Vad är isplockärr?
Ice pick ärr är en typ av akne ärr. På grund av deras djup och smala intryck är isplockärr allvarligare än boxcar, atrofiska eller andra typer av akneärr.
Deras svårighetsgrad gör dem också svåra att behandla hemma. Du kanske till och med tittar på professionella alternativ just nu eftersom hemmedelsrättsmedel och apoteksprodukter har misslyckats.
Även om professionella behandlingar inte helt kan bli av med ärret, bör du märka markanta förbättringar i utseende och struktur.
Fortsätt läsa för att lära dig hur man kan skilja isplockärr från andra akneärr, varför de bildar i första hand och vad din hudläkare kan göra för att hjälpa till.
Hur ser isplockärr ut och varför bildas de?
Liksom andra typer av akneärr är isplockärr rester av en allvarlig akne lesion eller utbrott.
Vissa akneärr är atrofiska, vilket innebär att de är tunna och plana. Både rullande och boxcar ärr är breda, men har antingen lutande eller vassa kanter.
Ice pick ärr är smalare än atrofiska akne ärr, men är också djupare än alla typer av ärr. De kännetecknas av smala grova former i huden. Dessa former märks ofta mer med det blotta ögat.
Ispick ärr orsakas vanligtvis av svår akne, såsom cyster och papler som förekommer djupt i dina porer.
Vilka behandlingsalternativ finns tillgängliga?
Traditionell behandling består av operationer eller återuppläggningsprocedurer som utförs av en hudläkare. Istället för att förlita sig på en enda metod, kan du se den mest förbättringen efter både operation och återuppsättning.
Din hudläkare kan hjälpa dig att väga fördelar och nackdelar med vart och ett av följande alternativ.
Punch ympning
Enligt en artikel publicerad i The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, är ympning den bästa behandlingen för isplockärr. Denna behandling innefattar att ta ut ärret och ersätta det med ett hudtransplantat (vanligtvis bakom örat).
Punch-ympning är garanterat att fylla i djupa, smala isplockärr. Nackdelen är att du kommer att behöva flera transplantat - ibland upp till 20 - för ett enda ärr. Ibland är det resulterande området något högre än det omgivande hudområdet.
Punch excision
En stansavskärning är en metod som involverar att skära ut isplockarret. Efter skärningsprocessen stängs din hud upp från alla sidor.
Punch excision är en av de mest effektiva behandlingarna för ispickärr. Men du kommer fortfarande att sitta kvar med ett tunt ärr på sin plats.
Även om stansavskärning hjälper till att behandla texturproblem, blir det inte bort någon omgivande missfärgning av huden. Du kan behöva komplettera denna engångskirurgiska metod med en återuppblåsningsbehandling.
Laseråteryting
Laseråteryting ses traditionellt som ett anti-aging-förfarande som används för att fylla fina linjer och rynkor. Men det kan också hjälpa akneärr.
Under proceduren kommer din hudläkare att använda högfrekventa laserljus för att rikta ispickens ärr. Både ablativa och nonablative lasrar finns tillgängliga.
Nonablativa lasrar främjar kollagenproduktion, vilket kan vara mer lämpligt om du vill förbättra både hudton och rynkor. Ablativa laserbehandlingar arbetar å andra sidan endast för att ta bort hudlager. Ablativa lasrar har också risken för ytterligare ärrbildning.
Laseråteryting kan också orsaka:
- rodnad som kan pågå i veckor
- acne
- blåsor
- svullnad
- svår klåda
- förändringar i din hudfärg
- solkänslighet (solskyddsmedel efter behandling är ett måste)
Trots risken för biverkningar kan laseröverflödet vara att föredra om du vill ha långvariga resultat utan att behöva gå tillbaka till hudläkaren med några veckor.
Enligt Mayo Clinic kan du börja se resultat nästan omedelbart, och dessa kan pågå i flera år.
Microneedling
Med micronedling punkterar flera fina nålar det övre lagret på din hud. Detta skapar flera mikroskopiska hål i din hud för att uppmuntra skalning av överhuden och mitten av dermis och hjälper till att trigga produktionen av kollagen och elastin.
Resultaten kan ses inom 6 till 12 veckor efter behandlingen.
Denna behandling är populär eftersom den är relativt prisvärd jämfört med andra öppenvårdsprocedurer. Det finns också mindre risk för biverkningar, även om lätt blåmärken kan uppstå under processen.
microdermabrasion
Microdermabrasion är en typ av hud-ytbehandling. Din hudläkare kommer att använda små kristaller som blåses på huden eller ett diamanttippat handstycke som de gnider över huden för att ta bort den övre delen av din hud. Detta avslöjar den jämnare, tonade huden under.
