Vikten av insulin
Insulin är ett hormon som framställs i bukspottkörteln, en körtel som ligger bakom magen. Det gör att din kropp kan använda glukos för energi. Glukos är en typ av socker som finns i många kolhydrater.
Efter en måltid eller mellanmål bryter matsmältningskanalen kolhydrater och ändrar dem till glukos. Glukos absorberas sedan i din blodomlopp genom fodret i tunntarmen. När glukos är i blodomloppet, får insulin celler i hela kroppen att absorbera sockret och använda det för energi.
Insulin hjälper också till att balansera dina blodsockernivåer. När det finns för mycket glukos i blodomloppet, signalerar insulin kroppen att lagra överskottet i levern. Den lagrade glukosen släpps inte förrän dina blodglukosnivåer minskar, till exempel mellan måltiderna eller när din kropp är stressad eller behöver ett extra boost av energi.
Förstå diabetes
Diabetes uppstår när din kropp inte använder insulin ordentligt eller inte gör tillräckligt med insulin. Det finns två huvudtyper av diabetes: typ 1 och typ 2.
Diabetes av typ 1 är en typ av autoimmun sjukdom. Detta är sjukdomar som får kroppen att attackera sig själv. Om du har typ 1-diabetes kan din kropp inte göra insulin. Detta beror på att ditt immunsystem har förstört alla insulinproducerande celler i bukspottkörteln. Denna sjukdom diagnostiseras oftare hos unga, även om den kan utvecklas i vuxen ålder.
Vid typ 2-diabetes har din kropp blivit resistent mot effekterna av insulin. Detta betyder att din kropp behöver mer insulin för att få samma effekter. Därför överproducerar din kropp insulin för att hålla blodsockernivåerna normala. Men efter många års överproduktion brinner de insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln ut. Diabetes av typ 2 drabbar människor i alla åldrar, men utvecklas vanligtvis senare i livet.
Insulin som behandling för diabetes
Injektioner av insulin kan hjälpa till att behandla båda typerna av diabetes. Det injicerade insulinet fungerar som en ersättning för eller komplement till kroppens insulin. Personer med typ 1-diabetes kan inte göra insulin, så de måste injicera insulin för att kontrollera blodsockernivåerna.
Många personer med typ 2-diabetes kan hantera sina blodsockernivåer med livsstilsförändringar och oral medicinering. Men om dessa behandlingar inte hjälper till att kontrollera glukosnivåerna, kan personer med tillståndet också behöva insulin för att kontrollera deras blodsockernivåer.
Typer av insulinbehandlingar
Alla typer av insulin ger samma effekt. De efterliknar de naturliga ökningarna och minskningarna av insulinnivåerna i kroppen under dagen. Makeup av olika typer av insulin påverkar hur snabbt och hur länge de arbetar.
- Snabbverkande insulin: Denna typ av insulin börjar fungera cirka 15 minuter efter injektion. Effekterna kan vara mellan tre och fyra timmar. Det används ofta före en måltid.
- Kortverkande insulin: Du injicerar detta insulin före en måltid. Det börjar arbeta 30 till 60 minuter efter att du injicerat det och varar fem till åtta timmar.
- Mellanverkande insulin: Den här typen av insulin börjar fungera en till två timmar efter injektionen, och dess effekter kan pågå i 14 till 16 timmar.
- Långverkande insulin: Det här insulinet kanske inte börjar fungera förrän cirka två timmar efter att du injicerat det. Effekterna kan vara upp till 24 timmar eller längre.
Administration och dosering
Du kan inte ta insulin via munnen. Du måste injicera den med en spruta, insulinpenn eller insulinpump. Vilken typ av insulininjektion du använder kommer att baseras på dina personliga preferenser, hälsobehov och försäkringsskydd.
Din läkare eller diabetesutbildare kommer att visa dig hur du kan ge dig själv injektionerna. Du kan injicera insulinet under huden i många olika delar av kroppen, till exempel:
- låren
- rumpa
- överarmar
- buk
Injicera inte insulin inom två tum från magen eftersom kroppen inte tar upp det också. Du bör variera platsen för injektioner för att förhindra att din hud förtjockas från konstant exponering av insulin.
Läs mer: Hur man ger en subkutan injektion »
Insulinanvändning varierar beroende på person beroende på blodglukosnivåer och diabeteshanteringsmål. Din läkare kan instruera dig att ge dig själv insulin 60 minuter före en måltid eller strax innan du äter. Mängden insulin du behöver dagligen beror på faktorer som din diet, nivån av fysisk aktivitet och svårighetsgraden av din diabetes.
Vissa människor behöver bara ett insulinskott per dag. Andra behöver tre eller fyra. Din läkare kan också få dig att använda både snabbverkande insulin och långverkande insulin.
Insulinreaktioner
Hypoglykemi eller för låga blodglukosnivåer kan ibland hända när du tar insulin. Detta kallas en insulinreaktion. Om du tränar för mycket eller inte äter tillräckligt kan din glukosnivå sjunka för låg och utlösa en insulinreaktion. Du måste balansera insulinet du ger dig själv med mat eller kalorier. Symtom på insulinreaktioner inkluderar:
- trötthet
- oförmåga att tala
- svettas
- förvirring
- förlust av medvetande
- kramper
- muskel ryckningar
- blek hud
Behandling | Behandling
För att stoppa effekterna av en insulinreaktion ska du alltid ha minst 15 gram av ett snabbverkande kolhydrat. Det är ungefär lika med något av följande:
- 1/2 kopp icke-diet soda
- 1/2 kopp fruktjuice
- 5 livräddargodisar
- 2 matskedar russin
Fråga också din läkare om en speciell penna som kallas en glukagonpenna. Det kan hjälpa till att lösa en insulinreaktion.
Prata med din läkare
Används på lämpligt sätt hjälper insulin att hålla din blodsockernivå inom ett friskt intervall. Friska blodsockernivåer hjälper till att minska risken för komplikationer med diabetes, såsom blindhet och förlust av lemmar. Det är viktigt att övervaka din blodsockernivå regelbundet om du har diabetes.
Du bör också göra livsstilsförändringar för att förhindra att blodsockernivån blir för hög. Och prata med din läkare om sätt att göra din behandling med insulin så effektiv som möjligt.
