Är de samma?
"Bisexual" och "pansexual" är två olika sätt att beskriva sexuell läggning.
Även om de inte menar exakt samma sak, hänför sig vissa människor till båda termerna och beskriver sig själva som bisexuella och pansexuella.
Du kan använda vilka ord du vill!
Läs vidare för att lära dig mer om var dessa orienteringar överlappar varandra, hur de skiljer sig, andra typer av attraktion och mer.
Vad betyder det exakt att vara bisexuell?
Bisexuell innebär att du lockas till människor av båda könen, eller hur? Inte exakt.
Kön är inte en binär, vilket innebär att människor inte alla faller i kategorierna "män" eller "kvinnor."
"Nonbinary" är ett ord som beskriver människor som inte exklusivt identifierar sig som varken en man eller en kvinna.
Icke-binära personer kunde identifiera sig som bigender, agender eller genderfluid, för att bara nämna några termer. Så, "båda könen" är en felaktig anförande.
Så, är biseksuella människor bara lockade till män och kvinnor och inte icke-binära människor? Nej, inte nödvändigtvis.
Icke-binära människor har erkänts av och som en del av det bisexuella samhället i många decennier.
I själva verket erkände Bisexuellt manifest 1990 att icke-binära människor finns, och många bisexuella grupper började definiera bisexuella som att lockas till två eller flera kön.
Bisexualitet betyder olika saker för olika människor.
För vissa människor betyder det attraktion mot två eller flera kön, eller flera kön.
För andra betyder det attraktion mot människor av samma kön och personer som är ett annat kön.
Vissa bisexuella människor kan bara lockas till män och kvinnor och inte icke-binära människor, men det är inte varje bisexuell upplevelse.
Vad betyder det egentligen att vara pansexuell?
Prefixet "pan-" betyder "alla." På samma sätt betyder pansexualitet att du lockas till människor av alla kön.
Detta inkluderar personer som inte identifierar sig med något kön (agender).
Observera att pansexual inte betyder att du lockas till alla människor.
Till exempel lockas heteroseksuella män inte av alla kvinnor, och vice versa.
Det betyder helt enkelt att de är lockade av människor i alla slags könskategorier.
Det låter som du bara sa samma sak två gånger - vad är skillnaden?
Bisexuella medel lockas till flera kön och pansexuella medel lockas till alla kön. Dessa är olika eftersom "flera" inte är samma sak som "alla."
Låt oss säga att du frågar dina vänner vad deras favoritfärger är.
En vän kan säga: "Jag gillar faktiskt mer än en färg!" En annan vän kan säga: "Jag gillar alla färger."
Nu kanske den första vänen gillar alla färger, men de kanske inte. De kanske inte gillar kaki eller beige. De kanske gillar pastell men inte mörka färger.
Detta beror på att "alla färger" per definition är mer än en. Men "mer än en" är inte tekniskt allt.
Vissa människor känner att pansexuella faller i kategorin bisexuella eftersom bisexuella är en bred term som betyder mer än en - men det är inte samma sak, eftersom "alla" är inte samma som "multipel."
Varför är skillnaden mellan bi och pan så omstridd?
Kontroversen kring denna distinktion härrör ofta från en plats för missförstånd.
Vissa antar att bisexuella människor raderar icke-binära människor. De antar att ordet bisexuell innebär att det bara finns två kön.
Andra människor antar att pansexual är ett ord uppfunnit enbart för att bisexuella människor missförstås och antas utesluta icke-binära människor.
Många bisexuella samhällen erkänner icke-binära människor - i själva verket identifierar många icke-binära människor som bisexuella. Dessutom vet många pansexuella människor att definitionen av bisexuella kan inkludera icke-binära människor.
Återigen betyder bisexualitet och pansexualitet inte exakt samma sak, och det är helt giltigt att identifiera som endera (eller båda!).
Är det OK att bli mer lockad av ett kön än ett annat?
ja! Du kan fortfarande vara bisexuell eller pansexuell om du befinner dig mer lockad av ett kön än andra.
I själva verket visar undersökningar och studier att många bisexuella och pansexuella människor föredrar. Detta gör inte din orientering mindre giltig.
Kan du lockas till olika kön på olika sätt?
Ja. Du kanske känner dig sexuellt lockad av ett kön och romantiskt lockad av ett annat kön. Detta kallas "blandad orientering" eller "tvärorientering."
Till exempel kan du vara bisexuell men homoromantisk - vilket betyder att du är sexuellt lockad av människor med flera kön, men du är bara romantiskt lockad av människor som är av samma kön som du.
Du kommer att märka att den här artikeln fokuserar på bisexualitet och pansexualitet - det vill säga sexuella inriktningar.
Men det finns olika romantiska inriktningar, inklusive:
- Aromantic. Du upplever liten eller ingen romantisk attraktion för någon, oavsett kön.
- Biromantic. Du är romantiskt lockad av människor med två eller flera kön.
- Panromantic. Du är romantiskt lockad av människor av alla kön.
- Greyromantic. Du upplever romantisk attraktion sällan.
- Demiromantic. Du upplever romantisk attraktion sällan, och när du gör det är det bara efter att ha utvecklat en stark känslomässig anslutning till någon.
- Heteroromantic. Du är bara romantiskt lockad av människor av ett annat kön än dig.
- Homoromantic. Du är bara romantiskt lockad av människor som är av samma kön som du.