Det finns små till inga biverkningar med denna behandling. Effekterna kan emellertid vara mer subtila än effekterna av kraftigare behandlingar, såsom dermabrasion och kemiska skal.
Du kanske vill använda mikrodermabrasion för att komplettera kirurgiska ärrbehandlingar, till exempel stansavskärningar, genom att göra rester ärr mindre märkbar. Microdermabrasion-satser kan också köpas för hemmabruk.
dermabrasion
Microdermabrasion är ett avkomma till ett vanligt dermatologiskt förfarande som kallas dermabrasion.
Med dermabrasion kommer din hudläkare att använda ett elverktyg med ett slipande ändstycke, till exempel en trådborste eller metallhjul som är utskärat istället för ablativa kristaller.
Under proceduren flyttas verktyget snabbt längs huden och tar bort överhuden. Samtidigt avlägsnas det övre skiktet på ispickens ärr. Det ideala resultatet är ett jämnare och mindre grovt utseende.
Även om det kan vara mer effektivt för isplocka ärr än mikrodermabrasion, är dermabrasion fortfarande en huduppblåsningsteknik med endast tillfälliga resultat. Detta innebär att du måste gå tillbaka till din hudläkare för flera behandlingar.
När området läkar kan du ha en rosa hudton i upp till tre månader.
Om du har eksem kan dermabrasion förvärra din hud ytterligare. Akne-uppblåsning och förstorade porer är också möjliga. Det finns en liten risk för infektion, som bör behandlas snabbt med antibiotika.
Kemiska skal
Kemiska peelinger kan bidra till att minska utseendet på isplockärr genom att ta bort det övre skiktet på din hud.
Vanliga kemiska peelingar - gjorda professionellt och via hemmakit - innehåller ofta glykolsyra (”medelstora” skal). Andra slag kan ha Jessners lösning eller triklorättiksyra (TCA).
Kemiska skal som involverar alfa-hydroxi (”lunchtidskal”) är snabbare, men dessa har bara ytliga effekter.
Djupa skal har de mest dramatiska fördelarna, men de kraftfulla effekterna kan göra din hud röd och irriterad.
Ett annat behandlingsalternativ är TCA CROSS-proceduren. TCA (50 - 100 procent) appliceras på ärret med en tandpetare av trä. Detta inducerar inflammation följt av generering av kollagen, vilket leder till minskad uppträdande av ärr och kosmetisk förbättring. Det har visat sig vara en säker, kostnadseffektiv och minimalt invasiv teknik.
Alla kemiska peelingar ökar solkänsligheten, men djupa peeling ökar särskilt din risk för solbränna. I själva verket rekommenderar American Society for Dermatologic Surgery att du undviker solen i tre till sex månader helt efter att ha fått en djup skal.
Du bör inte heller använda en kemisk peeling om du har känslig hud eller nyligen har tagit akne mediciner.
Fungerar krisar utanför disk (OTC) och andra aktualiteter?
OTC-aktuella botemedel är inte tillräckligt kraftfulla för att behandla dessa typer av akneärr. Blekmedel, såsom hydrokinon, kan minska rodnad och bruna fläckar, men dessa typer av produkter kan inte fixa den djupa, smala gropen av ett ispicksärr.
Istället kan det vara bra att använda vissa OTC som en del av ett bra hudvårdsprogram. Frisk hud hjälper inte bara att distrahera från ärr, utan kan också minska risken för framtida akneutbrott och ytterligare ärrbildning.
Var noga med att använda solskyddsmedel varje dag. Detta hjälper till att skydda din hud mot åldersfläckar och cancer, och det kommer också att förhindra att ispickor är mörkare.
Fungerar naturläkemedel?
Liksom OTC-produkter är naturläkemedel inte tillräckligt starka för att bara behandla isplockärr.
Vissa produkter - som honung, rosmarilja och trollhassel - kan minska missfärgningen och förbättra den totala hudstrukturen, men de kommer inte att kunna bli av med de kvarvarande djupa groparna som utgör dessa ärrtyper.
Poängen
De flesta allvarliga akneärr går aldrig helt bort, trots behandling. Men isplockärr kan minska i utseende med tid och tålamod. Arbeta med din hudläkare för att bestämma den bästa metoden för dina isplockärr.
Det är viktigt att komma ihåg att försäkringar inte täcker behandlingar för isplockärr. Din kostnad utanför fickan beror på behandlingstypen och hur ofta du behöver uppföljningsförfaranden (om inte alls). Det är viktigt att beräkna dessa detaljer i förväg så att du inte blir överraskad.
