Översikt
Agiterad depression är en typ av depression som innebär symtom som rastlöshet och ilska. Människor som upplever den här typen av depression känner sig vanligtvis inte döda eller bromsade.
Agiterad depression brukade kallas”melancholia agitata.” Det är nu känt som "blandad mani" eller "blandade funktioner." Och det kan ses hos personer med bipolär störning. Men psykomotorisk agitation kan också ses vid allvarlig depressiv störning. Detta tillstånd gör att en person verkar rastlös.
Agiterade depression symptom
Agiterad depression kan orsaka symtom som sömnlöshet och en känsla av tomhet. Du kan också känna dig hårt upprörd. Och du kan ha en stark, obekväm känsla som verkar oundviklig.
Fortsätt läsa: Vad är allvarlig depressiv störning? »
Symtom på agiterad depression inkluderar:
- extrem irritabilitet, som att snappa på vänner och familj eller att irritera sig över små saker
- ilska
- agitation
- fidgeting
- racingtankar och oavbrutet prat
- rastlöshet
- pacing
- handvridande
- nagelbitning
- utbrott av att klaga eller ropa
- dra i kläder eller hår
- plockning på huden
Vissa personer med allvarlig depressionsstörning kommer att uppleva agitation. Men agitationen är mer allvarlig och ihållande hos dem med agiterad depression. Detta tillstånd kan leda till motstridiga känslor av intensiv rastlöshet och depression. Människor kan också uppleva känsla av agitation eller irritabilitet tillsammans med sorg eller tomhet.
Personer med agiterad depression kan vara mer benägna att riskera självskada och självmordstankar och försök.
Självmordsförhindrande
Om du tror att någon riskerar omedelbart att skada sig själv eller skada någon annan:
- Ring 911 eller ditt lokala nödnummer.
- Stanna med personen tills hjälp kommer.
- Ta bort vapen, knivar, mediciner eller andra saker som kan orsaka skada.
- Lyssna, men döm inte, argumentera, hota eller skrika.
Om du tror att någon överväger självmord kan du få hjälp från en kris eller hotline för förebyggande av självmord. Prova den nationella självmordsförebyggande livlinjen på 800-273-8255.
Källor: National Suicide Prevention Lifeline and Substance Abuse and Mental Health Services Administration
Orsaker och triggers av agiterad depression
Vanliga triggers eller orsaker till agiterad depression inkluderar:
- traumatiska händelser
- långsiktig stress
- hormonobalanser
- Hypotyreos
- bipolär sjukdom
- ångeststörningar
I vissa fall kan depressionmedicinier orsaka agiterad depression. Agitation eller excitabilitet kan vara biverkningar av medicinering. Berätta för din läkare omedelbart om du upplever ökad ångest eller irritabilitet efter att du har börjat en ny medicin mot depression. Din läkare kan hjälpa till att hitta en annan medicin.
Hur agiterad depression diagnostiseras
En psykiater kan diagnostisera agiterad depression. De kommer att göra detta genom samtalsterapi och observera dina sätt och humör. Din läkare kan också beställa ett blodprov för att utesluta andra potentiella orsaker till irritabilitet, som vitaminbrister eller hormonobalanser.
Din läkare utesluter också andra typer av depression och bipolär störning. Bipolär störning kännetecknas ofta av humörsvängningar och ibland irritabilitet.
Enligt diagnos- och statistikhandboken för psykiska störningar (DSM-V) är en diagnos av agiterad depression baserad på följande:
- Du har upplevt minst ett stort depressivt avsnitt.
-
Du har minst två av följande symtom:
- psykomotorisk agitation eller fysiska symtom på agitation och rastlöshet
- racing eller trånga tankar
- psykisk agitation eller intensiv inre spänning
Din läkare kan först diagnostisera dig med depression och agiterad depression senare.
Behandling med agiterad depression
Agiterad depression behandlas ofta med en kombination av behandlingar som kan inkludera:
- mediciner
- terapi
- elektrokonvulsiv terapi, i extrema fall
mediciner
Mediciner kan hjälpa till att stabilisera ditt humör. Din terapeut kan förskriva ett eller flera av följande:
- antidepressiva medel
- antianxiety mediciner
- humörstabilisatorer
I många fall tar det rätt tid att hitta rätt medicinering, dosering eller kombination av läkemedel.
Läkemedel måste användas försiktigt i fall av agiterad depression. De kan ha motsatt effekt på de med agiterad depression än på dem med typisk depression.
Terapi
Psykoterapi är en väsentlig del av behandlingen av alla typer av humörstörningar. Din terapeut kan hjälpa dig att identifiera dina triggers. De hjälper dig också att utveckla hanteringsmekanismer och vanor som hjälper dig att hantera dina symtom.
Kognitiv beteendeterapi (CBT) används ofta för agiterad depression. I CBT kommer din terapeut att låta dig prata igenom dina problem och känslor. Och du kommer att arbeta tillsammans för att ändra tankar och beteenden.
Vid behov kan din terapeut använda avtrappningstekniker, till exempel:
- talar med en långsam, mjuk röst
- ger dig utrymme
- erbjuder dig en lugn plats att lugna ner
I många fall är en kombination av terapi och mediciner den mest effektiva behandlingen mot agiterad depression.
Fortsätt läsa: Årets bästa depression-appar »
Utsikter för agiterad depression
Agiterad depression är en allvarlig form av depression. Det kan ha högre sannolikhet för självskada eller självmordstankar och beteenden. Det är viktigt att få behandling så tidigt som möjligt.
Rätt behandling kan hjälpa dig att hantera agiterad depression. Det är viktigt att upprätthålla behandlingen även efter att du har återhämtat dig från din depressiva episod. Att ta mediciner sällan eller inte upprätthålla behandling kan orsaka återfall. Det kan också göra nästa avsnitt av agiterad depression svårare att behandla.
