Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är tamanuolja?
Om du har varit i en naturlig mataffär eller hälsobutik, är det troligt att du har sett tamanoolja tidigare.
Tamanu-olja utvinns från frön som växer på en tropisk vintergrön som kallas ett tamanu-mutterträd. Tamanu-olja och andra delar av tamanu-mutterträdet har använts medicinskt i hundratals år av vissa asiatiska, afrikanska och Stillahavsöarna.
Historiskt sett trodde människor på tamanuoljens hudfördelar. Idag kan du hitta många anekdotiska berättelser om användningen av tamanuolja för hud. Vissa studier tyder på att tamanuolja kan förhindra tumörtillväxt hos cancerpatienter, behandla vaginit och bidra till att minska symtomen hos personer med HIV. Zalewski J, et al. (2019). Calophyllum inophyllum vid vaginitbehandling: Stimuleras genom elektroporering med en in vitro-strategi. DOI: 10.17219 / acem / 87045 I allmänhet ingår inte tamanuolja i västerländsk medicin.
Tamanu oljefördelar
Tamanu-olja har länge trott ha ett antal hälso- och skönhetsfördelar, från sårläkning till friskare hår. Även om inte varje enskild påstående du stöter på har forskats vetenskapligt har många gjort det.
Tamanu olja för akne
En studie 2015 tittade på tamanuolja från fem olika delar av södra Stillahavsområdet. Léguillier T, et al. (2015). Sårläkning och antibakteriell aktivitet hos fem etnomediska Calophyllum inophyllumoljor: En alternativ terapeutisk strategi för att behandla infekterade sår. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Det fann att oljan uppvisade hög antibakteriell och sårläkande aktivitet mot bakteriestammar involverade i akne, inklusive Propionibacterium acnes (P. acnes) och P ropionibacterium granulosum (P. granulosum).
Det finns också bevis på oljens antiinflammatoriska egenskaper. Tillsammans med dess förmåga att döda P. acnes och P. granulosum kan tamanuolja också vara till hjälp vid behandling av inflammerad akne. Ma SH, et al. (2018). Jämförande studier av utvalda kalofyllplanter för deras antiinflammatoriska egenskaper. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18
Tamanu-olja för akneärr
Tamanu-olja har använts för att framgångsrikt behandla ärr på sjukhus. Många biologiska studier har visat att tamanuolja har sårläkning och hudregenerationsegenskaper. Raharivelomanana P, et al. (2018). Tamanu-olja och hudaktiva egenskaper: Från traditionell till modern kosmetisk användning. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Det har visat sig främja cellförökning och produktion av vissa komponenter i din hud - inklusive kollagen och glykosaminoglykan (GAG) - allt viktigt för att läka ärr.
Tamanu-olja är också rik på antioxidanter, som har visat sig vara fördelaktiga vid behandling av ärrbildning, såväl som akne. Addor FAS. (2017). Antioxidanter i dermatologi. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697
Tamanu olja för idrottsman fot
Tamanu-olja tros vara ett effektivt botemedel mot idrottsman fot, en smittsam svampinfektion som påverkar huden på fötter. Även om effekterna av tamanuolja specifikt på idrottsmanens fot inte har studerats, finns det en hel del bevis som stöder oljans svampdödande egenskaper.ahu B, et al. (2017). Användning av calophyllum inophyllumolja som svampdämpande fettlut för läderindustrin. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064
Tamanu olja fördelar för rynkor
Tamanu-olja är en aktiv ingrediens som används i många hudvårdsprodukter, inklusive anti-aging-krämer. Oljan är rik på fettsyror, vilket kan hjälpa till att hålla huden fuktig. Den innehåller också antioxidanter, som bekämpar skador från fria radikaler.
Oljans förmåga att främja kollagen- och GAG-produktion spelar också en roll i anti-aging och hudregenerering.
Slutligen kan tamanuolja hjälpa till att förhindra rynkor orsakade av solskador. En in vitro-studie från 2009 visade att oljan kunde absorbera UV-ljus och hämma 85 procent av DNA-skadorna som orsakats av UV-strålning. Leu T, et al. (2009). Nya tricykliska och tetracykliska pyranokoumariner med en aldrig tidigare skådad C-4-substituent. Strukturupplysning av tamanolid, tamanolid D och tamanolid P från calophyllum inophyllum i Franska Polynesien. DOI: 10.1002 / mrc.2482
Tamanu olja för mörka fläckar
Det finns för närvarande inga bevis som visar att tamanuolja kan minska uppkomsten av mörka fläckar, även om vissa använder den för detta ändamål.
Tamanu olja för torr hud
Torrhet i huden är ett tillstånd som vanligtvis behandlas med användning av oljor. Tamanu-olja råkar ha ett högt fettinnehåll, så det är troligt mycket fuktgivande för huden.
Tamanu olja för eksem
Forskning tyder på att tamanuolja kan ha antiinflammatoriska egenskaper. Halla TN, et al. (1980). Calophyllolide - ett nytt nonsteroidalt antiinflammatoriskt medel. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7203581/ Och även om det finns människor som har använt tamanuolja för att behandla inflammatoriska hudtillstånd som eksem, krävs mer forskning för att förstå dess roll.
