisande är det känt att det är effektivt i två till fyra timmar, beroende på art.
Håll dig borta från ögonen och försök att undvika användning om du har känslig hud. Geraniol kan orsaka ögon- och hudirritation.
10. Neem olja
Även om neemolja annonseras som ett naturligt alternativ, finns det blandade resultat om dess effektivitet. En ny studie om effektiviteten av neemolja i Etiopien fann att den erbjöd mer än 70 procent skydd under tre timmar.
Neem olja är inte godkänd som ett aktuellt avvisande medel eftersom det kan orsaka hudirritation. Det är fortfarande bäst att använda DEET när du reser till ett land med hög risk för myggburna sjukdomar.
DIY
För att avvisa mygg med neemolja, späd 50 till 100 ml neemolja i vatten, olja eller lotion. Det är också viktigt att välja extra jungfru, kallpressad neemolja.
Potentiella risker
Eteriska oljor får aldrig läggas direkt på huden. De späds alltid ut i en bärarolja som mandelolja. Receptet är vanligtvis 3 till 5 droppar eterisk olja i 1 uns bärareolja.
Eteriska oljor regleras inte av Food and Drug Administration (FDA). Det är möjligt att köpa en felaktig produkt, så köp alltid från en ansedd källa. Om du ska resa i ett område där myggar är kända för att ha sjukdomar som malaria, gul feber eller Zika-viruset, rekommenderar läkare en kemisk myggmedel att minska risken för att drabbas av en farlig sjukdom.
Det är också möjligt att få en allergisk reaktion från de aktiva ingredienserna i eteriska oljor. Innan du använder någon ny produkt ska du testa produkten på en liten del av huden och vänta en timme eller två för att se till att nässelfeber eller brännande känsla inte uppstår.
Behandla myggbett
Även med myggavvisande kan du få kliande, smärtsamma myggstugor. För att behandla myggbett hemma kan du försöka gnida äppelcidervinäger på platsen för bettet. Att lägga en bit rå lök eller nyskuren vitlök på bettet kan också ge lättnad och skydda mot infektion. Calamine-lotion eller vattenkräftkräm kan vara hjälpsam också.
Om du utvecklar en infektion eller en allergisk reaktion på grund av en betydande mängd myggbett, notera dina symtom och kontakta din läkare. En förhöjd temperatur, pus eller blödning där tuggan är, eller skabb som inte försvinner kan vara ett tecken på ett problem.
Hämtmat
Det finns betydande forskning som tyder på att naturliga ingredienser är ett effektivt sätt att avvisa myggor. Detta är goda nyheter för människor som vill undvika exponering för giftiga kemikalier, särskilt små barn och gravida kvinnor. Att experimentera med olika ingredienser för att skapa ett blandat, helt naturligt myggavvisande medel som är unikt för dig är ett roligt sätt att hålla sig säker från myggbett.
