Extroverts beskrivs ofta som partiets liv. Deras utgående, livliga natur drar människor till dem, och de har svårt att vända uppmärksamheten. De trivs av interaktionen.
På motsatt sida är introverta. Dessa människor beskrivs vanligtvis som mer reserverade. De kanske deltar i en mängd sociala aktiviteter, men de behöver tid bort från andra för att ladda sin energi.
På 1960-talet beskrev psykolog Carl Jung först introverta och extraverta när han diskuterade personlighetselement. (Begreppet som vanligtvis används är extroverts.) Han klassificerade dessa två grupper baserat på var de hittade sin energikälla. Kort sagt, Jung hävdade att extroverts drivs av folkmassor och interaktion med den yttre världen. Introverter behöver ensam tid för att ladda, och de är ofta mer förbehållna i sina sätt och engagemang med andra.
Som Jung upptäckte är det att vara en extrovert inte ett allt eller inget alternativ. Istället faller de flesta någonstans på ett spektrum mellan de två polära ändarna. Under åren sedan Jungs teorier först blev populära har forskningen upptäckt att det finns genetiska och hormonella skäl för att vissa människor har mer extroverta egenskaper än andra.
Personlighetstrekk av en extrovert
Här är några vanliga personlighetsdrag som är förknippade med extroversion:
Du tycker om sociala inställningar
Människor med mer utåtriktade tendenser är ofta centrum för uppmärksamhet - och de gillar det på det sättet. De trivs i sociala situationer och de söker social stimulans. Extroverts är ofta inte rädda för att presentera sig för nya människor, och de undviker sällan okända situationer av rädsla för att röra sig eller inte känna någon.
Du gillar inte eller behöver mycket ensam tid
Medan introverts måste fly till sina hem eller kontor efter en kväll ute med vänner eller ett intensivt möte, finner extroverts att för mycket ensam tid drar bort sin naturliga energi. De laddar sina interna batterier genom att vara i närheten av andra människor.
Du trivs runt människor
Extroverts känner sig bekväma i stora grupper. De kan vara mer benägna att spjutspets gruppsporter eller grupputflykter. De kan vara ledande för helgen aktiviteter, cocktail timmar efter arbete eller andra sociala evenemang. De avvisar sällan inbjudningar till bröllop, fester och andra sammankomster.
Du är vänner med många människor
Extroverts får nya vänner enkelt. Detta beror delvis på att de tycker om andras energi och får engagera sig i omgivningen. De tenderar också att ha ett stort socialt nätverk och många bekanta. Med strävan efter nya intressen och aktiviteter är extroverta ofta angelägna om att utöka sina sociala kretsar.
Du föredrar att prata ut problem eller frågor
Medan det är mer benägna att introverta internaliserar problem och tänker igenom dem, bryr sig extroverna inte om att ta sina problem till andra för diskussion och vägledning. De är ofta mer villiga att uttrycka sig öppet och klargöra sina preferenser eller val.
Du är utgående och optimistisk
Extroverts beskrivs ofta som lyckliga, positiva, glada och sällskapliga. De är inte lika benägna att stanna vid problem eller fundera över svårigheter. Medan de upplever svårigheter och problem som någon annan, är extroverts ofta mer kapabla att låta det rulla av ryggen.
Du är inte rädd för risk
Extroverts kan medföra riskabelt beteende. Vissa teorier hävdar att deras hjärna är anslutna till att belöna dem för det om det går bra. En studie fann att extroverts som tar risker och lyckas belönas med dopamin, en kemikalie som utlöser hjärnans belöningscentrum. När det gäller studien spelade deltagarna, men svaret kan vara sant för valfritt antal aktiviteter.
Extroverts kan vara mer villiga att ta risk eftersom fördelen är en kraftig kraft av kemikalier som stimulerar hjärnan.
Du är flexibel
Extroverts är ofta anpassningsbara till alla situationer och innovativa när problem uppstår. Medan de kan vara organiserade, behöver inte alla extroverter en handlingsplan innan de kan börja ett projekt, planera en semester eller utföra någon uppgift. Spontana beslut kan välkomnas.
Extroversion är ett spektrum
Om du tror att du inte matchar alla de utvidgade egenskaperna är du inte ensam. Verkligheten är att de flesta människor faller någonstans i mitten. Mycket få människor är rent en typ av personlighet. Även människor som inte kunde drömma om att spendera en lördagskväll hemma av rädsla för att missa en stor fest behöver tid till sig själva ibland.
Dessutom kan människor byta personligheter under hela livet. Du kan vara mer introverad som barn men upptäcker att du är mer extrovert som vuxen. Fluktuationer i personlighetsspektrumet är normala. En del människor arbetar till och med för att bli mer eller mindre utdragna med hjälp av terapeuter eller självhjälpsprogram.
Naturligtvis bestäms en stor del av din personlighet redan innan du blir din första vän. Dina gener spelar en roll i din personlighet. I själva verket fann en studie att generna som styr hur din hjärna reagerar på dopamin kan förutsäga dina personlighetsegenskaper.
Naturligtvis är hjärnkemi inte den enda faktorn som är involverad i att avgöra var du faller längs personlighetskontinuumet, från introvert till extrovert. Dina personlighetsdrag är en del av din utveckling och tillväxt som individ. De är det som gör dig unik.
