Det finns några olika tillstånd som kan leda till sniffning, inklusive förkylning och allergier. Att identifiera den underliggande orsaken kan hjälpa till att fastställa de bästa behandlingsalternativen.
Läs vidare för att lära dig vad som kan orsaka dina sniffar och vad du kan göra för att få dem att sluta.
Den vanliga kylan
Rinnande näsa, ihållande stuffiness och droppar efter snuskarna är ofta självdiagnoserade som förkylning. Förkylningen är en viral infektion som de flesta återhämtar sig från under en vecka till 10 dagar.
Förkylningssymtom varierar från person till person. Tillsammans med snifflarna kan symtomen inkludera:
- öm hals
- hosta
- nysning
- lätt feber
Noshörningarna som kommer in i kroppen genom din näsa, mun eller ögon är de vanligaste orsakerna till förkylning.
Även om dina snifflar kan indikera att du har förkylning, kan de orsakas av ett annat tillstånd.
Tänk om det inte är förkylt?
Om du har haft sniffar i veckor, eller till och med månader, kan din rinnande näsa orsakas av ett antal tillstånd.
allergier
En allergi är en reaktion från ditt immunsystem på ett främmande ämne eller mat som vanligtvis inte orsakar en reaktion hos de flesta andra människor. Du kan ha en allergisk reaktion på:
- damm
- forma
- sällskapsdjur
- pollen
Allergisk rinit (hösnuva) är ett vanligt tillstånd som kännetecknas av en rinnande näsa, trängsel och nysningar.
Kroniska sinusinfektioner
Du anses ha kronisk bihåleinflammation när dina bihålor (utrymmen i näsan och huvudet) förblir inflammerade och svullna i tre månader eller längre, även med behandling.
Nasal hinder
Ett småbarns sniffar kan orsakas av en hinder som de sätter upp näsan, till exempel en pärla eller en russin. Andra blockeringar, för alla åldrar, kan vara:
- Avviket septum. Detta är när brosket och bendelaren i näshålan är krokig eller utanför mitten.
- Förstorade turbinater (nasal conchae). Detta är när passagerna som hjälper till att fukta och värma luften som strömmar genom näsan är för stora och hindrar luftflödet.
- Nasala polypper. Dessa är mjuka, smärtfritt tillväxter på foder i dina bihålor eller näspassager. De är noncancerous men kan blockera nasal passager.
Nasala sprayer
För att rensa en uppstoppad näsa använder man ofta diskbotten (OTC) nässpray. Enligt Cleveland Clinic kan nässprutor som innehåller oxymetazolin förvärra överbelastningssymptomen med tiden. De kan också vara beroendeframkallande.
Nonallergisk rinit
Även kallad vasomotorisk rinit involverar icke-allergisk rinit inte immunsystemet som allergisk rinit. Det har dock liknande symtom, inklusive rinnande näsa.
Kan det vara cancer?
Enligt American Cancer Society kan ihållande rinnande näsa och nästoppning vara ett tecken på näshålighet och sinuscancer i paranasal, som är sällsynta. Andra symtom på dessa cancerformer kan inkludera:
- bihåleinfektioner som inte botas med antibiotika
- sinus huvudvärk
- svullnad eller smärta i ansiktet, öronen eller ögonen
- ihållande rivning
- minskad luktkänsla
- domningar eller smärta i tänderna
- näsblod
- en klump eller öm i näsan som inte läker
- svårigheter att öppna munnen
Ibland, särskilt i de tidiga stadierna, visar personer med näshålighet eller sinuscancer inte några av dessa symtom. Ofta diagnostiseras denna cancer när behandling ges för en godartad, inflammatorisk sjukdom, såsom bihåleinflammation.
Enligt American Cancer Society är näshålighet och sinuscancer i sällsynta sällsynta, med cirka 2 000 amerikaner som diagnostiseras årligen.
Hur man behandlar sniffarna
Behandlingen av dina snifflar varierar beroende på orsaken.
Om du har en förkylning, kommer viruset vanligtvis att löpa inom en vecka till 10 dagar. Dina snifflar borde också rensas upp under den tiden. Om du behöver hjälp med att hantera sniffarna för att göra dig mer bekväm finns det en mängd olika OTC-mediciner för att behandla förkylningssymtom.
Leta efter en avsvällande medicinering som kan hjälpa till att torka upp dina bihålor tillfälligt. Medan dessa läkemedel inte kommer att behandla snifflarna, kommer de att erbjuda tillfällig lättnad.
Du kan också prova att ta en varm dusch eller ett bad för att hjälpa till att lossa slem och hjälpa dig att inte känna dig som om den är fast i dina bihålor. Att lossa slemet kan tillfälligt få näsan att rinna mer, men det kan hjälpa till att lindra när du har rensat bort en del av uppbyggnaden.
Om dina snifflar inte svarar på OTC eller hemläkemedel och varar i över en månad, besök din läkare för en fullständig diagnos och behandlingsrekommendation.
Om dina snifflar orsakas av ett annat underliggande tillstånd kan din läkare rekommendera andra behandlingar, inklusive:
- antibiotika, om du har en kronisk sinusinfektion
- antihistaminer och avsvampningsmedel, om du har allergier eller allergisk rinit
- operation för att reparera strukturella problem
- septoplastik för att korrigera en avviken septum
- operation för att avlägsna näspolypper
Hämtmat
Även om snifflarna ofta anses vara ett symptom på förkylning, kan de vara en indikation på ett annat tillstånd, till exempel:
- allergier
- kronisk sinusinfektion
- näsobstruktion
- nässprej
- icke-allergisk rinit
I sällsynta fall kan snifflarna också indikera näshålighet eller sinuscancer i paranasal.
Om överbelastningen och rinnande näsan i dina snifflar varar i mer än en månad, se din läkare som kan hänvisa dig till en otolaryngolog eller ENT, en läkare som är specialiserad på öron, näsa och hals.
