Är det säkert?
Du överväger kanske olika behandlingsalternativ för psoriasis. Ett alternativ är ljusterapi. Läkareövervakad ljusterapi är en medicinskt stöd för psoriasis.
Ett annat möjligt behandlingsalternativ är att använda en inomhus garvningssäng på egen hand. De flesta läkare rekommenderar emellertid att använda solbränna inomhus. Detta beror på deras allvarliga biverkningar. De avger mer UVA-ljus än UVB-ljus, vilket är mer fördelaktigt för psoriasis.
Vad är psoriasis?
Psoriasis är ett hudtillstånd orsakat av immunsystemet. Immunsystemet attackerar hudcellerna och får dem att vända snabbare än normalt.
Hos personer utan psoriasis tar hudcellsomsättningen några veckor. Hos personer med psoriasis sker denna process under några dagar. Denna snabba omsättning får plåster av upphöjd, röd hud att dyka upp.
Medan psoriasis inte är härdbar, kan den hanteras. Ungefär 7,4 miljoner människor i USA har psoriasis, enligt en studie. Det diagnostiseras vanligtvis mellan 15 och 30 år.
Det finns flera typer av psoriasis, inklusive:
Plack psoriasis
Denna typ orsakar röda knölar eller silviga vågar på hudens yta. Det är den vanligaste formen av psoriasis. Cirka 80 procent av personer med psoriasis har plackpsoriasis, enligt AAD.
Tarmpsoriasis
Psoriasis i tarmen orsakar små, prickliknande skador på kroppen. Barn och unga vuxna får ofta denna form. National Psoriasis Foundation (NPF) uppskattar att det drabbar cirka 10 procent av personer med psoriasis.
Invers psoriasis
Invers psoriasis orsakar röda lesioner i hudens veck. Du kan ha denna typ av psoriasis och andra typer samtidigt.
Pustulär psoriasis
Pustulär psoriasis resulterar i blåsor omgiven av röd hud. Det förekommer mestadels på händer eller fötter.
Erythrodermic psoriasis
Erythrodermic psoriasis är den svåraste formen av psoriasis. Det verkar som ett rött utslag över hela kroppen. Det kan utvecklas från okontrollerad eller okontrollerad plackpsoriasis. Cirka 3 procent av personer med psoriasis utvecklar denna typ, enligt NPF.
Vad orsakar psoriasis?
Det är inte klart varför vissa får psoriasis och andra inte. Många forskare tror att genetik spelar en roll.
Psoriasis-utbrott inträffar av olika skäl. Det finns i allmänhet en "trigger" som får symptom att utvecklas. Dessa kan inkludera:
- alkoholkonsumtion
- kallt väder
- sjukdom, såsom strep hals
- vissa mediciner
- påfrestning
- hudskada
- rökning
- trauma
Hur behandlas psoriasis?
Behandlingen fokuserar på att bevara livskvaliteten och minska sannolikheten för uppblåsningar. Din läkare kommer att arbeta med dig för att utveckla den bästa behandlingsmetoden för dig.
Metoder att överväga inkluderar:
- aktuella krämer
- ljusterapi
- orala mediciner
- injicerade mediciner
Du kanske också måste identifiera psoriasisutlösare och undvika dem för att minska dina chanser att blossa upp.
Förstå ljusterapi
Ultraviolett A (UVA) och B (UVB) ljus kan hjälpa till att kontrollera din psoriasis. Det finns många typer av ljusterapi, inklusive riktade och helkroppsbehandlingar. Dessa behandlingar bromsar överaktiva T-celler och minskar uppblåsningar. Din läkare kan hjälpa dig att avgöra om den här metoden är rätt för dig.
Vissa typer av ljusterapi inkluderar:
Naturlig solljusterapi
Du kan använda UV-ljuset som kommer naturligt från solljus för att behandla psoriasis. Det rekommenderas att du tillbringar minst 5 till 10 minuter i middagssolen varje dag. Men håll dig inte ute så länge. För mycket exponering för sol kan också få din psoriasis att blossa upp.
Observera hur din hud tål det. Använd solskyddsmedel på kroppens delar som inte påverkas av psoriasis. Var noga med att inte utsätta huden för mycket.
UVB-fototerapi
Denna terapi utsätter dig för UVB-ljus under koncentrerade perioder i en kontrollerad miljö. Beroende på ljuset kan UVB-terapi användas för att rikta in sig på ett specifikt område eller hela kroppen. Det tar bort mest UVA-ljus, vilket minskar de brinnande och cancereffekter som naturligt solljus skulle ge.
Din psoriasis kan bli värre innan den förbättras med denna terapi. Du kan få behandling på läkarkontoret eller hemma.
PUVA-behandling
För PUVA-behandling används medicinen psoralen tillsammans med UVA-ljusterapi. Psoralen kan tas oralt eller topiskt. Kombinationen av psoralen med UVA-ljus bromsar hudcellernas tillväxt.
Din hud kan kliande eller irriterad först med den här metoden. Fuktgivare kan lindra dessa biverkningar.
Laserbehandling
Höga nivåer av UVB-ljus kan administreras med en laser för att behandla specifika områden som påverkas av psoriasis. Du kan få en laserbehandlingskurs under flera dagar, veckor eller månader.
Vad sägs om solbränna?
Du kanske undrar om solbränna inomhus kan behandla psoriasis. Detta har varit ett diskussionsämne bland psoriasis. Fördelarna med solbränna är emellertid inte tydliga. Denna praxis avskräcks aktivt av många medicinska grupper eftersom den medför en ökad risk för hudcancer.
NPF avskräcker användningen av solbränna inomhus av olika skäl. Den ena är att solbränna generellt avger mer UVA-ljus än UVB-ljus. UVA-ljus utan medicinering, såsom psoralen, är relativt ineffektivt vid behandling av psoriasis.
Fortfarande tyder en del forskning på att solbränna inomhus kan hjälpa psoriasis. En studie drog slutsatsen att solbrukssängar inomhus kan vara användbara vid behandling av dermatologiska tillstånd för personer som inte har tillgång till ljusterapi som föreskrivs och hanteras av en läkare. Studien uppmuntrar läkare att ge riktlinjer för denna praxis, eftersom många prövar det ändå.
Prata med din läkare
Ljusterapi är en metod för att behandla psoriasis, men det är inte det enda alternativet. Arbeta med din läkare för att bestämma den bästa åtgärden för att behandla din psoriasis. Tillsammans kan du utveckla en behandlingsplan som bäst passar dina livsstilsbehov. Om du funderar på att sola inomhus kan du prata med din läkare om riskerna i förväg.
