Fungerar det?
När jag först hörde talas om Vicks VapoRub-trick för att stoppa ett barns hosta, tänkte jag att det bara måste vara en gammal hustrus saga.
Något så enkelt som att gnugga några vicks på barnets fötter och sedan smälla på några strumpor skulle faktiskt aldrig fungera, eller hur?
Jag blev lyckligtvis felaktig när jag försökte tricket av desperation en natt. Alla mina barn hade hemska hosta vid den tiden.
Jag drog ut vårt praktiska badkar med ånggummi och gnuggade sedan slumpmässigt en klänning av det på mina barns fötter. De fnissade för att jag oavsiktligt kittrade deras fötter under processen. Sedan drog jag ut några gamla strumpor från deras låda och drog strumporna över deras nu slingriga fötter.
Jag väntade och … magi!
Det fungerade faktiskt. Jag kan inte säga er om det var en slump, en placebo eller helt enkelt magi. Men att applicera Vicks VapoRub och sedan strumpor på mitt barns fötter när de lider av hosta och trängsel verkar minska deras hosta avsevärt.
Jag medger att jag verkligen hatar att ge mina barn medicinering, särskilt hostmediciner som innebär mycket risk. Men när klockan är 2 och ditt barn inte slutar hosta är det dags att vidta åtgärder. Jag gillar detta trick eftersom det verkar fungera bra, och jag behöver inte oroa mig för någon skadlig medicin.
Men sedan kommer den stora frågan: Är Vicks VapoRub säkert för spädbarn? Tyvärr är svaret nej. Men om dina barn är över 2 år kan Vicks vara en livräddare.
Fördelarna
När det gäller Vicks VapoRub har jag både goda nyheter och dåliga nyheter.
De goda nyheterna? En studie från 2010 publicerad i tidskriften Pediatrics och ekonomiskt stödd av ett bidrag från Proctor and Gamble (tillverkaren av Vicks VapoRub) fann att gnuggan kan vara ett effektivt botemedel mot barns förkylningssymtom.
Studien rapporterar att VapoRubs kombination av kamfer, mentol och eukalyptusoljor kan lindra symtomen och förbättra sömnen hos barn med övre luftvägsinfektioner.
Tyvärr gäller detta bara för barn över 2 år. Vicks är inte säkert för spädbarn. Studien fann också att nästan hälften av de barn som behandlades med VapoRub hade mindre biverkningar.
De andra dåliga nyheterna är att denna förmånsanspråk baseras på endast en studie av 138 barn. Det fann att föräldrar som applicerade Vicks i nacke och bröstsområden hos sina barn rapporterade att vissa symtom förbättrades betydligt jämfört med att inte göra något eller bara gnugga petroleum på barnen.
Trots det lilla studieprovet är jag fortfarande en troende eftersom jag definitivt har använt Vicks VapoRub på mina egna barn och sett att det fungerar som magi.
Varningarna
AAP kan bara säkert rekommendera Vicks för barn som börjar vid 2 års ålder.
Kanske mer signifikant, en studie från 2009 publicerad i tidskriften Chest föreslog att Vicks inte fungerar och det kan vara farligt för spädbarn och barn. Detta beror på att kamfer är giftigt om det intas, vilket är mer troligt att uppstå hos små barn.
Studien hävdade att Vicks bara lurar hjärnan till att tänka att luftvägarna är öppna, men att den faktiskt inte blir av med någon trängsel. Hos små barn kan det istället fungera som ett irriterande för luftvägarna, vilket kan orsaka mer slemproduktion och nästoppning.
Om dina barn är under 2 år, fråga din barnläkare om alternativa sätt att rensa hosta och trängsel.
Avhämtningen
När det gäller att hålla ditt barn friskt är det aldrig värt risken att använda mediciner som inte är 100 procent säkra. Om ditt barn är under 2 år bör du aldrig applicera Vicks på deras bröst, näsa, fötter eller någon annanstans.
Du kan prova speciellt omedicinskt gnugga för spädbarn 3 månader och äldre. Blandningen kallas som en "lugnande salva" som innehåller dofter av eukalyptus, rosmarin och lavendel. Dessa har förknippats med avkoppling. Så åtminstone kan det hjälpa till att lugna ett noga barn att sova.
Ett annat alternativ är att släppa ut en lugnande kraft i luften. Vicks erbjuder flera olika typer av förångare och luftfuktare. Använd dessa för att frigöra doften av mentol för att lugna och underlätta överbelastningen för ditt barn.
