Översikt
Om du har trängsel och en rinnande näsa, eller om du nyser och hostar, kan din första tanke vara att du har förkylning. Ändå är detta också tecken på allergier.
Genom att lära dig skillnaderna mellan allergier och förkylningar kan du hitta rätt lättnadsmetod - snabbt.
Vad är en förkylning?
En förkylning, även känd som”förkylningen”, orsakas av ett virus. Många olika typer av virus ansvarar för förkylning. Medan symptomen och svårighetsgraden kan variera, delar förkylningar i allmänhet några av samma grundläggande egenskaper.
Här är några viktiga funktioner i förkylningen:
- Förkylningar överförs genom virusdroppar som en sjuk person tömmer när de hostar eller nysar.
- Förutom hosta och nysningar kan förkylningssymtom inkludera ont i halsen och en rinnande, tappad näsa.
- Allvarligare förkylning kan också orsaka huvudvärk, feber och värk i kroppen.
- Återställning från förkylning är vanligtvis snabbt. Medeltiden för en förkylning är 7 till 10 dagar.
- Om symtomen varar mer än en vecka eller två kan viruset ha bidragit till en allvarligare infektion, såsom en sinusinfektion, lunginflammation eller bronkit.
- Personer med allergier kan vara mer benägna att bli förkylda.
Trots dess namn kan du få en "förkylning" när som helst på året, även på sommaren. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uppskattar att den genomsnittliga friska vuxna fångar två eller tre förkylningar per år.
Små barn kan bli ännu mer förkylda på grund av deras mindre mogna immunsystem.
Vad är allergier?
Allergier uppstår när ditt immunsystem har en negativ reaktion på vissa ämnen. När du utsätts för en allergiutlösare, känd som ett allergen, släpper ditt immunsystem kemikalier som kallas histaminer. Denna frisättning av histaminer är det som orsakar allergisymtom.
Allergier och förkylningar delar några vanliga symtom, till exempel:
- nysning
- hosta
- öm hals
- rinnande näsa
- nästäppa
- vattniga ögon
Allergier kan också orsaka utslag och kliande ögon. Vanliga förkylningar gör vanligtvis inte.
Varje år upplever över 50 miljoner amerikaner allergier. Säsongsgeneratorer som träd, gräs och ogräspollen är vanliga triggers, men du kan vara allergisk mot vissa ämnen året runt.
Andra allergiutlösare kan inkludera:
- dammkvalster
- djur dander eller saliv, t.ex. från en katt eller hund
- forma
- livsmedel, som jordnötter, trädnötter, mjölk och ägg
Förkylning kontra allergier: Hur man kan skilja skillnaden
Eftersom förkylningar och allergier har många av samma symtom, kan det vara svårt att skilja de två tillstånden isär.
Ett sätt att berätta vad som får dig att känna dig illa är att uppmärksamma de symtom som de inte delar.
Förkylningar är mer benägna att orsaka:
- Trötthet
- värk och smärtor
- öm hals
- feber
Allergier är mer benägna att orsaka:
- kliande ögon
- väsande andning
- hudutslag, såsom eksem eller nässelfeber
"Allergisk salut" | Allergier hos barn
Ett annat tydligt tecken på allergier - särskilt hos barn - kallas "allergisk salut." Barn med allergier har en kliande näsa, som de ofta gnider med en uppåtgående rörelse som ser ut som en hälsning.
Tid på året | Tid på året
Tid på året kan ge ledtrådar till orsaken till dina symtom. Det är mer troligt att du får förkylning under hösten och vintermånaderna, även om det är möjligt att komma med en på våren och sommaren också.
Allergier kan också strejka när som helst på året, men pollenallergier är vanligast under vårmånaderna. Gräsallergier är högst under våren till och med sommaren, medan ragweed-allergier uppstår under sensommaren och hösten.
Symptomens varaktighet | Varaktighet
Ett annat sätt att berätta om du har allergier eller förkylning är efter dina symptom. Förkylningen blir bättre inom en vecka eller så. Allergier försvinner inte om du behandlas eller tar bort avtryckaren. Säsongens allergener tenderar att orsaka symtom två eller tre veckor i taget.
En vanlig missuppfattning
Om du tittar på färgen på din snot, eller slem, för att berätta om du har förkylning eller allergier, kommer du inte hitta mycket hjälp där.
Trots den vanliga missuppfattningen att grönt näsutflöde är ett tecken på en infektion, kan allergier orsaka utflöde från näsan i alla olika färger. Och en förkylning kan ofta få näsan att bli klar.