Tamanu-olja för att bleka sträckmärken
Liksom med akneärr försöker de flesta att bleka sina sträckmärken med fuktgivande, antioxidant, antiinflammatoriska behandlingar. Även om tamanuolja har dessa egenskaper finns det inte tillräckligt med forskning för att veta om den har någon effekt.
Tamanu olja för hår
Forskare har inte undersökt hur tamanuolja påverkar håret. Det fungerar förmodligen som en fuktighetskräm, även om det inte har bevisats. Anekdotiska berättelser tyder på att det kan användas för att bromsa håravfall, men forskare har inte bevisat detta.
Tamanu-olja för inåtväxta hårstrån
Inväxt hårstrån blir ofta inflammerad och irriterad. Eftersom tamanuolja har antiinflammatoriska läkande egenskaper, är det möjligt att det kan behandla inåtväxta hårstrån. Som bevisat antiinflammatoriskt kan det ha fördelar. Men det finns ingen specifik forskning om tamanu och inåtväxta hårstrån.
Tamanu olja för insektsstickor
Vissa använder tamanuolja för att behandla insektsstickor. Men medan tamanuolja fungerar som en antiinflammatorisk, finns det ännu ingen forskning om dess effekter på bugbett.
Tamanu olja för ärr
Flera studier har funnit att tamanuolja har ett antal egenskaper som kan hjälpa hudsår att läka snabbare, minska inflammation och främja kollagenproduktion.
Tamanu-oljeemulsion användes på sjukhuspatienter i två studier för att behandla resistenta och postkirurgiska sår. Ansel JL, et al. (2016). Biologisk aktivitet av polynesisk calophyllum inophyllumoljextrakt på mänskliga hudceller. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Tamanu-olja förbättrade läkningen och ledde till betydligt mindre skrämning.
Tamanu olja för solbränna och andra brännskador
Vissa människor använder tamanuolja för att behandla sina solbränna och andra brännskador. Medan forskning tyder på att tamanuolja har läkande och antibakteriella egenskaper, finns det ingen tydlig förståelse för dess effekter på brännskador.
Tamanu-olja använder
Tamanu-olja kan appliceras direkt på huden för hälso- eller kosmetiska ändamål. Det kan också kombineras med krämer, eteriska oljor och andra ingredienser för att skapa dina egna ansikts- och hårmasker, fuktighetskräm, och schampon och balsam.
Biverkningar och försiktighetsåtgärder av tamanuolja
Tamanu-oljeproduktetiketter varnar för att svälja oljan och låta den komma i kontakt med ögonen. Företag som säljer tamanuolja varnar också mot att använda oljan i öppna sår. Om du har ett stort sår, se till att du söker behandling hos en läkare.
Var medveten om att tamanuolja anses vara ett hälsotillskott och därför inte regleras av US Food and Drug Administration (FDA) för att kunna behandla eller bota någon sjukdom. I själva verket har FDA väckt talan mot företag i Utah och Oregon som gjorde anspråk på tamanuoljens hudfördelar.
Forskning tyder på att kontakt med tamanuolja kan orsaka allergiska reaktioner hos vissa människor. Människor som är allergiska mot trädnötter bör undvika tamanuolja, eftersom det härstammar från en slags trädnöt.
Alternativ till tamanuolja
Tamanu är en mutterolja och inte en eterisk olja, men följande eteriska oljor är alternativ till tamanuolja. Vilken du väljer beror på vilken effekt du är ute efter. Se till att använda enligt anvisningarna, eftersom vissa av dessa eteriska oljor behöver spädas med en bärarolja innan de appliceras på huden för att undvika irritation.
Här är tre alternativ och vad de kan göra.
- Teträdolja. Teträdolja har forskats mycket. Det har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper som gör det effektivt för behandling av mindre sår, klåda och hudtillstånd, såsom eksem och akne.
- Arganolja. Arganolja, även kallad marockansk olja, har visat sig erbjuda många av samma fördelar som tamanuolja, inklusive sårläkning, anti-aging-effekter, akne-behandling och UV-skydd. Det är också en effektiv fuktighetskräm för hud och hår.
- Ricinolja. Ricinolja är ett billigt alternativ med många av samma användningsområden och fördelar. Det har svampdödande, antibakteriella och antiinflammatoriska effekter som kan hjälpa till att behandla svampinfektioner, mindre hudirritation och mindre nedskärningar och skador. Det fuktar också håret och huden.
Var man kan köpa tamanuolja
Du kan köpa tamanuolja i många naturliga mat- och skönhetsbutiker. Du kan också hitta det online på Amazon.
Hämtmat
Tamanu-olja har använts i århundraden för att behandla många vanliga hudtillstånd. Forskning tyder på att tamanuolja har vissa egenskaper som skulle göra det effektivt för att behandla sår och andra inflammatoriska hudtillstånd. Vissa människor, inklusive de med trädnötallergier, bör inte använda tamanuolja.
