Alla har kroppshår, men beroende på tid på året eller dina personliga preferenser kanske du vill ta bort en del av det.
Till skillnad från många marknadsföringspåståenden kan ingen hårborttagningsbehandling bli av med håret permanent. Det finns dock olika sätt att bli av med hår i veckor, månader eller längre tid.
I den här artikeln bryter vi ner de vanligaste hårborttagningsteknikerna, tillsammans med fördelarna, biverkningarna och effektiviteten hos var och en.
Hur snabbt växer håret?
Enligt American Academy of Dermatology växer kroppshår i genomsnitt till full längd på ungefär en månad. Manligt hår tenderar också att växa snabbare än kvinnligt hår. Håret på huvudet kan växa cirka sex tum på ett år.
Vissa faktorer kan påverka hastigheten på hårväxt, inklusive kost, mediciner och genetik. Tillväxttakten kan avta när du blir äldre.
Hårtillväxt är en komplex process som börjar djupt i hårsäcken. Hår är beroende av blod för att mata det eftersom det tar sig till hudens yta. Talgkörtlarna (olja) spelar också en roll genom att hålla håret smörjat och friskt.
Vilka är dina alternativ för borttagning?
Rakning blir helt enkelt av med håret på ytan, varför det växer tillbaka så snabbt. Pinning tar bort håret och dess rot, vilket hjälper till att bromsa återväxt. Men även med tvåpolning kommer håret troligen att växa tillbaka om ett par veckor.
Om du letar efter långsiktiga lösningar för hårborttagning kan det vara dags att överväga andra hårborttagningstekniker. Följande metoder rankas efter deras förmåga att ta bort hår under den längsta tiden.
Elektrolys
Elektrolys innebär användning av kortvågsradiofrekvenser som distribueras genom fina nålar som placeras direkt i hårsäckarna. Avsikten är att förstöra hårsäcken så att den inte stimulerar ny hårväxt. Denna procedur måste göras av en hudläkare eller en certifierad elektrolog.
Till skillnad från andra alternativ för borttagning av hår anses elektrolys vara en permanent lösning av Food and Drug Administration. För bästa resultat behöver du emellertid flera uppföljningsmöten.
De flesta behöver uppföljning varje vecka eller två. Beroende på längden på sessionen är kostnaden vanligtvis mellan $ 35 och $ 100 per session.
Elektrolys kan göras var som helst på kroppen, och fungerar för de flesta hudtyper. Den vanligaste biverkningen är smärta och rodnad från hudirritation. Sällsynta men allvarliga biverkningar inkluderar ärrbildning och infektion från nålarna samt keloider (en överväxt av ärrvävnad).
Laserhårborttagning
Laserhårborttagning är ett annat långsiktigt alternativ för borttagning av hår. Liksom elektrolys är denna behandling riktad mot hårsäcken. Det fungerar genom att skada follikeln med lasrar med hög värme för att hindra att nytt hår växer.
Enligt Mayo Clinic kan laserhårborttagning göras var som helst på kroppen, med undantag av ögonområdet. Behandlingen tenderar att fungera bäst hos personer med ljusa hudtoner som har mörkt hår.
Liksom elektrolys kräver laserhårborttagning flera sessioner för bästa resultat. Beroende på området för hårborttagning kan du behöva cirka fyra till sex behandlingar med fyra till åtta veckors mellanrum. Det kan kosta upp till $ 250 per session.
I de flesta fall varar hårborttagningen flera månader, och i vissa fall kan det pågå i flera år. När håret växer tillbaka är det ofta finare och ljusare i färgen. Laserhårborttagning garanterar emellertid inte permanent hårborttagning.
Den vanligaste biverkningen är hudirritation och rodnad, men detta försvinner vanligtvis efter några timmar. Denna behandling kan också orsaka tillfälliga pigmentförändringar, särskilt med mörkare hudtoner. Mer allvarliga biverkningar inkluderar blåsbildning och ärrbildning, men detta är sällsynt.
Kräm med recept
Om du inte gillar idén eller kostnaden för elektrolys eller laserhårborttagning, kanske du vill prata med din hudläkare om receptbelagda krämer.
En typ kallas eflornithine (Vaniqa), som du applicerar två gånger om dagen under en månad. Det fungerar genom att hämma produktionen av enzymer som stimulerar hårväxt.
Enligt en studie om denna behandling kan resultaten pågå i upp till åtta veckor, varefter du kan börja processen igen. En månads behandling kostar cirka $ 50.
Eflornithine fungerar endast för ansiktshår och passar bättre för kvinnor. Vissa biverkningar kan vara brännskador, utslag och akneutbrott från follikelstörningar.
Professionell pincett och vaxning
Ett alternativ för mindre delar av kroppen är professionell pincett och vaxning utförd av en certifierad estetiker. När håret tas bort på detta sätt dras det direkt ur roten. Beroende på hur snabbt håret växer kan resultatet vara från två till åtta veckor.
Detta är ett billigare alternativ än laserhårborttagning eller elektrolys, men du kan behöva upprepa behandlingen oftare.
Medan pincett kan göras på alla delar av kroppen, bör vaxning inte göras runt könsdelar, bröstvårtor, öron eller ögonfransar. Du bör också undvika applicering av vax på åderbråck, mullvader eller vårtor eller på hud som är kapad eller solbränd.
De vanligaste biverkningarna av både professionell pincett och vaxning inkluderar milda utslag och irritation, men detta är vanligtvis tillfälligt.
Kemisk depilering
Den här behandlingen består av en gel eller grädde utanför diskbänken som du lägger på din hud. Det fungerar genom att försvaga ett protein i ditt hår som kallas keratin. Detta får håret att falla ut och torkas lätt bort.
Depilering riktar sig inte mot hårsäcken, så resultaten kan bara pågå i ungefär två veckor. Men det är ett billigt alternativ som du kan göra hemma.
Se till att du använder rätt krämtyp i det område där du vill ta bort håret. Vissa krämer är formulerade för ansiktet och andra för kroppen eller puben.
Det är en bra idé att göra ett lapptest på en liten del av din hud innan du använder kemisk depilering på ett större område av din kropp. Biverkningar av denna behandling kan inkludera kemiska brännskador, utslag och blåsor.
Naturliga lösningar
Även om naturliga lösningar inte är permanenta, kan de hjälpa till att ta bort hår eller begränsa hårväxt. Några alternativ inkluderar:
- sockervax och skrubber
- honung istället för vax
- dricker spearmintte två gånger om dagen för att begränsa ansikthårets tillväxt
När man ska se en läkare
Om ditt hår fortsätter att växa väldigt snabbt trots att du provat olika hårborttagningsbehandlingar, boka tid för att se din läkare. Det kan vara ett symptom på ett underliggande tillstånd, som polycystiskt äggstocksyndrom (PCOS) eller hypertyreos.
Inväxt hår är möjligt med alla typer av hårborttagning. I vissa fall kan det leda till en infektion. Följ upp med din läkare om du har utbredda inåtväxta hårstrån eller om de har blivit infekterade eller förvandlats till cyster.
Poängen
Det är helt normalt att ha kroppshår och att ta bort det är valfritt. Ta dig tid att tänka på om du vill ta bort ditt kroppshår och hur länge.
Trots många påståenden finns det inga 100 procent permanenta lösningar för borttagning av hår. Fortfarande finns det långsiktiga lösningar för hårborttagning och sätt att begränsa återväxt av hår. Prata med din läkare eller hudläkare om de bästa alternativen för dig.
