Från Bibeln till popmusiken har implikationen att alkohol fungerar som en sorts kärleksdricky funnits i evigheter. Det är en vanlig övertygelse att alkohol får dig loss, kåt och redo att agera.
Men har alkohol faktiskt en afrodisiak effekt? Finns det något som ölglasögon? Kommer drickande att göra dina orgasmer bättre, eller bara lämna dig för sned för orgasm alls?
Här är en titt på hur alkohol faktiskt påverkar din sexuella lust, upphetsning och prestanda.
Effekter hos kvinnor
Om du har en vagina kan alkohol ha en rad effekter på ditt sexliv.
Det ökar sexuell lust - typ av
En drink eller två kan öka upphetsningen, men det är inte en säker satsning.
Dricka alkohol ökar testosteronnivåerna hos kvinnor. Detta manliga könshormon spelar en roll i sexuell lust. Det kan vara en faktor i kvinnor som rapporterar mer sexuell lust när man dricker.
Det finns också ett element av förväntan. Människor förknippar ofta dricka med sänkta hämningar och känner sig sexigare och mer säker. Det är på samma sätt som en självuppfyllande profetia: Om du räknar med att ha tur när du dricker kommer du förmodligen att göra det.
Det kan öka och minska sexuell upphetsning
Vissa kvinnor kan ha mer intresse för sex när de har haft några drinkar, men det betyder inte att deras kroppar kommer att vara i det.
Bevis visar att medan alkohol kan få kvinnor att tro att de är kåta, för mycket sprit faktiskt har en negativ effekt fysiologiskt och minskar könsresponsen.
När det gäller alkohol och sex är moderation nyckeln enligt vissa rapporter. Ju mer du dricker, desto sämre är ditt könsrespons och din fysiska upphetsning.
Orgasmer är svårare att "komma" av
Även om en drink inte kan störa blodflödet där nere, kan en drink för många ha en fysiologisk, kognitiv och beteendemässig inverkan som kan orsaka alkoholinducerad orgasmisk dysfunktion.
Detta kan innebära att ta längre tid att klimma och ha mindre intensiva orgasmer. Det är om du kan orgasm alls.
Om du gillar ett lyckligt slut efter onani eller partner i sexuella aktiviteter, är det bäst att inte bli soused.
Det gör det svårare att bli våt
När du är upphetsad förbereder din kropp för samlag genom att öka blodflödet till dina könsorgan, vilket får dem att svälla och smörja själv.
Att dricka för mycket kan stoppa dessa fysiologiska svar och störa vaginal våthet, vilket resulterar i friktion och obehag.
Effekter hos män
Effekterna av alkohol på män är lite tydligare.
Att bli hårt kan vara svårt
Jej, "whiskydick" är en sak. Och det är inte bara whisky som är skylden. Alla alkoholhaltiga drycker kan göra det.
Alkohol kan påverka din förmåga att få och upprätthålla en erektion. Att dricka för mycket regelbundet kan också orsaka permanent skada och erektil dysfunktion.
Sprit bråkar med din boner på några sätt:
- Det minskar blodflödet till penis.
- Det ökar angiotensin, ett hormon kopplat till erektil dysfunktion.
- Det deprimerar ditt centrala nervsystem.
Det kan försena utlösning
Det är osannolikt att ett par drinkar kommer att förhindra att du sladdar ut, men att dricka för mycket kan.
Överdriven drickning kan orsaka försenad utlösning, som tar längre tid än 30 minuter för att nå orgasm och ejakuleras med sexuell stimulering. För vissa kan det betyda att man inte har utlösning alls, enligt Mayo Clinic.
Lite kan göra dig kåtare
På samma sätt som effekten hos kvinnor kan bara en drink eller två öka den sexuella lusten och upphetsningen hos män.
Återigen verkar nyckeln vara blygsam dricka. En drink - två om du väger mer än 190 kilo - kan få er alla varma och besvärade. Men mer än så och din sexlyst och din förmåga att få erektion gör att du får en nos.
Det är mer troligt att du tar sexuella risker
Detta kan vara bra, men inte alltid.
Medan alkohol har kopplats till större risktagande hos män och kvinnor, verkar det vara mer av en drivande faktor för män.
En drink eller två kan ha en avslappnande effekt och hjälpa till att minska hämningarna när det gäller att vara sexuell. Detta kan göra dig mer öppen för att utforska nya saker. Men du kan ha för mycket bra.
Ju mer du dricker, desto mer riskabelt blir ditt sexuella beteende. Baserat på olika studier är män mer benägna att delta i riskabelt sexuellt beteende, till exempel samlag utan barriärskydd, när de är under påverkan.
Vanliga myter
Medan vi är inne på alkohol och sex, varför inte ta upp några vanliga rykten?
Alla ser varmare ut när du är full
Tro det eller inte, en hel del studier har tittat på "ölglasögon" -effekten, även om deras resultat är blandade.
En studie från 2014 drog slutsatsen att alkohol verkar göra människor framträdande mer attraktiva, särskilt de som inte uppfattades som attraktiva till att börja med. Och det är inte bara människor. Landskap verkade också mer attraktiva.
Även manliga fruktflugor verkar bli mindre picky när det gäller deras potentiella kamrater efter att ha fått alkohol.
Vetenskapen åt sidan är det inte svårt att se varför alkohol kan leda till att sova med någon du normalt inte skulle slå ett ögonfrans på. Dricka sänker hämningar, ökar socialiseringen och försämrar bedömningen.
