Översikt
Även om borstning och tandtråd är vardagliga vanor, kan ömma eller känsliga tandkött göra både en smärtsam upplevelse.
Gummikänslighet eller ömhet kan vara mild eller svår. Vissa människor kan dra upp mild känslighet som en mindre irritation. Men ömma tandkött kan vara ett tecken på ett allvarligt problem. Det är viktigt att förstå varför känslighet uppstår, liksom symptom och behandlingar för ömhet.
Vilka är symtomen på känsliga tandkött?
Om du har känsliga tandkött, kanske du märker ömhet när du borstar eller tandtrådar. Smärtan kan gradvis sjunka eller dröja. Ibland åtföljs känsliga tandkött av:
- svullnad
- rodnad
- blödning
- dålig andedräkt
Tänk på att det finns en skillnad mellan tandkänslighet och tandkänslighetskänslighet. Beroende på platsen för din smärta kan du ha svårt att avgöra om problemet kommer från tandköttet eller tänderna.
Om du har tandkänslighet kan du dock också ha smärta när du äter och dricker kalla eller varma föremål. De underliggande orsakerna till tandkänslighet kan inkludera:
- ett hålrum
- tappa fyllning
- sliten tandemalje
Vad orsakar känsliga tandkött?
Borstning och tandtråd för hårt kan ibland orsaka gummikänslighet. I detta fall kanske du märker ömhet under eller efter vård av dina tänder.
Andra gånger beror känsligheten på proteser eller hängslen. Denna typ av ömhet kan vara tillfällig. Det kan lösa när munnen anpassas till tandapplikationen.
Men detta är inte de enda möjliga orsakerna till känsliga tandkött. Det underliggande problemet kan vara ett annat problem eller tillstånd, inklusive de som inte är relaterade till munhygien. Här är några andra orsaker till gummikänslighet:
1. Tandköttssjukdom
Tandköttssjukdomar är inflammation i tandköttet. Det påverkar vävnaden som håller tänderna på plats. Dålig tandhygien kan leda till tandköttssjukdom. Det inträffar när plack samlas på tänderna. Plack är en klibbig film som innehåller bakterier.
Gingivit är det tidigaste stadiet av tandköttssjukdom. Symtomen inkluderar smärtsamma och svullna tandkött som lätt kan blöda. Om det inte behandlas kan detta tillstånd gå vidare till parodontit.
Periodontit uppstår när plack sprider sig under tandköttet. Detta utlöser ett starkt inflammatoriskt svar i vävnaden som stöder tänder och ben. I svåra fall kan det leda till tandsförlust om tandköttet separerar från tänderna.
2. C-vitaminbrist (skörbuk)
Skörbuk är en allvarlig vitamin C-brist. Det inträffar när du inte får tillräckligt med C-vitamin från din diet, eller när din kropp har svårt att ta upp vitaminet.
Symtom på brist inkluderar ömma, svullna och blödande tandkött. Du kan också få irritabilitet, trötthet, ledvärk och blåmärken.
3. Rökning
Rökning ökar inte bara risken för lungcancer och stroke. Tobak kan också skada tandköttet och leda till tandköttssjukdomar, vilket kan leda till känslighet för tandköttet.
4. Diabetes
Okontrollerad diabetes kan också påverka oral hälsa eftersom för mycket glukos (socker) i din saliv bidrar till tillväxten av plack och bakterier i munnen. Om plack inte avlägsnas kan tandköttssjukdom utvecklas.
5. Hormonella förändringar
Hormonförändringar kan också leda till tandköttskänslighet. Detta kan uppstå under graviditet, pubertet, menstruation och klimakteriet. Hormonfluktuationer kan orsaka ökat blodflöde till tandköttet, vilket gör dem mer ömma och känsliga.
6. Orala infektioner
Cankersår, munsår och orala infektioner kan också irritera tandköttet och orsaka ömhet. Orsaker till canker sår inkluderar:
- vitaminbrister
- påfrestning
- autoimmuna sjukdomar
- sura livsmedel
Orala infektioner kan inkludera oral trost eller herpes. Symtom kan inkludera grunt ömma eller vita skador på tandköttet åtföljt av smärta.