- Polyromantic. Du är romantiskt lockad av människor av många - inte alla - kön.
Betyder att du träffar någon av ett visst kön att du är "rak"?
Låt oss säga att en bisexuell kvinna är i en relation med en man. Detta gör henne inte rak. På samma sätt, om hon går med en kvinna, blir hon inte lesbisk.
Tyvärr tycker många att bisexuella och pansexuella människor måste "välja en sida" - bög eller rak. Och när bisexuella och pansexuella personer daterar någon offentligt antas det ofta att de väljer en sida.
Etiketterna vi väljer för att beskriva vår orientering bestäms endast av oss själva och våra erfarenheter av attraktion.
Var kommer termen "queer" in?
"Queer" är en typ av filttermer som används för att inkludera alla människor som inte identifierar sig som raka.
Även om det tidigare användes som slur, har det återvunnits av LGBTQIA + -samhället.
Men vissa människor känner sig fortfarande obekväma med ordet "queer" eftersom det har använts som en form av förtryck.
Det är helt OK att använda det istället för, eller utöver, en annan term.
Många använder "queer" för att de inte är säkra på hur de ska beskriva sin orientering, eller för att deras orientering känns flytande och förändras över tid.
Andra beskriver sig själva som queer eftersom det kopplar dem till en bredare politisk rörelse.
Hur vet du vilket begrepp som passar?
Det finns inget test för att avgöra om du är bisexuell eller pansexuell (eller helt annan orientering).
Du kan identifiera dig som vilken orientering som passar dig. Naturligtvis är det svårt att ta reda på vad som passar dig.
För att hjälpa dig ta reda på din sexuella läggning kan du fråga dig själv:
- Finns det något kön som jag inte känner mig attraherad av?
- Finns det något kön - eller en könsgrupp - som jag inte är säker på om jag lockas till?
- Vilket ord känns bäst?
- Vilket samhälle känner jag mig bekväm med?
- Är jag romantiskt lockad av samma människor som jag är sexuellt lockad av?
Kom ihåg att det inte finns ett rätt eller fel svar. Det handlar om att lära känna dig bättre och ta reda på vad du gillar och föredrar.
Det är också viktigt att komma ihåg att det är OK att identifiera sig med flera termer - samt ändra hur du beskriver din sexuella läggning senare.
Kan du identifiera dig med mer än ett av dessa termer?
Självklart! Vissa identifierar sig som bisexuella och pansexuella. En del människor använder termerna omväxlande för att beskriva sig själva.
Kan du identifiera dig med en term och byta till en annan senare?
ja! Att identifiera sig med en viss sexuell läggning är inte ett livslångt bindande avtal.
Du kanske upptäcker att din sexuella läggning och din förmåga till attraktion förändras över tid, eller att du får lära dig ett annat ord som bättre beskriver din sexuella läggning.
Oavsett anledning får du ändra hur du beskriver din orientering.
Tänk om ingen av dessa villkor känner sig rätt längre?
Det är ok. Sexuell läggning kan förändras över tid. Det betyder inte att det inte är giltigt.
Till exempel är det helt bra att identifiera sig som bisexuell vid en tidpunkt och sedan som heterofil senare.
Många antar att bisexualitet är en "springbrett" för homosexualitet, men detta är inte sant.
Många identifierar sig som bisexuella hela livet. Om du upptäcker att din sexualitet förflyttas, ska du inte skämmas för att den "passar" in i någon annans missuppfattning om vad bisexualitet är.
Tänk om ingen av dessa villkor någonsin har känt sig rätt?
Det finns många sätt att identifiera. Utöver bisexuellt och pansexuellt finns det andra ord som beskriver din orientering, inklusive:
- Könlös. Du upplever liten eller ingen sexuell attraktion för någon, oavsett kön.
- Greysexual. Du upplever sexuell attraktion sällan.
- Demisexual. Du upplever sexuell attraktion sällan, och när du gör det är det bara efter att ha utvecklat en stark emotionell anknytning till någon.
- Heterosexuell. Du är bara sexuellt lockad av människor av ett annat kön än dig.
- Homosexuell. Du är bara sexuellt lockad av människor som är av samma kön som du.
- Polysexual. Du är sexuellt lockad av människor av många - inte alla - kön.
Detta är inte en omfattande lista över sexuella läggningar - fler och fler ord myntas för att beskriva människors unika upplevelser av sexuell läggning.
Kom ihåg att du inte behöver använda något ord eller etikett för att beskriva din orientering som du inte vill använda.
Hur du väljer att identifiera är helt upp till dig!
Var kan jag lära mig mer?
Det finns ett antal resurser för att lära sig mer om bisexualitet och pansexualitet, inklusive:
- Wiki med Asexual Synlighet och utbildning innehåller definitioner av olika ord som rör sexualitet och orientering.
- Bisexual Resource Center och BiNet USA är utmärkta källor till information och stöd för bisexuella människor.
- GLAAD har ett antal användbara resurser och artiklar på sin webbplats.
Utöver det kan du hitta forum och Facebook-grupper för bisexuella eller pansexuella personer. Du kanske också kan hitta en lokal grupp för social eller aktivism för LGBTQA +.
Sian Ferguson är frilansförfattare och redaktör baserad i Kapstaden, Sydafrika. Hennes författning behandlar frågor som rör social rättvisa, cannabis och hälsa. Du kan nå ut till henne på Twitter.