Statiner är receptbelagda läkemedel som kan hjälpa till att sänka kolesterolnivån. Kolesterol är ett vaxartat, fettliknande ämne. Det finns i varje cell i kroppen. Din kropp kan göra allt kolesterol som den behöver för att fungera korrekt. Kolesterolnivåerna kan dock kompletteras med de livsmedel du äter.
De två typerna av kolesterol som finns är lipoproteiner med hög densitet (HDL) och lipoproteiner med låg densitet (LDL). HDL kallas det "bra" kolesterolet. Det hjälper till att ta bort överskott av kolesterol från kroppen. LDL, eller det "dåliga" kolesterolet, skapar uppbyggnad i dina artärer. Detta kan leda till blockerade artärer, och dessa blockerade artärer kan orsaka hjärtattack eller stroke.
För att minska din risk för hjärtattack eller stroke kan din läkare rekommendera att du tar ett statinläkemedel. Dessa läkemedel är specifikt utformade för personer med högt kolesterolvärde eller personer som är i riskzonen för hjärt-kärlsjukdom. Statiner arbetar på två sätt för att minska ditt kolesterolantal:
- Statiner stoppar produktionen av kolesterol. Först blockerar statiner enzymet som skapar kolesterol. Minskad produktion sänker den totala mängden kolesterol som finns i blodomloppet.
- Statiner hjälper till att absorbera befintligt kolesterol. Din kropp behöver kolesterol för att utföra vissa uppgifter. Dessa uppgifter inkluderar att hjälpa dig att smälta mat, göra hormoner och absorbera vitamin D. Om statiner sänker din kolesterolnivå, kan din kropp inte få kolesterolet den behöver från ditt blodomlopp. Istället måste din kropp hitta andra källor till kolesterol. Det gör detta genom att absorbera kolesterol som har byggts upp som plack som innehåller LDL i dina artärer.
Hur många använder statiner?
Mer än 31 procent av amerikanerna har LDL-nivåer som är för höga. Människor med höga LDL-nivåer har dubbelt så hög risk för hjärtsjukdomar jämfört med personer med hälsosammare kolesterolnivåer, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Nästan 28 procent av amerikanerna i åldrarna 40 till 59 använder en kolesterolsenkande medicin. Drygt 23 procent av de vuxna rapporterar att de endast använder statinläkemedel. Den totala behandlingen för högt kolesterol har ökat under de senaste 15 åren. När antalet behandlingar har ökat har antalet sjukdomar minskat. Fortfarande är mindre än hälften av vuxna med hög LDL behandling, enligt CDC.
Att göra och inte göra med att ta statiner
Om du tar statiner eller planerar att ta statiner inom en snar framtid, finns det flera do's and don'ts som du borde veta.
Följ dina läkares beställningar
Dina kolesterolnivåer är nära besläktade med din allmänna hälsa. Det är därför det är så viktigt att följa din läkares recept och hålla dina kolesteroltal i ett hjärtfriskt intervall.
Hoppa inte över doser
När det gäller statiner kan hoppning av doser kosta dig ditt liv. En studie från 2007 fann att att hoppa över statinmedicin mer än fördubblar din risk för hjärtattack, stroke eller annan kardiovaskulär händelse. Dessa tillstånd kan helt undvikas om du tar din medicin som din läkare föreskriver.
Få regelbundna tester
Om du är på statiner måste din läkare övervaka ditt blod och den allmänna hälsan för tecken på komplikationer relaterade till medicinen. Boka och hålla regelbundna möten för blodprover och kontroller. Ofta är blodprover det första och bästa sättet för din läkare att upptäcka ett potentiellt problem innan det blir farligt.
Sluta inte ta statiner utan att prata med din läkare först
Alla läkemedel har biverkningar. Statiner är inget undantag. Vissa människor som tar statiner kan märka biverkningar, inklusive muskelsmärta och svaghet. Dessa biverkningar kan vara mycket obekväma, men du bör inte sluta ta din medicin på grund av dem förrän du pratar med din läkare. Varje statin är annorlunda, så din läkare kan få dig att byta till en ny medicin för att se om det minskar dina biverkningar.
Lev en hälsosam livsstil
Mediciner kan säkert hjälpa, men det ultimata sättet att förbättra din hälsa är att äta bättre, röra sig mer och ta hand om din kropp. Det är sant att människor med en genetisk benägenhet för högt kolesterolvärde fortfarande kan kämpa mot LDL-nivåer som är farliga. Men en generell hälsosam livsstil kan hjälpa till att förebygga många sjukdomar och sjukdomar, inklusive sådana som ökar din risk för hjärtsjukdomar.
Prata med din läkare
Om dina LDL-nivåer är högre än de borde vara, prata med din läkare om det bästa sättet att återföra dina nummer till ett säkert och hälsosamt intervall. Din läkare kan först föreslå en förändring i kost och motion. Ibland räcker dessa livsstilsförändringar för att vända ditt kolesterolantal.
Statiner är ett alternativ, men de är kanske inte det första steget som din läkare vill försöka. Det viktigaste är att du tar initiativ till att träffa din läkare och hitta en lösning som hjälper dig att leva ett hälsosamt och lyckligt liv.
