Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Charcoal är för närvarande en av de största trenderna i världen av wellness och kosmetika. Det har blivit en trendig ingrediens i kommersiella ansiktsmasker och scrubs, och vissa människor svär vid det för att bleka tänderna.
Aktivt kol - den typ som används i skönhetsprodukter och tandkräm - är ett fint kornpulver tillverkat av trä, kokosnötskal och andra naturliga ämnen som oxideras under extrem värme.
Det finns många kolkrämprodukter tillgängliga online och i de flesta apotek idag. Det är mycket absorberande och används medicinskt för att absorbera och ta bort gifter. Men fungerar det verkligen för tandblekning?
Läs vidare för att lära dig om fördelarna och nackdelarna med att använda tandkräm.
Kolkräm för tandblekning: Fungerar det?
Aktivt kol i tandkräm kan hjälpa till att ta bort ytfläckar på tänderna. Kol är lätt slipande och kan också ta upp ytfläckar i viss utsträckning.
Det finns dock inga bevis för att det har någon effekt på fläckar under tandens emalj eller att det har en naturlig blekningseffekt.
För att bleka tänderna måste en produkt arbeta med fläckar på ytan, liksom inre fläckar, som är de som är under emaljen.
Även om aktivt kol har vissa beprövade fördelar, finns det inte tillräckligt med vetenskapliga bevis för att inkludera tandblekning som en av dem.
Är kol tandkräm säker?
Mer forskning behövs om de långsiktiga effekterna av kolkräm. En översyn 2017 varnar för att tandläkare bör råda sina patienter att vara försiktiga när de använder kolbaserade tandkrämer på grund av dess obevisade påståenden och säkerhet.
Här är vad vi vet om koltandkräm hittills:
- Kolkräm tandkräm är för slipande för vardagligt bruk. Om du använder ett material som är för slitande på tänderna kan du slitna din emalj. Detta kan göra att dina tänder ser mer gula ut genom att exponera dentinet, en förkalkad gul vävnad. Det kan också göra dina tänder känsligare.
- De flesta koltandkrämmärken innehåller inte fluor. Fluor hjälper till att hålla din tandemaljen stark, vilket hjälper till att skydda dina tänder mot håligheter och förfall. Det finns vissa bevis som kopplar koltandkräm till ökat tandröta.
- Det kan orsaka fläckar på vissa tänder. Kolpartiklar kan samlas i sprickor och sprickor i äldre tänder.
- Det är inte känt om träkolens effekt på tandläkare restaureringar. Det är ännu inte känt hur kol påverkar materialen som används för att göra fanér, broar, kronor och vita fyllningar. Partiklar av kol kan byggas upp mellan dem och lämna en svart eller grå kontur.
Vilka är fördelarna med kolkräm?
Hittills är de enda kända fördelarna med kolkräm:
- Det kan hjälpa till att ta bort ytfläckar på tänderna.
- Det kan förbättra dålig andedräkt.
- Det kan hjälpa till att förhindra färgning när den används ibland efter en professionell rengöring.
Vad är nackdelarna med kolkräm?
Nackdelarna med att använda tandkräm för kol inkluderar:
- Det är slipande och kan slitna tandemaljen och få tänderna att verka gula.
- Det tar inte bort fläckar under emaljen.
- Daglig användning kan orsaka tandkänslighet.
- De flesta märken innehåller inte fluor, vilket hjälper till att förhindra håligheter och tandröta.
- Det kan fläcka äldre tänder och restaureringar i tandläkaren, som fanér, broar, kronor och vita fyllningar.
- Dess långsiktiga effekter och säkerhet är fortfarande inte kända.
Vad fungerar mer för tandblekning?
Du har gott om säkra och effektiva alternativ om du vill bleka tänderna. Många alternativ är whiteningprodukter utan disk (OTC) godkända av American Dental Association (ADA).
Professionella vitprodukter finns också tillgängliga genom tandläkare.
Dina alternativ inkluderar:
- vitande tandkräm
- blekningsremsor
- blekning på kontoret
- tandläkare övervakas hemblekning
När du letar efter tandblekningsprodukter, leta efter de som har ADA-godkännande-förseglingen och de som innehåller blå kovarin och väteperoxid.
Dessa blekningstekniker är de mest effektiva, enligt en studie från 2019 som jämförde tandkrämer med vitare och tekniker, inklusive aktivt kol.
Handla whitening tandkräm och whitening strips online.
Naturliga botemedel
Även om dessa alternativ kanske inte är lika effektiva som vissa kommersiella tandblekningsprodukter, är de mer naturliga och är lätta att göra. Prata först med din tandläkare för att ta reda på om dessa alternativ är rätt för dig:
- Väteperoxid
- bakpulver
- äppelcidervinäger
Regelbunden borstning, inklusive borstning efter måltider och drickande drycker kända för att färga tänderna - som kaffe, te och rött vin - kan hjälpa dig att upprätthålla ett vitare leende.
Poängen
Även om tandkräm för träkol får mycket uppmärksamhet och press är den inte effektivare än andra tandkrämar och vitblekningsprodukter hemma på marknaden.
Det kan hjälpa till att ta bort ytfläckar, men den långvariga användningen av denna produkt är fortfarande okänd på grund av begränsade studier. Tala med din tandläkare om det bästa vitningsalternativet för dig.
