Har vi ett dominerande öga?
Precis som om vi använder den ena sidan av kroppen mer än den andra och har en dominerande hand som vi använder för att skriva, har de flesta av oss också ett dominerande öga.
Ett dominerande öga handlar inte alltid om att en har bättre syn, utan snarare en som leder bättre än den andra på grund av preferenser. Ditt dominerande öga är det som ger lite mer input till hjärnans visuella cortex och vidarebefordrar information mer exakt, till exempel objektets placering.
Forskning visar att ögondominans och räckvidd är förknippade, men inte direkt relaterade. Någon som är högerhänt är mer benägna att vara högraögondominerande, men det är möjligt att vara högerhänt och vänsterögondominerande.
Ögondominans kan variera från person till person. En person kan ha en stark grad av dominans i det ena ögat, medan en annan person kan ha ett öga med en mindre skillnad i dominans från det andra ögat.
Typer av ögondominans
Det finns tre olika typer av ögondominans som bestäms av speciella tester som används för att hitta det dominerande ögat:
Hur man säger vilket öga är dominerande
Eftersom handdominans inte nödvändigtvis motsvarar ögondominans är användning av ett dominerande ögotest det enda sättet att hitta ditt dominerande öga.
Det finns olika typer av tester som hjälper dig att hitta ditt dominerande öga, även om vissa bevis tyder på att resultaten kan variera från test till test beroende på avstånd.
Om du vill prova, här är några enkla tester som hjälper dig att hitta ditt dominerande öga.
Inriktning eller poängtest
Detta test innebär fixering på ett mål och pekar på det med pekfingrarna för att fastställa ditt dominerande öga.
Hål-i-kort-testet
Det dominerande ögontestet i hålet-i-kortet innebär att man ser ett avlägset mål genom ett rektangulärt kort med ett litet hål i det.
Tummen test
Detta enkla test innebär att du tittar på ett mål med tummen framför målet.
Vikten av ögondominans
Att veta vilket öga är ditt dominerande öga kan förbättra dina prestationer inom vissa sporter och aktiviteter, t.ex. fotografering.
sporter
I vissa sporter är det avgörande att kunna dra full nytta av ditt dominerande öga och kräver att du placerar huvudet ordentligt för att göra det. Golf och baseball är två exempel på detta.
När det gäller golf är det viktigt att vända huvudet för att använda ditt dominerande öga i rätt anpassning av varje slag, inklusive putts, drivenheter och fairway-bilder.
I baseball måste du vrida huvudet tillräckligt för att låta ditt dominerande öga tydligt se den närmande bollens position, rotation och hastighet när du slår om du vill kunna slå den.
Skytte
Ditt dominerande öga spelar en viktig roll när du skjuter och träffar rörliga mål. Om du upptäcker att du har problem med att träffa rörliga mål kan du dra nytta av ett test för att hitta ditt dominerande öga.
Korsdominans, som har ett dominerande öga på motsatt sida av din dominerande hand, kan göra det svårt att skjuta mot ett mål. Att vara medveten om din korsdominans kan hjälpa dig att justera position och teknik och veta vilket öga du ska fixera med för att förbättra din noggrannhet.
Fotografi
Att veta vilka av dina ögon det dominerande ögat kan hjälpa dig att ställa in ett skott när du tittar genom kamerans sökare. Genom att använda ditt dominerande öga får du en mer exakt förhandsvisning av bilden och bättre justering, medan du använder ditt icke-dominerande öga kan göra att vissa detaljer förskjuts.
Ögondominans i synkorrigering
Ögondominans spelar en roll i synkorrigering. Det hjälper läkaren att fatta kliniska beslut när han behandlar vissa synproblem, såsom amblyopi, som kallas lata ögon och strabismus eller korsade ögon.
Det är också en viktig faktor när man behandlar människor som kräver olika typer av korrigering i varje öga - till exempel glasögon eller kontaktlinser som korrigerar avståndssyn i det ena ögat och nära syn i det andra.
Ögondominans spelar också en viktig roll i planeringen av grå starr och annan synkirurgi. Det dominerande ögat är ofta det föredragna ögat när man ställer avstånd under operationen. I vissa fall kan ögondominans förändras efter operation, enligt en studie från 2015.
Avhämtningen
Ögondominans har ingen medicinsk betydelse om du inte har synproblem. Att räkna ut ditt dominerande öga är bra om du deltar i aktiviteter som fotografering, fotografering eller vissa sporter.
Oavsett om du vill förbättra prestandan eller bara av ren nyfikenhet finns det enkla tester du kan använda hemma för att hitta ditt dominerande öga.
