Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Dessa dyrbara små bebisar, med sina söta leenden och toniga små kläder … och massiva utblåsningskoppar (som definitivt händer vid de minst bekväma ögonblicken).
Smutsiga blöjpliktar är inte de flesta människors favoritdel av att ta hand om ett barn, men det är en du kommer att spendera mycket tid på att göra. Jej, det är en del av paketet.
De flesta bebisar går igenom 6 till 10 blöjor per dag under de första månaderna av livet, och sedan 4 till 6 blöjor per dag fram till dess att de får ett träning i åldern 2 eller 3 år. Det är många blöjor.
Lyckligtvis är det inte raketvetenskap att byta blöja. Det är lite stinkigt, men du kan göra det! Vi har täckt dig med allt från nödvändiga leveranser till steg-för-steg-instruktioner och felsökningstips.
Vad du behöver
Att ha rätt tillbehör på plats är nyckeln för att göra byte av blöja mycket lättare för dig och säkrare för ditt barn. Du vill inte fastna med bågar upp till armbågarna och ett tomt paket med våtservetter. Och du vill aldrig gå ifrån ditt barn medan de är vid omklädningsbordet.
Så för att hoppa över behovet av att springa för att ta en byte av kläder, eller för att undvika att få senapgula fläckar på din matta (ew) är det bäst att planera framåt. Även om det kan verka överdrivet är "alltid vara beredd" ett bra motto när det gäller att blöja din lilla.
Alla kommer att ha en annan preferens för hur involverade de vill att deras blöjoruppsättning ska vara. Vissa föräldrar har ett ultimativt blöjbytescenter med alla möjliga bekvämligheter i barnets barnkammare, medan andra föredrar att göra grundläggande blöjbyten på en filt på golvet.
I båda fallen är här några artiklar (med länkar för att handla online) som kan hjälpa till att förhindra att blöjan byter elände:
Blöjor. Oavsett om du använder trasa eller engångsbruk, se till att du har en mängd blöjor inom räckhåll så att du inte behöver vända dig från eller lämna ditt barn för att få en ny. Du kanske vill experimentera med olika märken för att hitta rätt passform för ditt barn (och rätt prispunkt för dig)
En ren plats att lägga ditt barn på. Detta kan vara en handduk eller matta på golvet, en vattentät dyna på sängen eller en byte av dyna på ett bord eller byrå. Du vill ha någonstans ren för baby och något för att skydda ytan du arbetar med från kissa eller poo. Det är också bra om ytan är tvättbar (som en handduk) eller torkbar (som en matta eller kudde) så att du kan desinficera den ofta. Tänk på det som ditt barns personliga badrum
Våtservetter. Det är bäst att använda hypoallergeniska våtservetter som är fria från alkohol och dofter. För de första 8 veckorna av ett nyfött liv, rekommenderar många barnläkare att använda varmt vatten och bomullsbollar för att städa upp istället för våtservetter, eftersom det är skonsammare för mycket känslig nyfödd hud. Du kan också köpa våtservetter som endast är fuktade med vatten
Blöja utslag grädde. Din barnläkare kan rekommendera en barriärkräm för att förhindra eller behandla blöjautslag. Håll detta till hands när din blöja byter ut leveranser, eftersom du vill applicera den på ditt barns rena, torra botten med varje färsk blöja
En ren uppsättning kläder. Den här är valfri, men det är fantastiskt hur spädbarn lyckas få sin exkrement överallt. Och vi menar överallt
En plats att kasta bort de smutsiga blöjorna. Om du använder tygblöjor, vill du ha en förseglingsbar påse eller behållare för att hålla blöjorna i tills du sköljer och tvättar dem (vilket bör ske snabbt). Om du använder engångsblöjor vill du också ha en väska, blöksspön eller skräp för att placera blöjorna i. Blöjor kan få en kraftig lukt, så en lufttät behållare blir din bästa vän
On-the-go-kit. Detta är också valfritt, men ett kit med en vikbar klädsel, liten behållare med våtservetter, ett par blöjor och plastpåsar för att placera smutsiga blöjor i kan vara en livräddare när du är ute och går med en liten
Steg-för-steg-instruktioner
Oavsett om du har bytt blöja tidigare eller inte, här är en uppdelning av hur du håller saker rena och färska i babyland:
- Lägg barnet på en säker, ren yta. (Se till att du har allt du behöver inom räckhåll - du ska aldrig gå bort från en baby på en upphöjd yta.)
- Ta bort babys byxor eller lossa snäpp på romper / bodysuit och skjut skjortan / bodysuiten upp mot armhålorna så att det inte är i vägen.
- Lossa den smutsiga blöjan.
- Om det finns mycket böj, kan du använda blöjans framsida för att torka ner mot botten och ta bort en del av bågen från ditt barn.
- Vik blöjan ner så att den yttre (osmälta) delen är under ditt barns botten.
