Vad är det?
Ett antal förhållanden kan orsaka en känsla av täthet, vikt eller tryck i huvudet. Dessa sensationer kan variera i intensitet från mild till svår.
De flesta förhållanden som leder till huvudtryck orsakar inte larm. Vanliga inkluderar spänningshuvudvärk, tillstånd som påverkar bihålorna och öroninfektioner.
Onormalt eller svårt huvudtryck är ibland ett tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd, till exempel en hjärntumör eller aneurysm. Dessa problem är emellertid sällsynta.
Var gör det ont?
Känner du tryck över hela huvudet? Är ditt huvudtryck begränsat till din panna, tempel eller en enda sida? Platsen för din smärta kan hjälpa din läkare att identifiera potentiella orsaker.
| Plats | Möjliga orsaker |
| hela huvudet |
• hjärnskakning eller huvudskada • spänningshuvudvärk |
| över huvudet | • spänningshuvudvärk |
| framsidan av huvudet och / eller pannan |
• sinushuvudvärk • spänningshuvudvärk |
| ansikte, kinder eller käke |
• sinushuvudvärk • spänningshuvudvärk • tandproblem |
| ögon och ögonbryn | • sinus huvudvärk |
| öron eller tempel |
• öronsjukdom • tandproblem • sinushuvudvärk • spänningshuvudvärk |
| en sida |
• öronsjukdom • tandproblem • migrän |
| bakhuvud eller nacke |
• hjärnskakning eller huvudskada • tandproblem • spänningshuvudvärk |
Orsaker till huvudtryck
Trycket i huvudet har många potentiella orsaker. Spänningshuvudvärk och sinushuvudvärk är bland de vanligaste.
Spänningshuvudvärk
Hur det känns: Smärta från spänningshuvudvärk är i allmänhet mild till måttlig i svårighetsgrad. En del människor beskriver det som ett elastiskt band som pressar huvudet.
Vad det är: Också känd som huvudvärk i spänningstyp (TTH), är spänningshuvudvärk den vanligaste typen av huvudvärk. De påverkar uppskattningsvis 42 procent av den globala befolkningen. Men deras orsaker är inte väl förstått.
orsaker:
- påfrestning
- ångest
- depression
- dålig hållning
Sinus huvudvärk och andra sinus tillstånd
Hur det känns: Ett konstant tryck bakom pannan, kindbenen, näsan, käken eller öronen. Du kan uppleva andra symtom, till exempel en täppt näsa.
Vad det är: Dina bihålor är en serie anslutna hålrum bakom din panna, ögon, kinder och näsa. När bihålorna blir inflammerade producerar de överflödigt slem, vilket kan leda till huvudtryck. Detta är också känt som sinushuvudvärk.
orsaker:
- allergier
- förkylningar och influensa
- sinusinfektioner (bihåleinflammation)
Öraförhållanden
Hur det känns: Dull men konstant tryck i tempel, öron, käke eller sida av huvudet. Öraförhållanden kan påverka en eller båda sidor av huvudet.
Vad det är: öroninfektioner och öronvaxblockering är vanliga öronsjukdomar som kan orsaka huvudtryck med öronsmärta.
orsaker:
- öronbarotrauma
- öroninfektioner
- öronvaxstoppning
- labyrintit
- brast trumhinnan
- yttre öroninfektion (simmare örat)
migrän
Hur det känns: Migränsmärta beskrivs vanligtvis som pulserande eller bankande. Det förekommer vanligtvis på ena sidan av huvudet, och det kan vara så intensivt att det inaktiveras. Migrän åtföljs ofta av ytterligare symtom, såsom illamående och kräkningar, och känslighet för ljus och ljud.
Vad det är: Migrän är en vanlig typ av huvudvärk. De förekommer först i tonåren eller i tidig vuxen ålder och tenderar att återkomma. Migrän innehåller ofta varningstecken och framsteg genom distinkta steg.
Orsaker: Orsakerna till migrän är inte väl förståda, även om genetiska och miljömässiga faktorer verkar vara inblandade.
Andra huvudvärk
Hur de känner sig: Tryck, pulserande eller bankande över hela eller i ett specifikt område i huvudet. Vissa huvudvärk åtföljs av ögonsmärta.
Vad de är: De flesta människor upplever huvudvärk någon gång i livet. Det finns hundratals typer av huvudvärk, inklusive kluster, koffein och rebound huvudvärk.
Orsaker: Huvudvärk orsakas av många faktorer. Vissa är ett medicinskt tillstånd, medan andra är ett symptom på ett annat tillstånd.
Hjärnskakningar och andra huvudskador
Hur det känns: En känsla av lätt tryck i huvudet eller huvudvärk. Relaterade symtom inkluderar förvirring, illamående och yrsel.
Vad det är: En hjärnskakning är en mild huvudskada. Det inträffar när hjärnan skakar, studsar eller vrider sig inuti skallen, vilket kan påverka hjärnaktiviteten och skada hjärnceller.
Orsaker: hjärnskakningar och andra huvudskador orsakas av plötslig påverkan på huvudet eller whiplash. Fall, bilolyckor och sportskador är vanliga.
Hjärntumör
Hur det känns: Tryck eller tyngd i huvudet eller nacken. Hjärntumörer kan orsaka allvarlig huvudvärk och åtföljs ofta av andra symtom, såsom minnesproblem, synproblem eller svårigheter att gå.
Vad det är: En hjärntumör uppstår när celler växer och multiplicerar för att bilda en onormal massa i hjärnan. Hjärntumörer är sällsynta.
Orsaker: Hjärntumörer kan vara noncancerous (godartad) eller cancer (malign). De kan komma från hjärnan (primära tumörer) eller växa från cancerceller som har rest från någon annanstans i kroppen (sekundära tumörer).
