Avkoda ditt ögonrecept
Efter en ögonundersökning kan din optiker eller ögonläkare skriva ett recept på glasögon eller kontaktlinser. Receptet kommer att innehålla flera nummer och förkortningar. Du kan se följande förkortningar:
- OD: oculus dexter (höger öga)
- OS: oculus sinister (vänster öga)
- OU: oculus livmodern (båda ögonen)
- CYL: cylindrisk korrigering, som används för att identifiera en astigmatism
- AXIS: riktning för en astigmatismkorrigering
- DV: avståndsvision eller den del av ditt recept som hjälper dig att se saker långt borta
- NV: nära syn, eller den del av ditt recept som hjälper dig att se saker närbild
- TILLÄGG: ytterligare effektmätning för bifokala och multifokala linser
För varje öga är det första numret du ser efter OD, OS eller OU en sfärisk korrektion (SPH), mätt i dioptrar. Detta nummer används för att identifiera hur starka dina linser måste vara för att korrigera din vision.
Om numret har ett minus (-) bredvid, betyder det att du är nära syn. Ett plustecken (+) eller inget tecken betyder att du är sikt. Ett högre antal, oavsett om det finns ett plus- eller minustecken, betyder att du behöver ett starkare recept.
På samma sätt som SPH kommer det också att finnas ett nummer med ett plustecken (för långsynthet) eller ett minustecken (för närsynthet) som följer CYL. Ett högre antal innebär att du har en svårare astigmatism.
Är glasögonrecept samma som receptlinser?
Ett recept på glasögon är inte detsamma som ett recept för kontaktlinser. Det beror på att glasögon är placerade ungefär 12 millimeter (mm) från dina ögon, medan kontaktlinser går direkt på ytan på dina ögon.
Båda föreskrifterna kommer att innehålla korrigeringar för närsynthet, långsynthet och vid behov astigmatism. Ett kontaktrecept kommer också att innehålla följande ytterligare information:
- Baskurva. Detta är kurvan på insidan av din kontaktlins. Det är vanligtvis mellan 8 och 10 och matchar ögats krökning.
- Diameter. Detta är mätningen från kontaktlinser till kant och är vanligtvis mellan 13 och 15 mm, beroende på ögats storlek.
- Linsmärke eller material. Din läkare kan rekommendera ett specifikt märke eller typ av kontakter.
- Utgångsdatum. En kontaktrecept är vanligtvis bara bra i ett till två år efter att det har utfärdats. Efter detta datum behöver du ytterligare ett syntest och ett nytt recept för att köpa fler kontakter.
Hur påverkar astigmatism min syn?
Astigmatism är ett vanligt synstillstånd som orsakar suddighet eller förvrängd syn. Det kan påverka hur ljus bryter mot näthinnan.
På recept kommer detta att skrivas som en del av den cylindriska korrigeringen (CYL).
Om du inte ser något nummer under CYL, betyder det att du inte har någon astigmatism, eller att astigmatismen är så liten att du inte behöver korrigera den.
Vad är 20/20 vision?
20/20 syn innebär att du har normal synskärpa (eller skärpa och klarhet) på ett avstånd av 20 fot bort. Men det betyder inte perfekt vision. Det betyder bara att du kan se tydligt på avstånd.
Den övergripande visuella förmågan mäter också:
- perifer eller sidosyn
- ögonkoordination
- djup av uppfattningen
- fokuseringsförmåga
- färgvision
20/15 visionen är faktiskt bättre än 20/20. Någon med 20/15 syn kan se föremål på 20 fot bort som någon med 20/20 bara kan se på 15 fot bort. Ju högre det andra siffran, desto mindre tydliga och skarpa ser du objekt på avstånd.
Någon med 20/200 har viss vision, men ser inte med samma tydlighet som personer med en 20/100 eller 20/40 vision.
Beroende på synskärpa kan din ögonläkare eller optiker fastställa om glasögon eller kontakter kan hjälpa. I vissa fall kanske du inte kan få 20/20 syn med korrigerande linser, men du kanske kan se tydligare än du skulle göra utan glasögon eller kontakter.
Kommer din vision att bli sämre?
Visionen förvärras inte till följd av att du blir äldre, men din risk för ögonrelaterade tillstånd och sjukdomar ökar när du åldras.
Till exempel har du en högre risk för följande efter 50 års ålder:
- åldersrelaterad makuladegeneration
- katarakter
- glaukom
- diabetisk retinopati
För bättre ögons hälsa kan du prova följande förutom att äta en hälsosam kost och träna regelbundet:
- ha solglasögon och en brimmad hatt när du är ute i starkt solsken
- bär skyddsglasögon när du spelar sport eller använder elverktyg eller kemikalier
- upprätthålla ett hälsosamt blodtryck
Hur ofta ska du kontrollera ögonen?
Ditt recept kan ändras, så det är viktigt att få regelbundna ögonundersökningar. Vuxna i åldrarna 19 till 40 med synproblem bör få kontrollera ögonen minst vartannat år. Vuxna äldre än 40 bör kontrolleras en gång om året.
Om du är en vuxen utan synproblem, kontrollera dina ögon var femte år fram till 30 års ålder, och sedan minst vartannat till 4 år från 40 till 65 år. Efter 65 års ålder behöver du regelbundet ögonundersökningar minst varannat år.
Låt din läkare veta om du märker några synförändringar och måste ses ofta.
Vid inspektioner kommer din läkare också att undersöka för ögonsjukdomar som glaukom, som kan behandlas om de fångas tidigt.
Avhämtningen
Ditt synrecept kan förändras över tid. Det är viktigt att få regelbundna ögonkontroller så att dina glasögon och kontaktrecept förblir uppdaterade. Din ögonläkare kan också kontrollera för vanliga ögonsjukdomar som kan kräva ytterligare behandling eller korrigering.
Om din syn förändras eller om du har problem med att se tydligt, boka en tid för att få dina ögon kontrollerad och låt din läkare veta dina symtom.