Alla behandlar alkohol på samma sätt
Inte sant. Kvinnor och män absorberar och metaboliserar alkohol på olika sätt.
Kvinnor har vanligtvis mindre kroppsvatten än män, även om de väger lika. Med mindre vatten för att späda alkohol har kvinnor högre koncentrationer av alkohol i blodomloppet, vilket leder till mer alkoholrelaterade försämringar.
Med andra ord, om du är ute med någon av motsatt kön och du dricker samma mängd, betyder det inte att du båda är lika berusad.
Du kan inte bli attackerad sexuellt när du är full
Absolut INTE sant. Att ha några drinkar - till och med mycket drinkar - är inte en motivering för oönskad sexuell uppmärksamhet eller aktivitet.
Alkohol orsakar inte sexuella övergrepp, men det kan vara en bidragande faktor, enligt forskning.
Tydligt samtycke är nödvändigt innan någon typ av sexuell kontakt. Alkohol befriar ingen från det. Att få samtycke är oerhört viktigt när man blandar alkohol och sex.
Att delta i någon typ av sexuell aktivitet med någon som är för berusad för att ge samtycke är sexuella övergrepp eller våldtäkt.
En anteckning om samtycke
Ingen grundlig diskussion om alkohol och sex är fullständig utan att nämna samtycke. Samtycke är tydligt, frivilligt avtal om att delta i sexuell aktivitet. Detta inkluderar all sexuell aktivitet, inklusive:
- rörande
- kissing
- oralsex
- analsex
- vaginal sex
Du måste ge och få samtycke innan du deltar i någon form av sexuell aktivitet så att alla inblandade är säkra på att den sexuella aktiviteten är önskad och godkänd.
Om du inte är säker på om du har någons samtycke gör du det förmodligen inte, även om de är berusade.
Alkohol kan försämra en persons bedömning, påverka deras förmåga att kommunicera tydligt och till och med göra det svårt att läsa vad någon försöker säga eller uttrycka. Detta kan göra det svårt att ha en enkel konvo om samtycke.
För att göra det lättare, låt oss titta på några sätt att göra det på.
Verbal samtycke
Det bästa sättet att säkerställa att du har samtycke är att direkt fråga. Du kan vara direkt och namnge eller beskriva handlingen du pratar om, till exempel: "Kan jag kyssa / gå ner på dig?" eller så kan du fråga dem vad de vill göra.
Du kan också prata om vad du båda vill ha i förväg och sätta tydliga gränser och förväntningar. Var noga med att checka in under också genom att fråga om de fortfarande är i det och innan du går vidare till en annan sexuell handling.
Kom ihåg att du både kan ombestämma dig och dra tillbaka samtycke när som helst, även under det sexuella mötet.
Icke verbalt samtycke
Kroppsspråk, inklusive ansiktsuttryck och handgest, kan användas för att ge samtycke.
Se till att det är uppenbart, entusiastiskt och tydligt före och under sexuell aktivitet. Detta är särskilt viktigt när alkohol är inblandad, eftersom att dricka kan göra saker fuzzy och försämra en persons bedömning.
Några exempel nickar med huvudet för att säga ja eller skakar på huvudet för att säga nej. Att dra någon närmare dig kan indikera samtycke, medan du skjuter bort någon eller vänder dig från dem visar att du inte samtycker.
Om någon verkar obekväm eller om du inte är säker måste du stoppa vad du gör och fråga muntligt. Samtycke bör vara uppenbart och entusiastiskt, även om inga ord används.
Förgiftning kontra förmåga
Att känna till skillnaden mellan rus och funktionshinder är viktigt när sex och alkohol är inblandade.
En berusad person kan fortfarande ge samtycke så länge de kan fatta välgrundade beslut utan press eller tvång. Tänk dock på att alkohol minskar förmågan att fatta ett informerat beslut.
Här är några tecken på berusning:
- sluddrigt tal
- snubblar eller vinglar när man går
- överdrivna känslor och gester
Samtycke kan inte ges av någon som är oförmögen.
Några tecken på funktionshinder inkluderar:
- talar osammanhängande
- inte kunna gå utan hjälp
- förvirring, som att inte veta veckodagen eller var de är
- svimma
Har du fortfarande Q? Kolla in vår guide för samtycke.
Bästa praxis att tänka på
Alkohol kan definitivt lera saker när det gäller att göra sexuella handlingar med någon annan, men det finns några saker du kan göra:
- Ställ in dig en dricksgräns. Håll dig fast vid den för att undvika att bli för full.
- Lugna dig. Växla mellan alkoholhaltiga och icke-alkoholhaltiga drycker.
- Få skydd. Om du tror att ikväll kan vara natten, packa någon form av barriärmetodskydd, oavsett om du förväntar dig oralsex, vaginal eller analsex.
- Din kropp, ditt privilegium. Bli inte pressad att göra någonting du inte vill. Försök inte att tvinga någon annan till sexuell aktivitet.
Adrienne Santos-Longhurst är frilansande författare och författare som har skrivit mycket om allt hälsa och livsstil i mer än ett decennium. När hon inte är upptäckt i sitt skrivbod där hon forskar på en artikel eller har intervjuat hälso-och sjukvårdspersonal, kan hon hittas som slingrar runt sin strandstad med man och hund på släp, eller plaskar om sjön och försöker bemästra stand-up paddleboard.
