Under graviditetens tredje trimester verkar tiden avta. När förväntan växer, finns det en sak att ta tankarna från kalendern: barnets barnkammare.
Hur man väljer babysäker färg för barnkammaren
Dela på Pinterest
När du väljer en säker färg för barnkammaren, be om en vattenbaserad produkt. Det bör innehålla noll flyktiga organiska föreningar eller VOC.
Noll VOC-utsläppsfärger har mindre än 5 gram per liter organiska föreningar. Detta jämförs med 50 gram per liter (eller mindre) i låg VOC-färg.
Du hittar många färgalternativ i din lokala butik, men be om en färg som inte behöver en primer. Det kommer att bli färre kemikalier.
Om du hade haft mögel i ditt hus tidigare, finns det säkra färger som kommer med antimikrobiella medel som hjälper till att hålla mögel och mögel i fjärd. Fråga om dessa när du handlar efter färg.
Måla en barnkammare medan du är gravid: Är det säkert?
Om du är gravid kanske du inte vill måla plantskolan eller möblerna själv. Färgen kan vara låg eller noll VOC, men det är säkrare att låta någon annan göra det. Låt rummet lufta ut tills det är ordentligt torrt och VOC: erna är borta.
Hur man minskar luftföroreningar i barnets barnkammare
Dela på Pinterest
Det första man bör tänka på när man utformar barnets barnkammare är luftkvaliteten. Allt i rummet kan öka luftföroreningen, inklusive:
- väggfärg
- möbel
- golvmaterial
- andra föremål i rummet
Föroreningar inomhus är ett verkligt hot. Inomhusluftföroreningar kan ha många negativa hälsoeffekter, ännu mer på små barn och spädbarn vars kropp fortfarande utvecklas.
Att lära sig vad som påverkar luftkvaliteten i ditt hem kan hjälpa dig att skapa ett säkert och rent utrymme för din lilla. De vanligaste källorna till luftföroreningar inomhus inkluderar:
- mögel och fukt
- olika kemikalier som finns i konventionell färg och möbler
- mattor
- rengöringsmaterial och damm kvalster
Hur man väljer babysäker golv och möbler
Dela på Pinterest
Välj trägolv för att vara på den säkra sidan. Behandla dem med ett giftfritt polermedel eller en säker olja, såsom lin eller tungolja.
Om du installerar nya golv väljer du trä från en hållbar källa eller överväger andra alternativ som kork, bambu eller återvunnet trä. Fråga alltid om möjliga kemiska behandlingar för någon av dem.
Vägg-till-vägg mattor kan verka praktiskt, men det är inte det säkraste. Mattor behandlas med flamskyddsmedel och andra kemikalier, vilket kan påverka luftkvaliteten. De fångar också allergener som dammkvalster, husdjurskal, och mögelsporer, samt smuts och giftiga gaser som finns i luften i ditt hem. Undvik mattan om du kan.
Om du redan har matta, låt den ångrengöras, låt den torka ordentligt och rengör den regelbundet med en HEPA-filterutrustad dammsugare.
Om kala golv inte är din sak, välj en organisk ullmatta eller bomullsmattor som kan dammas ordentligt och tvättas vid behov.
Här är några användbara förslag när det gäller möbler:
- Överdriv inte det: Välj en minimalistisk design som inkluderar en spjälsäng, omklädningsbord, bekväm ammerstol och en byrå.
- Välj möbler gjorda av massivt trä: Om någon gör det åt dig, se till att de är färdiga med noll VOC-färg. Låt den kontrolleras för säkerhet innan du använder den.
- Undvik spånskivor och plywoodmöbler, om möjligt: De innehåller formaldehyd, ett ämne som är känt för att orsaka cancer. Om du inte har något annat alternativ ska du hålla möblerna i friluft för att ta ut formaldehyd ett tag (desto längre, desto bättre).
- Vintagemöbler är en bra källa eftersom de mestadels är gjorda av massivt trä. Köp från en ansedd sändningsbutik och fråga om att få den inspekterad för säkerhet. Om du får den renoverade, be om att använda noll VOC-färg.
Hur man hittar en babysäker madrass och sängkläder
Dela på Pinterest
Ditt nyfödda barn tillbringar många timmar om dagen med att sova, så det är viktigt att välja en säker madrass och sängkläder. Alternativet för babymadrasser är inte längre begränsat till plasttäckta madrasser som kan frigöra kemikalier under lång tid efter att de har köpt in.
Ett av de säkraste alternativen för en babymadrass är ekologisk bomull. Det kan göras till en fast yta och är säker att sova på. Det är mindre brandfarligt än skummadrasser, som behandlas med flamskyddsmedel. Dessa är kända för att påverka människors hälsa.
Organisk ull och latex kan vara bra alternativ, men vissa människor är allergiska mot dem. Du vet inte om ditt barn kommer att påverkas eller inte, så håll dig fast vid det säkraste alternativet: bomull.
Välj om det är möjligt organisk bomull för sängkläder. Eller se till att lägga lakan genom några tvättcykler för att eliminera alla svampdödande kemikalier som kan ha använts under tillverkningen.
Hand-me-down sängkläder, precis som babykläder, är ett bra, säkert alternativ eftersom de har tvättats flera gånger.
Underhålla en ren och babysäker plantskola
Du är klar och baby kommer snart att vila i den bekväma, säkra miljön du skapade för dem.
Här är några underhållsslag:
- Använd endast naturliga, doftfria tvättmedel för ditt barns sängkläder, kläder och blöjor (om du väljer tygblöjor).
- Använd de mest naturliga rengöringsprodukterna som möjligt, inte bara i barnkammaren utan i hela huset (du kan göra din egen med vinäger, bakpulver och citron).
- Invester i en HEPA-filterutrustad dammsugare.
Nästa steg
Kom ihåg att det enkla gör det när det gäller förskolan. Bli inte stressad över färgutbud och andra dekordetaljer. Din baby bryr sig inte om det. Allt som betyder är att barnkammaren är säker för dem att vara i.