7. Stress
För mycket stress kan leda till en förhöjd kortisolnivå. Detta är ett stresshormon. En hög nivå av kortisol under en längre period orsakar inflammation i olika delar av kroppen, inklusive tandköttet.
Vilka är behandlingarna för känsliga tandkött?
Behandling av tandköttskänslighet beror på den underliggande orsaken. Ibland kan du behandla känsligheten hemma. Andra gånger måste du träffa din tandläkare.
Hembehandlingar
- Förbättra din tandhygien. Borsta tänderna minst två gånger om dagen och tandtråd minst en gång om dagen. Om det behövs, be din tandläkare att visa korrekt rengöringsteknik. Var försiktig. Använd en mjuk borstad borste för att undvika irritation i tandköttet.
- Använd antiseptiskt munvatten. Detta hjälper till att döda bakterier i munnen och lugnar irriterat tandkött.
- Få tillräckligt med vitamin C. Öka ditt intag av frukt och grönsaker eller ta en multivitamin. Den rekommenderade dagliga mängden C-vitamin för vuxna är mellan 65 och 90 milligram (mg), upp till 2 000 mg per dag, säger Mayo Clinic.
- Drick mer vatten. Om du inte kan borsta efter en måltid, drick vatten för att tvätta mat och bakterier från dina tänder och mun.
- Sluta röka. Om du gör det läker du tandköttet och stoppar känsligheten för tandköttet. Om du inte kan stoppa kall kalkon, titta på tillfällig nikotinersättningsbehandling eller kolla appar som hjälper dig att sluta.
- Öva stresshantering. Få gott om sömn, träna regelbundet, lära dig att säga nej och inte övercommitera dig själv.
- Använd medicin utan disk. Vissa munsår försvinner på egen hand utan behandling. Men du kan använda receptfria kräm som orala bedöva som Orajel för att underlätta känsligheten tills en öm läker (men använd inte den eller liknande produkter på spädbarn). Eller så kan du ta smärtstillande medel utan disk. Dessa inkluderar ibuprofen (Motrin) och acetaminophen (Tylenol). Ta medicin enligt anvisningarna på paketet.
Tandläkare föreskrivna behandlingar
Se en tandläkare om ömhet eller känslighet inte förbättras eller förvärras trots att du ändrar dina vanor. Detta kan vara ett tecken på en infektion eller tandköttssjukdom.
Om du har tidig eller avancerad tandköttssjukdom, behöver du en djuprengörande tandprocedur för att ta bort plack och tandsten och omvänd känslighet.
Ibland är känslighet eller blödning ett tecken på en autoimmun sjukdom, leukemi eller en blodsjukdom.
Du behöver ytterligare test om din läkare misstänker ett underliggande medicinskt tillstånd. Detta kan inkludera blodprover och avbildningstester för att kontrollera om det finns utbredd inflammation eller risken för cancerceller. Tills du får en diagnos kan din tandläkare erbjuda triamcinolon (Kenalog). Detta är en receptbelagd, oral antiinflammatorisk medicin.
När tandproteser eller tandställningar orsakar tandkötssmärta kan din tandläkare förskriva eller rekommendera bedövningsmedel utan disk som innehåller aktuell bensokain. Ge dock inte några läkemedel som innehåller bensokain till spädbarn.
Vissa bedövningsmedel utan disk är:
- Anbesol
- Orajel
- Chloraseptic
- Xylocain
Din tandläkare kan också förskriva ett oralt svampdödande läkemedel eller ett oralt antibiotikum om du har trast eller en infektion som påverkar tandköttet.
Vad är utsikterna för människor med känsliga tandkött?
Ömhet eller känslighet är behandlingsbar och vändbar, men du måste identifiera problemet och kontakta en tandläkare vid behov. Ignorera inte gummikänsligheten som inte förbättras, även om den är mindre. Vidta åtgärder för att förbättra din munhälsa och konsultera din tandläkare innan smärtan förvärras.
