Varför är nappar en så stor sak?
Som med de flesta saker relaterade till nyfödda, kan man använda en napp med plussbitar och minus. Om din nyfödda tar en (vissa gör det inte!) Är det förmodligen deras favorit tillbehör. Och medan tankar om hängslen i ditt barns framtid rinner genom huvudet, är du förmodligen mer än lite glad att det lugnar deras gråt.
Ahh, njut av den tystnaden. Men sedan hoppar oro tillbaka in i ditt huvud eftersom du undrar om denna sorglösa sugande kan vara vanedannande eller störa matningen.
Din baby älskar napp, men är det friskt?
Gå vidare och pop det napp tillbaka in i juniors mun. Det är inte bara supersöt att se barnet suga bort, paci är också bra för dem - och du - på fler sätt än ett.
Smokkar har oändliga smeknamn inklusive soothers, dummies, binkies, soo soos och knappar. Men oavsett vad du kallar dem är du förmodligen medveten om att nappar kan ge glädje till ditt lilla bunt med glädje (läs: mer glädje för dig). Som namnen antyder hjälper nappar att lugna och lugna barn.
Att suga är en normal reflex hos nyfödda barn. Det börjar faktiskt redan före födseln. Det hjälper ditt barn att öva matning från bröstet eller en flaska. Att suga utan utfodring - kallad icke-näringssugande - är också naturligt för spädbarn.
Så nappar är populära av goda skäl. I västländerna använder upp till 75 procent av bebisarna binkies vid någon tidpunkt.
När kan min nyfödda börja använda ett napp?
Det finns inget rätt eller fel svar på hur snart du ska ge ditt nyfödda napp. Men om du ammar, rekommenderar American Academy of Pediatrics (AAP) i allmänhet att vänta tills du och ditt barn har en ammande rutin. Det kan innebära att du väntar upp till fyra veckor på att ditt barn ska undvika förvirring av bröstvårtan.
Vad i förväg är nippelförvirring, och varför berättade de inte om detta på sjukhuset? Tja, att suga på en bröstvårta är annorlunda - helt klart från din sida av saker, men också för baby - än att suga på en napp.
Vissa nyfödda kan ha lättare att suga på nappen. Detta kan göra det svårare för dem att klämma fast vid amning. Eller så kan de använda sin energi för att suga på nappen och sedan somna eller vara mindre intresserade av amning när matningstiden kommer.
Amning kan vara ännu svårare för för tidigt födda barn. Detta beror på att de kan ha mindre sugande muskler. Din sjuksköterska eller läkare kan rekommendera att du väntar på att använda ett napp. Men varje barn är annorlunda.
En AAP-studie från 2013 föreslog att erbjudande av napp bara kan hjälpa barn att amma. Forskningen följde spädbarn i en nyfödd enhet som ammades med och utan att också erbjuds napp:
- Nästan 79 procent av bebisarna med napp tillgängliga ammade endast utan att få någon formelmatning.
- Däremot, ungefär 68 procent av barnen ammade efter att ha begränsat napparna.
Så en teori är att nappar kan hjälpa till att hålla bebisar nöjda och distraherade mellan ammar. Utan dem kan vissa mödrar erbjuda flaskan mellan ammningssessionerna. Men det är svårt att säga slutgiltigt, och mer forskning behövs, så prata med din läkare.
Om ditt barn uteslutande matar flaskor från början bör du kunna ge en lugnande napp direkt.
Är det OK för mitt barn att ha en napp under sömnen?
Även om din lilla inte gråter kan det att suga en napp hjälpa dem att somna och sova längre - vilket också betyder mer sömn för dig.
Vad är ännu bättre? Nappar är också kopplade till att minska risken för sömnsrelaterad död hos spädbarn. Plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS) är den vanligaste dödsorsaken hos spädbarn mellan 1 månad och 1 år.
Flera medicinska studier har funnit att att ge ditt barn en napp medan de sover kan ha samband med en minskad risk för SIDS, eventuellt med mer än hälften.
Medicinska organisationer noterar också. AAP: s säkerhetsriktlinjer mot SIDS rekommenderar att nappar hjälper även om de faller ut efter att ditt barn nickar av. Så fortsätt - slå napp i din nyfödda mun och vila lite lättare.
Varför är nappar vettiga på natten?
Nappar kan hjälpa till att skydda ditt barn från SIDS och kvävning under sömnen av flera skäl. De kan göra det svårare för ditt barn att rulla över på magen. Magen är bra under ditt vakande öga, men att sova på magen är den riskabelaste positionen för SIDS.
En napp blockerar också ditt barns ansikte från att av misstag komma för nära madrassen, en kudde eller filt. (Med det sagt, bör ditt barns barnsäng vara lika tom som en blomsterhandlare dagen efter alla hjärtans dag - inga kuddar, filtar eller fyllda djur i den.)
