Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är follikulärt eksem?
Follikulärt eksem är formen av ett vanligt hudtillstånd - atopisk dermatit - med reaktioner som uppstår i hårsäcken. Atopisk dermatit uppstår när hudens yttre skikt inte kan skydda dig från yttre hot, såsom allergener, bakterier eller andra irriterande medel.
Enligt National Eczema Association är den exakta orsaken till follikulärt eksem okänd, men du kan vara mer utsatt om det finns en historia av astma, hösnuva eller eksem i din familj.
Bilder på follikulärt eksem
Vilka är tecknen på follikulärt eksem?
Eftersom det förekommer i hårsäckar tenderar follikulära eksemreaktioner att se ut som krushoppar som inte försvinner. Hår i det drabbade området kan stå i slutet, och inflammation kan dyka upp som rodnad, svullnad, klåda eller värme.
Andra allmänna symtom på atopisk dermatit inkluderar:
- utslag i ansikte, händer, fötter, armar eller ben
- klåda
- sprucken, torr eller fjällande hud
- skorpiga eller gråta sår
Självvård för follikulärt eksem
Även om eksem inte har något botemedel kan du behandla dess symtom. Vanligtvis rekommenderar hudläkare kortikosteroid krämer. Din läkare kan också föreslå specifika hudrengöringsmedel och fuktighetskräm.
Det finns flera metoder för egenvård för att behandla aktiva uppblåsningar av follikulärt eksem och atopisk dermatit, inklusive:
- placera en varm, ren tvättduk på det drabbade området
- blötläggning av det drabbade området i varmt vatten
- applicera fuktighetskräm omedelbart efter att du har tagit bort trasa eller lämnat badet
- håller huden fuktig med doftfria fuktgivare (minst en gång dagligen)
- bär löst passande kläder
Köp kortikosteroid krämer och doftfria fuktighetsgivare online.
Badning
Badning är ett annat sätt att hjälpa symtom i samband med follikulärt eksem. Ett bad eller dusch med lindring av eksem bör vara:
- Värma. Undvik att använda extrema heta eller kalla temperaturer, klistra försiktigt på huden och återfukta huden omedelbart efter badning.
- Begränsad. Ta bara ett bad eller dusch en gång dagligen i 5 till 10 minuter; mer tid kan leda till ökad hudtorrhet.
Du kan också överväga att lägga till en liten mängd blekmedel i ditt badvatten för att lindra symtomen. För blekbad, använd 1/4 till 1/2 kopp hushållsblekmedel (ej koncentrerad), beroende på storleken på badet och mängden vatten som används.
Irritationsmedel som du bör undvika
Några av de vanligaste irriterande för personer som upplever symtom på atopisk dermatit inkluderar:
- kemikalier i vardagsprodukter som tvål, tvättmedel, schampo, köln / parfym, ytstädare etc.
- svettas
- förändringar i vädret
- bakterier i din miljö (t.ex. vissa typer av svamp)
- allergener som pollen, damm, mögel, husdjurskall, etc.
Stress kan också förvärra atopiskt eksem. Det är inte alltid lätt att undvika stress, men om du kan ta bort dig själv från stressiga situationer eller öva meditation, till exempel när du känner att du blir orolig, kan det hjälpa dina symtom.
Hämtmat
Om du tror att du upplever tecken på follikulärt eksem, boka tid hos din hudläkare. Om du inte har en relation med en hudläkare, kan din läkare i primärvården göra en rekommendation.
Genom en fysisk undersökning och granskning av din medicinska historia kan din hudläkare exakt bedöma vilken typ av eksem du upplever och rekommendera ett behandlingsprogram.
Inte alla svarar på en behandling på samma sätt, så om dina symtom kvarstår eller blir värre kan din hudläkare föreslå olika behandlingsalternativ.
