Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är alopecia barbae?
Alopecia areata är ett hälsotillstånd som orsakar håravfall. Det är en autoimmun sjukdom, vilket innebär att kroppens immunsystem felaktigt attackerar friska celler. I detta fall attackerar det dina hårsäckar.
Alopecia barbae är en specifik form av alopecia areata som påverkar skägget. Vanligtvis tänds det plötsligt och du börjar tappa skägghår i små runda fläckar.
orsaker
Alopecia barbae är ett autoimmunt tillstånd där dina hårsäckar attackeras av din egen kropp, vilket orsakar håravfall.
Vanligtvis förekommer håravfall i små cirkulära lappar, ofta längs käklinjen, även om du kan förlora allt ditt skägghår. Hårförlusten kan isoleras mot ditt skägg, eller det kan förekomma på andra platser, till exempel hårbotten eller ansiktet.
Medan de exakta orsakerna är okända, kopplas ofta psykologisk och fysisk stress till alopecia. Genetik kan också spela en roll: Det är vanligare hos personer som är relaterade till någon med alopecia, astma eller allergier.
Att ha släktingar med ett autoimmunt tillstånd ger dig en högre risk att utveckla alopecia barbae. Dessa inkluderar typ 1-diabetes, lupus och psoriasis. Vissa virus, ämnen eller mediciner kan också vara triggers.
symtom
Det är inte lätt att förutsäga hur alopecia barbae kommer att utvecklas. Håravfall kan komma plötsligt, inom några dagar eller över några veckor.
Skalliga lappar förekommer i små cirkulära lappar ungefär en fjärdedels storlek. När mer hår förloras kommer dessa cirklar ibland att överlappa varandra. Hår runt kanterna på dessa lappar kan också vara vitt.
Din hud kan känna kliande och smärtsam innan du tappar håret. Vanligtvis är den synliga huden slät, men den kan känna grov. Vissa människor upplever rodnad, irritation och inflammation i kala fläckar.
Utropstecken hårstrån - hårstrån smalare i botten - växer ibland i och runt den kala fläcken.
Diagnos
En läkare eller hudläkare kan diagnostisera alopecia barbae. Ibland kan detta göras genom att titta på ditt håravfall och prover av ditt hår under ett mikroskop.
Du kan behöva ha en biopsi i hårbotten eller ett blodprov för att testa för tecken på en infektion eller ett underliggande medicinskt tillstånd, inklusive en autoimmun störning. Du kan testas för andra tillstånd som kan orsaka håravfall, såsom svampinfektioner eller sköldkörtelsjukdomar.
behandlingar
Även om det inte finns något botemedel mot alopecia barbae, kan du behandla och hantera dina symtom.
Vid behandling kan håret växa tillbaka och förbli, men det är möjligt att det kan falla ut igen. Flera år kan gå mellan återfall. Det är också möjligt för ditt hår att växa tillbaka delvis.
Ditt hår kan växa tillbaka samma som det var tidigare, men det har potential att växa tillbaka i en annan färg eller struktur. Ibland växer det inte tillbaka alls.
Olika behandlingar har olika resultat beroende på individen. Detta kan bero på hur mycket håravfall du har, din ålder och andra faktorer.
Syftet med dessa behandlingar är att blockera attacken av immunsystemet och att stimulera hårväxt. I allmänhet är behandlingar effektivare om du har tappat mindre än hälften av håret.
mediciner
Flera olika mediciner kan användas för att behandla håravfall på ditt skägg, inklusive:
- Kortikosteroider. Dessa är antiinflammatoriska läkemedel som används för att undertrycka immunsystemet. Vanligtvis appliceras de lokalt eller ges som skott.
- Minoxidil (Rogaine). Detta är ett aktuellt läkemedel som används för att behandla håravfall. Två gånger om dagen appliceras medicinen på det drabbade området som en vätska eller skum. Resultaten kan ses efter tre månader.
- Diphencyprone (DPCP). Detta läkemedel kan appliceras på kala fläckar. Det orsakar en allergisk reaktion som kännetecknas av rodnad, svullnad och klåda. Detta tros lura immunförsvaret att skicka vita blodkroppar till ytan på huden för att minska inflammation och hålla hårsäckarna aktiva. Resultaten kan ta tre månader.
