Förstå multipel skleros (MS)
Multipel skleros (MS) är en progressiv neurologisk sjukdom som kan påverka centrala nervsystemet (CNS).
Varje gång du tar ett steg, blinkar eller flyttar armen är ditt CNS på jobbet. Miljontals nervceller i hjärnan skickar signaler i hela kroppen för att kontrollera dessa processer och funktioner:
- rörelse
- känsla
- minne
- kognition
- Tal
Nervceller kommunicerar genom att skicka elektriska signaler via nervfibrer. Ett lager som kallas myelinhöljet täcker och skyddar dessa fibrer. Det skyddet säkerställer att varje nervcell korrekt når sitt avsedda mål.
Hos personer med MS attackerar immunceller felaktigt och skadar myelinhöljet. Denna skada resulterar i störning av nervsignaler.
Skadade nervsignaler kan orsaka försvagande symtom, inklusive:
- gång- och samordningsproblem
- muskelsvaghet
- Trötthet
- synproblem
MS påverkar alla på olika sätt. Sjukdomens svårighetsgrad och symptomtyper varierar från person till person. Det finns olika typer av MS, och orsaken, symtomen, utvecklingen av funktionshinder kan variera.
Den exakta orsaken till MS är okänd. Men forskare tror att fyra faktorer kan spela en roll i utvecklingen av sjukdomen.
Orsak 1: Immunsystem
MS betraktas som en immunmedierad sjukdom: Immunsystemet fungerar och attackerar CNS. Forskare vet att myelinhöljet påverkas direkt, men de vet inte vad som får immunsystemet att attackera myelin.
Forskning om vilka immunceller är ansvarig för attacken pågår. Forskare försöker avslöja vad som orsakar dessa celler att attackera. De söker också efter metoder för att kontrollera eller stoppa utvecklingen av sjukdomen.
Orsak 2: Genetik
Flera gener tros spela en roll i MS. Din chans att utveckla MS är något högre om en nära släkting, till exempel en förälder eller syskon, har sjukdomen.
Enligt National Multiple Sclerosis Society, om en förälder eller syskon har MS, beräknas chansen att få sjukdomen vara cirka 2,5 till 5 procent i USA. Chansen för en genomsnittlig person är cirka 0,1 procent.
Forskare tror att personer med MS är födda med en genetisk mottaglighet för att reagera på vissa okända miljömedel. Ett autoimmunt svar utlöses när de stöter på dessa medel.
Orsak 3: Miljö
Epidemiologer har sett ett ökat mönster av MS-fall i länder som ligger längst från ekvatorn. Denna korrelation får vissa att tro att vitamin D kan spela en roll. D-vitamin gynnar immunsystemets funktion.
Människor som bor nära ekvatorn utsätts för mer solljus. Som ett resultat producerar deras kroppar mer vitamin D.
Ju längre din hud utsätts för solljus, desto mer producerar kroppen naturligt vitaminet. Eftersom MS anses vara en immunmedierad sjukdom kan exponering av vitamin D och solljus kopplas till den.
Orsak 4: Infektion
Forskare överväger möjligheten att bakterier och virus kan orsaka MS. Virus är kända för att orsaka inflammation och en nedbrytning av myelin. Därför är det möjligt att ett virus kan utlösa MS.
Det är också möjligt att bakterier eller virus som har liknande komponenter som hjärnceller utlöser immunförsvaret felaktigt identifierar normala hjärnceller som främmande och förstör dem.
Flera bakterier och virus undersöks för att bestämma om de bidrar till utvecklingen av MS. Dessa inkluderar:
- mässlingvirus
- humant herpesvirus-6, vilket leder till tillstånd som rosola
- Epstein-Barr-virus
Andra riskfaktorer
Andra riskfaktorer kan också öka dina chanser att utveckla MS. Dessa inkluderar:
- Sex. Kvinnor är minst två till tre gånger mer benägna att utveckla återkommande remitterande multipel skleros (RRMS) än män. I den primära progressiva (PPMS) -formen är antalet män och kvinnor ungefär lika.
- Ålder. RRMS drabbar vanligtvis personer mellan 20 och 50 år. PPMS förekommer vanligtvis ungefär 10 år senare än andra former.
- Etnicitet. Människor med nordeuropeisk härkomst riskerar att utveckla MS.
Vad kan utlösa MS-symtom?
Det finns flera triggers som personer med MS bör undvika.
Påfrestning
Stress kan utlösa och förvärra MS-symtom. Praxis som hjälper dig att minska och hantera stress kan vara fördelaktigt. Lägg till de-stressande ritualer till din dag, till exempel yoga eller meditation.
Rökning
Cigarettrök kan bidra till utvecklingen av MS. Om du röker, titta på effektiva metoder för att sluta. Undvik att vara runt begagnad rök.
Värme
Inte alla ser en skillnad i symtom på grund av värme, men undvik direkt sol eller badtunnor om du tycker att du reagerar på dem.
Medicin
Det finns flera sätt att medicinering kan förvärra symtomen. Om du tar många läkemedel och de interagerar dåligt, tala med din läkare. De kan bestämma vilka läkemedel som är viktiga och vilka du kanske kan sluta ta.
Vissa människor slutar ta sina MS-mediciner eftersom de har för många biverkningar eller de tror att de inte är effektiva. Men dessa läkemedel är avgörande för att förhindra återfall och nya skador, så det är viktigt att hålla sig kvar på dem.
Brist på sömn
Trötthet är ett vanligt symptom på MS. Om du inte får tillräckligt med sömn kan det minska din energi ännu mer.
infektioner
Från urinvägsinfektioner till förkylning eller influensa kan infektioner få dina symtom att förvärras. I själva verket orsakar infektioner ungefär en tredjedel av alla uppblåsningar av MS-symtom, enligt Cleveland Clinic.
Behandling för MS
Även om det inte finns något botemedel mot MS finns det behandlingsalternativ för att hantera MS-symtom.
Den vanligaste behandlingskategorin är kortikosteroider, såsom oral prednison (Prednisone Intensol, Rayos) och intravenös metylprednisolon. Dessa läkemedel minskar nervinflammation.
I fall som inte svarar på steroider föreskriver vissa läkare plasmautbyte. Vid denna behandling tas den flytande delen av ditt blod (plasma) bort och separeras från dina blodceller. Den blandas sedan med en proteinlösning (albumin) och läggs tillbaka i kroppen.
Sjukdomsmodifierande behandlingar finns tillgängliga för RRMS och PPMS, men de kan medföra betydande hälsorisker. Prata med din läkare om några är rätt för dig.
Avhämtningen
Även om mycket av det som orsakar och förhindrar MS är ett mysterium, är det som är känt att de med MS lever allt mer liv. Detta är resultatet av behandlingsalternativ och övergripande förbättringar av livsstils- och hälsovalg.
Med fortsatt forskning görs steg varje dag för att stoppa utvecklingen av MS.
