Översikt
Oavsett om du påbörjar din irriterande tarmsyndrom (IBS) behandlingsupplevelse eller har varit på samma mediciner under en tid, är det lätt att undra vilka behandlingar som finns där ute.
Innan du pratar med din vårdgivare om dina behandlingsalternativ, bekanta dig med vad som finns tillgängligt. Läs vidare för en översikt över dina IBS-behandlingsalternativ.
FDA-godkända mediciner för IBS
US Food and Drug Administration (FDA) har godkänt flera mediciner specifikt för behandling av IBS. Medan din vårdgivare kan förskriva mediciner för att behandla andra specifika symtom, godkändes dessa för att specifikt behandla IBS:
- Alosetron hydrochloride (Lotronex): FDA godkände detta läkemedel för behandling av IBS med diarré (IBS-D). Medicinen är en 5-HT3-blockerare.
- Eluxadoline (Viberzi): I maj 2015 godkände FDA detta läkemedel för behandling av IBS-D. Denna medicinering är utformad för att påverka nervsystemet genom att minska tarmkontraktioner som orsakar diarré.
- Lubiprostone (Amitiza): Detta läkemedel används för att behandla IBS med förstoppning (IBS-C) hos kvinnor från 18 år och äldre. Det fungerar genom att aktivera kloridkanaler i kroppen för att minska symtomen på förstoppning.
- Rifaximin (Xifaxan): FDA godkände också detta antibiotikum för behandling av IBS i maj 2015. Detta läkemedel är avsett att tas tre gånger om dagen i 14 dagar för att minska symptomen på IBS-D. Medan läkarna inte vet exakt hur läkemedlet fungerar, har Xifaxan trott påverka bakterierna i mag-tarmkanalen för att minska symtomen i samband med IBS-D.
Din sjukvårdsleverantör kan överväga arten och svårighetsgraden av dina symtom innan du ordinerar dessa läkemedel.
Mediciner för att behandla specifika symtom
Din vårdgivare kan ordinera andra mediciner för att behandla specifika symtom som är förknippade med din IBS. Exempel kan inkludera diarré, förstoppning, kramper och ångest. Många av dessa mediciner är avsedda att tas när dina symtom försämras, inte tas dagligen.
Även om vissa finns tillgängliga utan disk, bör du prata med din sjukvårdspersonal innan du börjar ta dem. På så sätt kan du vara säker på att de inte kommer att interagera med andra mediciner du tar eller påverka din hälsa negativt.
- Antidepressiva: Ångest, stress och depression kan bidra till dina IBS-symtom. Antidepressiva medel kan bidra till att minska dessa effekter. Exempel inkluderar fluoxetin (Prozac), sertralin (Zoloft) och citalopram (Celexa).
- Anti-diarré: Vissa av dessa läkemedel påverkar musklerna i magtarmkanalen, vilket bromsar de snabba sammandragningarna som kan leda till diarré. Exempel inkluderar loperamid och difenoxylat.
- Krampläkemedel: Dessa läkemedel minskar krampen som kan uppstå med IBS. Vissa är växtbaserade läkemedel. Exempel inkluderar belladonna-alkaloider, hyoscyamin och pepparmyntaolja.
- Galgsyrasekvestranter: Dessa används om du har pågående diarré trots användning av medicin mot diarré. Men biverkningar inkluderar buksmärta, uppblåsthet, gas och förstoppning, vilket kan begränsa deras användning. Exempel inkluderar kolestyramin och colesevelam.
- Fibertillskott: Dessa tillskott kan öka huvuddelen i din avföring och göra det lättare att passera. De används ofta för att minska förstoppning.
- Laxermedel: Dessa läkemedel behandlar förstoppning. Vissa mjukar avföringen. Andra stimulerar tarmen och gör det lättare att få en tarmrörelse. Exempel inkluderar laktulosa, magnesiummjölk och polyetylenglykol 3350 (MiraLAX).
- Probiotika: Även om dessa inte helt har bevisats minska IBS-symtom, tar vissa människor dem för att återställa balansen av bakterier i matsmältningskanalen.
Idealt kan livsstilsförändringar hjälpa dig att kontrollera ditt IBS. Men om dina symtom förvärras eller påverkar ditt dagliga liv, kan din vårdgivare förskriva en eller flera av dessa mediciner.
Livsstilsförändringar
Ibland kommer behandlingar för IBS inte i form av piller. Eftersom kost, stress och ångest alla kan spela roller för att förvärra IBS, kan livsstilsförändringar minska dina symtom. En plats att börja är din diet.
Vissa livsmedel kan orsaka obekväm gas och uppblåsthet. Din vårdgivare kan rekommendera att du tar bort grönsaker som broccoli, blomkål och kål för att se om dina symtom förbättras. Kolsyrade drycker och rå frukt kan också orsaka överflödigt gas och uppblåsthet.
En annan potentiell förändring är övergången till en låg FODMAP-diet. FODMAP står för fermenterbara oligo-, di- och monosackarider och polyoler. Dessa typer av kolhydrater kan irritera matsmältningskanalen när du har IBS.
En eliminationsdiet, där du slutar äta dessa mattyper för att se om dina symtom förbättras, kan rekommenderas. Du kan sedan långsamt införa några av maten. Om dina symtom kommer tillbaka, vet du vilken mat som kan vara en av orsakerna.
Exempel på livsmedel med hög FODMAP inkluderar sparris, äpplen, njurbönor, delade ärter, grapefrukt, bearbetat kött, russin och veteinnehållande produkter.
Ibland kan du lägga till fiber i din kost för att minska effekterna av förstoppning.
Mat med hög fiber kan dock vara livsmedel med mycket FODMAP. Exempel inkluderar fullkorn, grönsaker, bönor och frukt. Att lägga till dessa livsmedel långsamt i din kost kan bidra till att minska de potentiella biverkningarna.
Stresslindring är en annan viktig livsstilsaspekt när du har IBS. Att få gott om vila och träna kan hjälpa till att minska stress varje dag. Prova aktiviteter som yoga, meditation, tai chi, journalföring och läsning.
Att ta lite lugn tid för dig själv - även bara 15 minuter om dagen - kan hjälpa till att lindra känslor av stress och tryck. Du kan ha nytta av att träffa en terapeut som kan hjälpa dig att känna igen stressfaktorer i ditt liv och lära dig att hantera.
Att sluta röka är en annan viktig livsstilsförändring när du bor med IBS. Cigarettrökning kan orsaka reaktioner i kroppen som gör tarmen mer irritabel. Att sluta röka är inte bara bra för din hälsa i allmänhet, det hjälper också till att minska dina IBS-symtom.
Avhämtningen
IBS är ett tillstånd som har sina upp- och nedgångar. Störningen kan förvärras med stress, hormonfluktuationer och sjukdom. Ibland blossar IBS av uppenbarligen inget tydligt skäl. Det finns inget botemedel mot IBS, men det kan hanteras.
Prata med din vårdgivare om hur du kan kontrollera dina symtom genom livsstilsförändringar, mediciner eller en kombination av båda.
