Översikt
Lipotropa injektioner är kosttillskott som används för fettförlust. Dessa är avsedda att komplettera andra aspekter av en viktminskningsregim, inklusive träning och en kalorifattig diet.
Injektionerna innehåller ofta vitamin B12, som anses säkert i stora mängder. Lipotropa injektioner som används ensamma utan en viktminskningsplan kanske emellertid inte är säkra.
Även om det finns mycket hype kring B12 och lipotropa injektioner med blandad ingrediens, är dessa inte en garanti för alla, och de är inte heller helt utan risk.
De regleras inte på samma sätt som receptbelagda mediciner och receptfria läkemedel. Prata alltid med en läkare innan du får lipotropa injektioner för viktminskning.
Lipotropisk injektionsprocedur
Dessa injicerbara ämnen består av olika vitaminer, näringsämnen och andra ingredienser som påstås användas för att hjälpa till viktminskning. Några av de vanligaste ingredienserna i dessa bilder inkluderar:
- vitamin B-12
- vitamin B-6
- vitamin B-komplex
- Grenade kedja aminosyror (BCAAs)
- L-karnitin
- fentermin
- MIC (en kombination av metionin, inositol och kolin)
Skotten kan administreras i armen eller andra områden som innehåller mer subkutana fettvävnader, såsom lår, buk eller skinka.
Lipotropics administreras främst i medicinska spa och viktminskningskliniker, tillsammans med en diet och träningsplan. Leverantörerna kanske inte är läkare, så det är viktigt att kontrollera uppgifterna för något företag innan de genomgår någon lipotropisk behandlingsplan.
Vissa läkare kan också administrera skott av en ingrediens, till exempel vitamin B-12, men dessa är främst avsedda för människor som har brist på näringsämnen.
Lipotropa injektionsfrekvens
Om din viktminskningsplan innehåller dessa injektioner kommer din leverantör att administrera dem varje vecka. Vissa utövare kan rekommendera B-12-skott upp till två gånger per vecka för energi och fettmetabolism.
Vissa läkare rekommenderar B-12-injektioner om du har en generell brist på detta mikronäringsämne. I sådana fall kan du få ordinerade B-12-injektioner att ta hemma ett par gånger per vecka, eller enligt anvisningar från din läkare.
Dosering av lipotropa injektioner
Den exakta doseringen av dina injektioner beror på vilka ingredienser som används. I en klinisk prövning som bedömde effektiviteten av phentermin och vitamin B-12 för viktminskning administrerades vitamin B-12 (som enda ingrediens) via injektioner av 1 000 mg per vecka.
Oavsett dosering kommer din läkare sannolikt att rekommendera veckobilder i flera veckor. Detta kan vara några månader i taget eller tills du når ditt viktminskningsmål.
Lipotropa injektioner biverkningar och försiktighetsåtgärder
En ansedd utövare kommer att gå igenom alla risker och biverkningar från dessa skott. De specifika riskerna beror ofta på ingredienserna som används. Vitamin B112, B16 och BCAA är till exempel inte skadliga i stora doser. Din kropp utsöndrar helt enkelt alltför stora mängder av dessa ämnen genom urinen.
Andra ingredienser, särskilt läkemedel som phentermine, kan potentiellt leda till biverkningar som:
- ångest
- förstoppning
- diarre
- torr mun
- Trötthet
- inkontinens
- ökning av hjärtfrekvensen
- sömnlöshet
- domningar i fötter eller händer
Ring din läkare om något av dessa symtom kvarstår eller om de blir värre. De kan få dig att sluta med lipotropics eller byta ingredienser som används. Du vill också undvika fentermin om du har ångest, hjärt-kärlsjukdom eller sköldkörtelsjukdom.
Det är också möjligt att uppleva biverkningar som kan hänföras till dina övergripande viktminskningsprogram. Vissa viktminskningskliniker administrerar dessa skott i samband med en extremt kalorifattig diet. När du inte tar in så många kalorier kan du uppleva:
- extrem trötthet
- gastrointestinal upprörd
- hungersnabbar
- irritabilitet
- darrningar
- yrsel
Fungerar lipotropa injektioner?
Vetenskapen bakom dessa injektioner är blandad. Kliniska studier på lipotropics och fetma har varit ofullständiga. Enligt Mayo Clinic har vitaminskott som B12 inte visat sig vara effektiva i viktminskningshanteringen eftersom de inte ger det metaboliska uppsving som många utövare lovar.
Om du tappar lite vikt från injektionerna tillskrivs det troligtvis ditt totala viktminskningsprogram än vad det bara är för skotten.
Lipotropa injektioner kostar
Det finns inget tydligt svar på frågor relaterade till lipotropiska kostnader. Detta kan variera beroende på vilka typer av ingredienser som används samt din leverantör. Anekdotiska recensioner online beräknar bilderna från $ 35 till $ 75 vardera.
Om du får dina bilder från ett medicinskt eller viktminskande spa, är chansen att skotten ingår i ett viktminskningspaket. Andra injektioner, såsom B-12, kan administreras mer överkomligt.
Försäkring kan täcka lipotropics, men bara om du kan bevisa att du använder dem för att behandla ett medicinskt tillstånd. Detta kan vara svårt, eftersom de flesta lipotropiska medel administreras på icke-traditionella medicinska anläggningar.
Din leverantör kanske inte tar försäkring, så du måste anmäla dig till ditt försäkringsbolag efter att du har betalat för bilderna framför. Din leverantör kan dock erbjuda paketrabatter eller finansieringsalternativ, så det är viktigt att kolla in eventuella rabatter i förväg.
Skotten tar inte mycket tid på dagen. Dessa kan enkelt göras under din lunchpaus så att du inte behöver missa arbetet.
Säkra och effektiva viktminskningsalternativ
Medan vissa bevis tyder på att dessa injektioner kan fungera med andra viktminskningsmetoder, är det viktigt att implementera dessa metoder från början. Din läkare är din första källa till expertråd om dina viktminskningsmål, eftersom allas situation är annorlunda.
Testade riktiga viktminskningsplaner genomför vanligtvis följande åtgärder:
- en stadig viktminskning på en till två kilo varje vecka
- beteendeförändringar, som inkluderar matvanor
- att få tillräckligt med sömn - sju till nio timmar anses vara tillräckligt för de flesta vuxna
- Stresshantering
- regelbunden träning på minst några timmar per vecka
- regelbundna incheckningar med en läkare, dietist eller rådgivare för viktminskning
- ansvarighet via en personlig incheckning, en journal eller en spårningsapp på din smartphone
- minska socker och bearbetade livsmedel
- dricker mer vatten
Om din läkare tycker att det är en bra idé för dig att få injektioner, kommer de sannolikt att se till att du följer de viktminskningsmetoder som anges ovan först.
Enligt det nationella institutet för diabetes och matsmältnings- och njursjukdomar bör vuxna som är överviktiga eller feta bör tappa 5 till 10 procent av sin kroppsvikt inom 6 månader för att starta långsiktig framgång. Detta kan betyda att en vuxen som väger 230 pund borde förlora 23 pund.
Hämtmat
Lipotropa injektioner kan främja fettförlust i kroppen, men dessa skott är inte kortsäkra. Utövare bör notera att de bara fungerar i kombination med en hälsosam livsstil som främjar viktminskning.
Även om skotten inte nödvändigtvis är farliga, finns det ingen garanti för att de heller hjälper dig att gå ner i vikt. Kontrollera alltid med en läkare innan du får några bilder - särskilt om du redan tar kosttillskott.
