Vad är kall laserterapi?
Kall laserterapi är lågintensiv laserterapi som stimulerar läkning medan du använder låga nivåer av ljus.
Tekniken kallas "kall" laserterapi eftersom de låga ljusnivåerna inte räcker för att värma kroppens vävnad. Ljusnivån är låg jämfört med andra former av laserterapi, till exempel de som används för att förstöra tumörer och koagulera vävnad.
Kirurgiska och estetiska lasrar värmer vävnaden som behandlas. Riktigt med namnet, kall laserterapi inte.
Kallt laserterapi kallas också:
- lasernivå med låg nivå (LLLT)
- låg effekt laserterapi (LPLT)
- mjuk laserbiostimulering
- photobiomodulation
Hur fungerar kall laserterapi?
Under denna procedur appliceras olika våglängder och utgångar av låg nivå ljus direkt till ett riktat område. Kroppens vävnad absorberar sedan ljuset. Det röda och nära-infraröda ljuset orsakar en reaktion, och de skadade cellerna svarar med en fysiologisk reaktion som främjar förnyelse.
Ytlig vävnad behandlas vanligtvis med våglängder mellan 600 och 700 nanometer (nm). För djupare penetrering används våglängder mellan 780 och 950 nm.
Även om du känner att laserenheten berör din hud, är proceduren smärtfri och icke-invasiv. Det kommer inget ljud och du känner ingen vibration eller värme. Varje behandling tar vanligtvis bara några minuter.
Vad används kall laserterapi till?
Läkare, tandläkare, fysioterapeuter och annan medicinsk personal använder kall laserterapi på olika sätt. De viktigaste användningarna för kall laserterapi är vävnadsreparation och lindring av smärta och inflammation.
Mindre skador och sprains
Idrottsmedicin och fysioterapipraxis använder ofta kall laserterapi vid behandling av mindre skador och sprains, såsom:
- ligament sprains
- muskelstammar
- tendonit
- bursit
- tennisarmbåge
- nacksmärta
- smärta i nedre rygg
- knäsmärta
- smärta i samband med muskelspasmer
Det används också för att minska svullnad och främja läkning av leder och mjukvävnad.
Inflammation
Tandläkare använder kalla lasrar för att behandla inflammerade vävnader i munnen och för att läka sår. Läkare använder den för att behandla inflammation orsakad av reumatoid artrit (RA) och andra kroniska autoimmuna sjukdomar.
Värk och smärtor
Smärta kliniker använder kall laserterapi för att hjälpa människor med akut eller kronisk smärta från tillstånd som fibromyalgi och karpaltunnelsyndrom.
Föryngring av huden
Kall laserterapi används för att uppmuntra hudföryngring. Dermatologer använder den för att behandla olika hudproblem, inklusive:
- akne och akne ärr
- psoriasis
- brännskador
- vitiligo
- ödem eller svullnad i huden
- dermatit och utslag
Sårläkning
Kallt laserterapi används också för att behandla svåra att läka sår, inklusive sår relaterade till diabetes.
Akupunktur
Akupunktörer använder kall laserterapi för klienter som är obekväma med nålar. Lasernivåerna på låg nivå kan stimulera dina akupunkt på samma sätt som nålar, men utan att hålla huden igenom.
Framtida användningar
Potentialen för nya applikationer för kall laserterapi är praktiskt taget obegränsad. Forskare studerar dess användning i hopp om att det kan hjälpa till att behandla olika sjukdomar och tillstånd, inklusive:
- traumatisk hjärnskada (TBI)
- ryggmärgsskada
- Alzheimers sjukdom
- Parkinsons sjukdom
Är kall laserterapi åt dig?
Användningen av kall laserterapi växer i traditionell medicinsk praxis och som en kompletterande eller alternativ terapi. Det är godkänt av US Food and Drug Administration (FDA) för ett antal villkor.
Kall laserterapi anses vara säker när den utförs under vård av en läkare eller behörig läkare. På plussidan är det också icke-invasivt och smärtfritt. Det kräver inte heller medicinering eller annan beredning.
Som sagt, kall laserterapi bör inte användas på karcinom eller cancerskador. Det bör också undvikas på sköldkörteln eller ögonen för hemmabruk. Eftersom effekten av kall laserterapi på ofödda barn är okänd, föreslås det att gravida kvinnor undviker denna typ av behandling.
En av nackdelarna med denna terapi kan vara tid. Medan varje kall laserterapisession endast tar några minuter kan det ta så lång tid som en månad (med så många som fyra behandlingar i veckan) innan du kan mäta dess effektivitet.
Det kanske inte heller täcks av din försäkring.
Kan kall laserterapi användas hemma?
Anordningar för kall laserterapi är lätt tillgängliga att använda hemma. Om du funderar på att köpa en enhet för hemmabruk finns det några viktiga saker att tänka på.
För det första varierar lasrarna i sin utgång och vissa kanske inte har den utgång de påstår. Vissa är faktiskt icke-laser-lysdioder (lysdioder).
För det andra gör vissa kallterapiprodukter som säljs för hemmabruk djärva påståenden om vad de kan göra.
Vissa marknadsförs för att hjälpa dig gå ner i vikt, sluta röka eller växa hår. Andra annonserar att de kan behandla migrän, högt blodtryck eller andra problem som rynkor. Vissa av dessa påståenden kan vara underbyggda.
Handla efter kalla laserterapiprodukter.
Vad är takeaway för människor som är intresserade av kall laserterapi?
Forskning om effektivitet och säkerhet för kall laserterapi pågår. Det finns inte tillräckligt med information om optimalt behandlingsprotokoll. Men förespråkare anser att det kan vara ett bra alternativ för människor som vill undvika invasiva behandlingar.
Om du är intresserad av kall laserterapi, tala med en läkare, fysioterapeut eller annan medicinsk specialist för att ta reda på om det är vettigt för dig.