Andra forskare tror att suga på en napp kan hjälpa barn att utveckla bättre nervreflexer och andningsmuskler.
Ge ditt barn sin favorit napp när du lägger dem (på ryggen) för sömn eller en tupplur. Om nappen faller ut i sömn är det helt OK. Om de vaknar eller gråter kan du försöka slå nappet tillbaka in.
Fördelarna med napp
Nappar är lika viktiga som torkdukar - och har utan tvekan lika många fördelar. Håll några till hands för att ge till din nyfödda: hemma, i din bil och i din handväska.
Du kan vara säker på att en napp är mindre vanligt bildande än att suga på tummen, och det är osannolikt att vanor kommer att bildas före 6 månaders ålder, period.
Under sömn och tupplur hjälper napparna:
- barn somnar och somnar
- spädbarn slappnar av och lugnar tillbaka i sömn om de vaknar
Nappar kan också hjälpa:
- förebygga SIDS vid nyfödda
- ditt barn ammar uteslutande, om det är vad du vill
- ditt barn stannar kvar mellan matningen längre
Nappar hjälper till att lugna och distrahera spädbarn:
- under allmän fussiness
- från allmän ångest eller rädsla
- när de är sjuka eller koliga (i himlen förbjuder, men det händer)
- när de får en check eller skott
- när de badas men innan de tar sig till vattnet
Under flygningar och resor kan en napp:
- hjälpa till att lindra ångest
- hjälpa till att lindra öronsmärta från lufttrycksförändringar
Risker för napp
Det finns några risker att tänka på med napp.
Nippelförvirring kan uppstå om en napp används för tidigt och ditt barn kan:
- föredrar nappen att låsa fast vid ditt bröst
- bli trött och ammar bara i korta perioder
De kan också vara vanebildande, men i allmänhet bara över 6 månader. Om detta händer, kan din dyrbara lilla:
- bli beroende av en napp för att lugna själv när han är vaken
- vakna upp och gråt om nappen faller ut under sömnen
Sjukdom kan också uppstå om nappen inte rengörs ofta och tillräckligt. De kan:
- sprida bakterier
- öka risken för öroninfektioner (vanligare efter 6 månaders ålder)
Och slutligen kan man använda en napp för länge berömda att störa ditt barns inkommande tänder. De kan få babytänder att växa i något krokigt.
Napptillverkare har utvecklat nya former och storlekar för att bekämpa detta, och tänk också på att babytänder inte är permanenta. (Tandfanen kommer att tömma dina fickor innan du vet det.)
Tips för att använda napp för att hålla alla nöjda
- Använd nappar i ett stycke som inte går sönder. Detta minskar risken för kvävning.
- Leta efter nappar som är tillverkade av naturgummi och andra säkra material.
- Undvik nappar som innehåller skadliga kemikalier som bisfenol-A (BPA).
- Rengör napp genom att koka i sterilt vatten i några minuter.
- Det är till och med OK att suga ditt barns napp rent ibland - detta kan hjälpa till att förhindra allergier senare.
Alla bra saker måste komma till slut
När ditt barn (eller småbarn) börjar använda sin napp som en tuggleksak eller spindel kan det vara dags att avvänja honom av den. Ett tecken på att ditt barn tuggar nappen snarare än att suga det är non-stop drool.
Liksom med toalettträning finns det flera olika sätt att skära den ordspråkiga navelsträngen till barnets napp. Prova dessa tips för att ta reda på vad som fungerar för din lilla:
- ta bort den kalla kalkon (och modiga raseriet)
- ge dem napp bara vid vissa, konsekventa tider - den långsamma och stadiga metoden
- begränsa napp till ett ställe, till exempel deras spjälsäng
- ge ditt barn andra sätt att lugna själv - som en favoritfilt eller leksak
Avhämtningen
Napp är säkert för ditt nyfödda. När du ger dem beror det på dig och ditt barn. Du kanske föredrar att de praktiskt taget kommer ut ur livmodern med en napp och gör det bra. Eller det kan vara bättre att vänta några veckor, om de har problem med att klämma fast vid ditt bröst.
Nappar har för- och nackdelar. En mycket viktig fördel är att de är förknippade med att minska risken för sömnrelaterade dödsfall hos nyfödda, särskilt barn under 4 månader.
När det gäller nackdelarna behöver du inte oroa dig för tandproblem eller öroninfektioner på grund av napp ännu om du har en nyfödd. Babytänder börjar dyka upp cirka 6 månader. Öroninfektioner är också vanligare hos spädbarn i denna ålder.
AAP rekommenderar att det är bäst att avvinda ditt barn från den älskade nappen omkring 1 år. Fram till dess, njut av varje ögonblick!
