Översikt
Aprikoskärnan är ett litet men kraftfullt frö som har kopplats till möjlig cancerbehandling. Den finns i mitten av en aprikossten.
Den första användningen av aprikosfrön som cancerbehandling i USA går tillbaka till 1920-talet. Dr. Ernst T. Krebs, sr., Hävdade att han använde oljor som extraherats från aprikoskärnor för att uppnå”betydande resultat” för personer med cancer. Behandlingen befanns emellertid för giftig för allmän användning. Hans son hittade senare en säkrare och giftfri formel på 1950-talet. Denna formel extraherades också från aprikoskärnor.
Är denna alternativa behandling säker och effektiv? Läs vidare för att lära dig mer.
Vilka näringsämnen innehåller aprikosfrön?
Aprikoser delar många liknande egenskaper och användningsområden med mandlar. Aprikoskärnor består av:
- 45 till 50 procent olja
- 25 procent protein
- 8 procent kolhydrater
- 5 procent fiber
De är också fyllda med friska fetter som hjälper till att sänka "dåligt" kolesterol. Kärnorna innehåller essentiella fettsyror (omega-6s och omega-3s). Dessa hjälper till att bekämpa hjärtsjukdomar, förbättra mental hälsa och har en mängd andra fördelar.
Vilka är påståenden?
Aprikoskärnor innehåller också den kemiska föreningen amygdalin. Detta har tidigare kopplats till påståenden mot cancerbekämpning. Laetrile är det patenterade läkemedelsnamnet för amygdalin.
Krebs son kallade laetril vitamin B-17. Han hävdade att cancer orsakades av vitamin B-17-brist och att komplettering med det skulle stoppa utvecklingen av cancerceller.
Under sina olika namn har amygdalin påstås ha olika fördelar med cancerbekämpning, även nu. Det finns för närvarande ingen trovärdig vetenskaplig forskning för att säkerhetskopiera påståenden. Men många amygdalin-stödjande webbplatser förlitar sig på att stödja påståenden från personer med cancer.
En annan teori antyder att eftersom amygdalin omvandlas till cyanid i kroppen, fungerar cyaniden för att förstöra cancerceller i kroppen. Detta sägs förhindra tillväxt av tumörer.
Vad är varningarna?
Det är just denna omvandling till cyanid som gör påståenden om fördelarna med aprikosfrön farliga.
Den amerikanska Food and Drug Administration (FDA) Poisonous Plant Database noterar kopplingen mellan aprikoskärnor och cyanidförgiftning. Flera fall visade att förtäring av stora mängder aprikoskärnor ledde till att människor upplevde symtom som "kraftfull kräkning, svett, yrsel och svimning."
FDA godkänner inte amygdalin (eller laetril, eller vitamin B-17) som en form av cancerbehandling. Det har vänt ett tidigare beslut som möjliggjorde”import av laetril för behandling av sjukdomar med sjukdomar med sjukdomar genom en läkares befattningssystem.”
Vad säger forskningen?
En översyn 2015 publicerad av Cochrane Library påpekade att på grund av den möjliga cyanidförgiftningen i samband med att konsumera stora mängder amygdalin är alla former av laetril farliga.
"Det finns en betydande risk för allvarliga biverkningar från cyanidförgiftning efter laetril eller amygdalin, särskilt efter oral intag," skrev författarna. "Risk-nytta-balansen för laetril eller amygdalin som behandling för cancer är därför otvetydigt negativ."
Men en annan studie, publicerad 2016, observerade effekterna av amygdalin på tillväxten av prostatacancerceller. Den fann att en dos av kemikalien (specifikt 10 mg per milliliter) "uppvisar betydande antitumoraktivitet."
Efterföljande forskning har funnit att den maximala acceptabla dosen av amygdalin genom aprikoskärnor är 0,37 gram (eller tre små kärnor) för en vuxen. Högre doser, eller till och med mindre än hälften av en stor kärna, kan överskrida den maximala godtagbara dosen och vara giftiga för vuxna.
Emellertid har den stora majoriteten av forskning och recensioner avvisat påståenden om att aprikosfrön, och amygdalin eller laetrile, har cancerbekämpande fördelar.
En peer review-studie från 2006 observerade 36 rapporter om användning av laetrile för att bekämpa cancer. Författarna drog slutsatsen att "påståendet att laetrile har gynnsamma effekter för cancerpatienter inte stöds av sund klinisk data." De skrev också att ingen av deras fallstudier "bevisade effektiviteten hos laetrile."
Framgångsgrad vid behandling av cancer
Trots anekdotiska påståenden har det inte gjorts någon verifierad forskning som har kopplat aprikosfrön till framgång för cancerbehandling. Låt dig inte luras av falska cancerbehandlingar.
Avhämtningen
Även om de innehåller näringsmässiga fördelar som förbättrar hjärt- och hjärnhälsan, är användning av aprikosfrön som en naturlig cancerbehandling fortfarande i stort sett underbyggd. Närvaron av amygdalin (även känd som laetrin eller vitamin B-17) i fröet kan ha negativa hälsoeffekter.
Intag av laetrin kan resultera i symtom på cyanidförgiftning. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) inkluderar dessa:
- yrsel
- huvudvärk
- illamående och kräkningar
- snabb andning
- snabb hjärtfrekvens
- rastlöshet
- svaghet
En hög dos laetrin kan till och med leda till skador på hjärta, hjärna och nerver och kan till och med leda till dödsfall.
Prata med din läkare innan du börjar alternativa behandlingar för cancerbehandling. Även om aprikosfrön inte har visat sig behandla cancer, finns det andra lovande behandlingar som kan fungera för dig. Prata med din läkare om dina alternativ, liksom alternativa behandlingar du vill prova. En licensierad nutritionist kan också kunna göra dietrekommendationer för att komplettera din behandling.