Hjärnaneurysm
Hur det känns: Svår huvudvärk som plötsligt pågår. Människor som har haft aneurysmer beskriver det som "den värsta huvudvärken i deras liv."
Vad det är: En hjärnaneurysm är ett utbuktande eller ballonger blodkärl. Överdriven tryck kan orsaka att utbuktningen brister och blöder in i hjärnan.
Orsaker: Orsakerna till hjärnaneurysmer är inte väl förståda. Riskfaktorer inkluderar högt blodtryck, röka cigaretter och ålder.
Andra förhållanden
Ett antal andra tillstånd kan orsaka huvudtryck. Några av dessa inkluderar:
- uttorkning eller hunger
- tandinfektioner och andra tandproblem
- trötthet, och tillstånd eller mediciner som orsakar trötthet
- högt blodtryck
- infektioner, såsom meningit och encefalit
- muskelspänning i huvudet eller nacken
- stroke och kortvarig ischemisk attack (ministroke)
Vad mer påverkas
Ibland uppstår huvudtrycket på egen hand. Men det kan också åtföljas av andra symtom.
Tryck i huvudet och öronen
Tryck i huvudet och öronen kan vara ett tecken på en öroninfektion, öronvaxblockering eller tandinfektion.
Tryck i huvudet och yrsel
Yrsel tillsammans med huvudtryck kan vara ett tecken på ett antal tillstånd, inklusive:
- allergisk reaktion
- hjärnskakning eller huvudskada
- uttorkning
- värme slag
- högt blodtryck
- infektion
- migrän
- panikattack
Tryck i huvudet och ångest
Spänningshuvudvärden har kopplats till ångest. Om du upplever ångest eller stress åtföljd av tryck i huvudet, kan du ha en spänningshuvudvärk.
Tryck i huvud och nacke
Nerverna och musklerna i nacken kan orsaka smärta i huvudet. Ibland uppträder tryck eller smärta i både huvudet och nacken. Detta kan orsakas av huvudvärk, till exempel spänningshuvudvärk eller migrän. Andra orsaker inkluderar whiplash, muskelspänning och hjärnskakning.
Tryck i huvud och ögon
Huvudtryck åtföljt av ögontryck kan vara ett tecken på ögonbelastning, allergier eller bihåleinfektioner. Migrän och annan huvudvärk kan också orsaka ögonrelaterade symtom.
Huskurer
Vissa orsaker till huvudtryck behöver inte medicinsk behandling. Hemhjälpmedel och livsstilsförändringar kan bidra till att förbättra dina symtom.
Speciellt spänningshuvudvärden har kopplats till stress, dålig sömn och psykiska hälsotillstånd såsom depression och ångest. Kvinnor är mer benägna att uppleva spänningshuvudvärk under menstruationen.
Här är några saker att prova om du lider av kronisk spänningshuvudvärk:
- Minska källorna till stress.
- Gör tid för avkopplande aktiviteter, till exempel att ta ett varmt bad, läsa eller stretcha.
- Förbättra din hållning för att undvika att spänna musklerna.
- Få tillräckligt med sömn.
- Behandla ömma muskler med is eller värme.
OTC-smärtstillande medel, såsom aspirin, naproxen (Aleve) och ibuprofen (Motrin, Advil), kan också hjälpa.
Handla efter OTC smärtstillande medel.
När man ska se en läkare
Du bör se en läkare om du konsekvent måste ta smärtstillande medel mot huvudtrycket mer än två gånger per vecka. Boka tid hos din läkare om ditt huvudtryck är långvarigt (kroniskt), svårt eller ovanligt för dig. Huvudvärk som stör din dagliga verksamhet garanterar medicinsk behandling.
Att söka behandling för ett underliggande tillstånd, som bihåleinflammation eller en öroninfektion, kan också hjälpa till att lindra huvudtrycket. Beroende på ditt tillstånd kan din läkare hänvisa dig till en specialist som en neurolog eller en öron-, näs- och halsspecialist.
När källan till huvudtrycket inte är tydlig eller symtomen tyder på ett allvarligare tillstånd kan läkaren beställa en CT-skanning eller en MR-skanning. Båda dessa diagnostiska procedurer ger en detaljerad bild av din hjärna som din läkare kommer att använda för att lära sig mer om vad som orsakar ditt huvudtryck.
Behandling
Behandlingen beror på den underliggande orsaken till huvudtrycket.
Spänningshuvudvärk behandlas med en kombination av OTC och receptbelagda mediciner.
Vissa mediciner behandlar spänningshuvudvärksmärta när det inträffar. Dessa inkluderar OTC smärtstillande medel som aspirin eller ibuprofen, och kombinationsläkemedel, som kombinerar två eller flera smärtmediciner med antingen koffein eller ett läkemedel som hjälper dig att slappna av.
När spänningshuvudvärk uppstår regelbundet kan din läkare förskriva mediciner för att förhindra dem. Dessa inkluderar antidepressiva medel, antikonvulsiva medel och muskelavslappnande medel.
Livsstilsförändringar, hemläkemedel och alternativa behandlingar är också effektiva vid behandling av spänningshuvudvärk. Alternativa terapier fokuserar på att lindra stress och spänningar. Dessa inkluderar:
- akupunktur
- massage
- biofeedback
- eteriska oljor
Sammanfattning
De vanligaste orsakerna till tryck i huvudet är spänningshuvudvärk och sinushuvudvärk. Båda dessa tillstånd svarar bra på behandlingar. I sällsynta fall är tryck i huvudet ett tecken på ett allvarligare tillstånd. Om problemet kvarstår bör du kontakta din läkare.