- Torka försiktigt framifrån och bakåt (detta är mycket viktigt för att förhindra infektion, särskilt hos flickor), så att du får varje veck. Det kan ta flera våtservetter om ditt barn hade en stor eller rinnande tarmrörelse.
- Håll försiktigt i barnets vrister, lyft benen och botten upp så att du kan ta bort den smutsiga eller våta blöjan och torka av under dem och torka av alla fläckar du kan ha missat.
- Ställ den smutsiga blöjan och torka av på den sida där ditt barn inte kan nå dem.
- Placera den rena blöjan under barnets botten. Sidan med flikarna går på baksidan, under deras botten (och sedan når flikarna runt och fästs framtill).
- Låt deras botten lufttorka, applicera sedan blöjorkräm om det behövs med ett rent eller handskat finger.
- Dra upp ren blöja och fäst med flikar eller snäpp. Fäst noggrant för att förhindra läckor, men inte så hårt att det lämnar röda fläckar på ditt barns hud eller pressar magen.
- Återfäst bodysuiten och lägg på byxorna. Kassera den smutsiga blöjan på lämpligt sätt. Tvätta eller desinficera dina händer (och ditt barns, om de nådde ner i blöjan).
- Njut av de kommande två timmarna tills du måste göra det igen!
Tips för byte av blöjor
Det kan vara svårt att börja med att berätta om ditt barn behöver en ren blöja. Engångsblöjor har ofta en våtindikatorlinje som blir blå när en byte behövs, eller blöjan kan känna sig full och pittig eller tung. Ett snifftest eller en visuell inspektion kan berätta om ditt barn har gjort en båge.
En bra tumregel är att byta barnets blöja efter varje utfodring och före och efter varje tupplur, eller ungefär varannan timme under dagen
Om ditt barn är ett nyfött vill du hålla reda på antalet våta och smutsiga blöjor varje dag. Detta är en bra indikator på om de dricker tillräckligt med bröstmjölk eller formel.
Vissa barn tycker inte om att vara våta eller smutsiga, så om ditt barn är noga, försök att kontrollera deras blöja.
I början kan ditt barn ha en båge med varje utfodring, så du byter blöjor dygnet runt. Men om ditt barn inte poppar efter matningen eller börjar sova längre sträckor på natten, behöver du inte väcka dem för att byta en våt blöja.
Om de hoppar på natten eller om deras blöja känns väldigt fuktig, kan du byta blöjan med sin nattmatning. Om barnet inte är smutsigt kan du bara mata dem och lägga dem sömniga i sängen.
Du kan behöva utföra mer frekventa förändringar om ditt barn utvecklar blöjautslag, eftersom huden bör hållas så ren och torr som möjligt.
När du byter pojkar, var inte rädd för att torka av försiktigt penis och runt och under pungen. Det rekommenderas också att täcka penis med en tvättduk eller ren blöja under förändringar, för att förhindra oönskade kissa fontäner. När du fäster den rena blöjan ska du försiktigt tippa penisens spets nedåt för att förhindra blötläggning av kläderna.
När du byter flickor, se till att torka framifrån och bakåt för att förhindra infektion. Du kan behöva separera försiktigt och torka av labia och se till att det inte finns några avföringsämnen nära vaginalingången.
När du är ute och går utan omklädningsbord eller rent golvytor tillgängligt kan du lägga din sittvagnsplats platt och utföra en blöjbyte där. Bilstammar kan också fungera för denna typ av improvisationssituationer.
Att ha en leksak (helst en som är lätt att desinficera) till hands kan hjälpa till att hålla din lilla upptagen (dvs mindre squirmy) under byte av blöjor.
Sista pro tip: Varje förälder står oundvikligen inför den fruktade utblåsningen. Detta är när ditt barn har en så stor, rinnande båge att den flyter över blöjan och får över hela babyens kläder (och eventuellt bilstol, barnvagn eller du).
När detta händer, ta ett djupt andetag (men inte genom näsan) och samla dina våtservetter, en ren blöja, en handduk, en plastpåse och desinfektionsmedel om det finns tillgängligt.
Det kan vara bra att dra babykläderna nedåt istället för upp över huvudet för att undvika spridningen ännu mer. De smutsiga kläderna kan sedan placeras i en plastpåse tills du tar dem till tvätten.
En utblåsning kan vara hanterbar med extra våtservetter, men ibland är det enklaste sättet att rensa upp bara att ge ditt barn ett bad. Om du upplever ofta utblåsningar kan det vara dags att flytta upp en storlek i blöjor.
Hämtmat
Du byter många blöjor under de första åren av ditt barns liv. Det kan vara lite skrämmande till en början, men det tar inte lång tid innan du känner dig som en total proffs.
Blärbyten är en nödvändighet, men de kan också vara en möjlighet att ansluta och binda med ditt barn. Sjung en speciell blöja som byter låt, spela peekaboo eller bara ta ett ögonblick för att dela ett leende med den fantastiska lilla personen som tittar upp på dig.