Diagnostisera förkylningar och allergier
Du behöver inte träffa din läkare för förkylning, men om du bokar tid kommer dina symtom förmodligen att räcka för att de ska bekräfta din diagnos.
Om din läkare tror att du kan ha en bakterieinfektion som strep hals eller lunginflammation, kan du behöva andra tester som en halskultur eller röntgen på bröstet.
För allergier kan du behöva träffa en läkare i primärvården, en läkare i öron-näsa-halsen eller en allergist. Läkaren kommer först att fråga om dina symtom. Allvarliga eller livshotande allergiska reaktioner kräver ofta en allergispecialist.
En mängd olika tester kan användas för att diagnostisera allergier. Ett hudtest kan användas för att bestämma dina allergiutlösare. Ibland kan primärläkare eller allergispecialister också använda blodprover för att diagnostisera allergier beroende på din ålder och andra hälsotillstånd.
Behandling av förkylning
Din kropp kommer att bli av med det kalla viruset med tiden. Eftersom antibiotika bara dödar bakterier fungerar de inte på de virus som orsakar förkylning. Fortfarande finns det mediciner som kan hjälpa till att lindra dina symtom medan en förkylning går sin gång.
Kalla botemedel inkluderar:
- hostsirap och kallt läkemedel utan disk
- dekongestant nässpray
- smärtstillande medel, såsom ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol)
Hostsirap och OTC-mediciner rekommenderas inte för barn under 4 år, medan nässpray inte rekommenderas för barn under 6 år.
Fråga din läkare innan du tar någon kallmedicin OTC, särskilt om du också tar receptbelagda läkemedel, har befintliga hälsotillstånd eller är gravid.
Använd inte kalla mediciner under en lång tid. Att använda dem under längre perioder kan orsaka biverkningar som återhämtningstävling.
Du kan också prova hembehandlingar för att lindra förkylning, till exempel:
- dricka mer vätskor som vatten, juice och örtte
- undvika koffein
- med saltlösning i nässpray
- med nässköljning, som en neti kruka
- gurgla med saltvatten
- få en cool-mist luftfuktare
Behandla allergier
Ett mycket effektivt sätt att förhindra allergisymtom är att undvika dina triggers. Om du inte kan undvika dina triggers kan du ta mediciner för att lindra dina symtom.
antihistaminer
Antihistaminer fungerar genom att blockera frisättningen av histamin. Exempel inkluderar:
- fexofenadin (Allegra)
- difenhydramin (Benadryl)
- cetirizin (Zyrtec)
Var medveten om att vissa äldre antihistaminer kan orsaka dåsighet. Antingen leta efter en formlös formel eller överväga att ta dessa läkemedel på natten.
avsvällande medel
Decongestants fungerar genom att krympa svullna näsmembran för att lindra sinusstockning. De säljs under namn som:
- pseudoefedrin (Sudafed)
- guaifenesin-pseudoefedrin (Mucinex DM)
- loratadin-pseudoefedrin (Claritin-D)
Decongestants finns i piller och nässpray. Emellertid kan nasala dekongestantia som oxymetazolin (Afrin) förvärra din överbelastning om du använder dem i mer än tre dagar i rad.
Nasala kortikosteroider
Nasala kortikosteroider minskar svullnad i näsan genom att blockera inflammation. De sänker också antalet allergi-aktiverade immunceller i näsgångarna.
Dessa läkemedel är fortfarande ett av de bästa sätten att kontrollera och behandla både säsongsbundna allergier och året runt.
Ögondroppar
Ögondroppar kan lindra klåda och vattna.
Allergi skott
Allergibilder utsätter dig gradvis för små mängder allergen. Denna exponering hjälper till att avkänna kroppen mot ämnet. Dessa kan vara en mycket effektiv långsiktig lösning för att eliminera allergier.
Andra behandlingar
Som med förkylningssymtom, kan saltlösningssprej och luftfuktare hjälpa till att lindra vissa allergisymtom.
Utsikter för allergier och förkylningar
Medan vissa allergi- och förkylningssymtom liknar, är det två mycket olika hälsotillstånd. Att veta vilken du har kan hjälpa dig att få rätt behandling, så att du är på väg att må bättre bättre.
Om dina symtom inte förbättras med behandlingen, eller om du har utslag eller får feber, se din läkare för att utesluta ett allvarligt medicinskt tillstånd.
Både förkylningar och allergier kan orsaka virus och bakterier som samlas in i bihålorna och lägre luftvägar, vilket kan leda till allvarligare infektioner.
Om dina symtom varar mer än tio dagar eller om du blir värre, se din läkare.