- Anthralin. Detta är en kräm eller salva som ofta används för att behandla psoriasis. Det tjärliknande ämnet appliceras på hårfria lappar en gång om dagen och lämnas kvar i 30 minuter till upp till några timmar. Det irriterar huden och främjar hårtillväxt. Resultaten är vanligtvis synliga inom 8 till 12 veckor.
Handla efter håravfallsbehandlingar som Rogaine.
Huskurer
Det finns också hemåtgärder du kan använda för att behandla håravfall i ditt skägg. Mycket av deras effektivitet mot alopecia barbae är anekdotisk, men de kan vara värda ett försök, beroende på ditt tillstånd.
Vitlök
De naturliga läkande egenskaperna hos vitlök kan vara användbara för att förbättra symtomen på alopecia barbae.
Även om det inte finns forskning specifikt för alopecia barbae, fann en liten studie från 2007 att vitlökgel var effektiv vid behandling av alopecia areata.
Personer som använde vitlökgelén tillsammans med en kortikosteroidkräm visade betydande förbättringar jämfört med gruppen som bara använde kortikosteroidkräm.
Viviscal
Detta är ett naturligt tillskott som innehåller marina extrakt. Det främjar hårtillväxt hos personer med tunnare hår när det tas under en period av minst sex månader.
Det fungerar genom att regenerera nya celler och stärka befintliga celler. Forskning är anekdotisk när det gäller behandling av alopecia barbae, men andra studier har visat att det är effektivt för att främja hårväxt.
En studie från 2016 undersökte effekterna av ett liknande marint komplex komplement. När det togs i sex månader visade tillskottet sig främja hårväxt och minska avfallet hos män med tunnare hår.
Zink- och biotintillskott
Det är viktigt att följa en hälsosam kost som innehåller vitaminer och mineraler som är nödvändiga för hårväxt. Genom att lägga till kosttillskott till din diet kan du få en boost av zink och biotin, vilket kan främja hårväxt och förhindra håravfall.
Cleveland Clinic-experter rekommenderar ett dagligen mega-B-vitamin som innehåller 30 mg zink, 3 mg biotin, 200 mg C-vitamin och <1 mg folsyra.
Vill du prova kosttillskott? Handla efter viviscal, zink och biotin.
Mer forskning är nödvändig för att bestämma effektiviteten hos andra naturliga alternativ för håravfall, inklusive:
- vetegräs
- aloe vera
- ricin, kokosnöt eller mandelolja
- eteriska oljor med lavendel, rosmarin och geranium
- fisk olja
- probiotika
Handla aloe vera, fiskolja och probiotika.
Att leva bra
Att ha alopecia av skägget är inte oroande när det gäller hälsa, men känslomässigt kan det påverka. Hårförlust kan vara utmanande, särskilt om du börjar tappa hår på andra platser.
Oavsett dina bekymmer, kom ihåg att de är helt normala. Försök att uppleva dessa känslor eller känslor utan bedömning. Var försiktig med dig själv under denna tid.
Om det påverkar din mentala hälsa, överväg att träffa en terapeut eller gå med i en online supportgrupp. En stödjande, professionell miljö kan hjälpa dig att hantera det du upplever.
National Alopecia Areata Foundation har stödgrupper över hela världen. Dessa grupper ger en säker, tillförlitlig och bekväm miljö för dig och dina nära och kära att dela och lära av personliga upplevelser i hanteringen av alopecia barbae. Du kommer att lära dig att hantera och övervinna utmaningar som följer detta tillstånd.
När man ska se en läkare
Om du upptäcker att alopecia barbae påverkar din livskvalitet eller om du vill ta reda på vad som orsakar det, se en hudläkare eller läkare. De kan bedöma svårighetsgraden av dina symtom, avgöra om det finns andra underliggande orsaker och komma med en lämplig behandlingsplan.
Här är en lista med frågor som du kan ställa eller vill ställa vid din möte.
Poängen
Alopecia barbae riskerar inte din hälsa, men det kan vara svårt att hantera känslomässigt. Experimentera med olika behandlingsalternativ för att se om en av dem kan erbjuda dig en förbättring eller lösning.
Eftersom detta tillstånd kan vara utmanande, ställa in ditt liv så att du tar hand om dig själv på bästa sätt. Vidta åtgärder för att öka dina känslor av välbefinnande och skapa en hälsosam livsstil.
