När Börjar Du Visa? Progression Av Babybump

2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Du förväntar dig - och du kunde inte bli mer upphetsad. Dina symtom är omöjliga att ignorera - särskilt morgonsjuka - men du kan ha frågor om när din graviditetsstatus kommer att bli uppenbar för alla andra.

Den goda nyheten om du inte är redo att meddela din graviditet till världen är att det kommer att ta ett tag innan du börjar visa - men du kanske inte har så mycket tid som du tror. Varje kropp är annorlunda, liksom varje graviditet.

Låt oss ta en närmare titt på ojämn tidslinjen och faktorer som kan bidra till när du märker en växande mage under graviditeten.

När börjar du visa med en första graviditet?

Det kan komma som en överraskning, men antalet graviditeter du har haft kan påverka hur tidigt du börjar visa.

Vanligtvis kommer du emellertid inte att ha en babybul i din första trimester - särskilt om det är din första graviditet. Du kommer antagligen att märka de första tecknen på en bula tidigt i andra trimestern, mellan veckorna 12 och 16.

Du kan börja visa närmare 12 veckor om du är en person med lägre vikt med en mindre midsektion och närmare 16 veckor om du är en person med mer vikt.

När börjar du visa med en andra graviditet?

Om du har varit gravid tidigare, var inte förvånad om du börjar visa tidigare. Egentligen är det inte ovanligt att utveckla en babybul i första trimestern efter din första graviditet.

En tidigare graviditet kan sträcka magmusklerna, och ibland går dessa muskler inte tillbaka till sin ursprungliga storlek. På grund av den här förändringen kan en babybump visas tidigare.

När börjar du visa med tvillingar?

Om du förväntar dig tvillingar eller multipler av högre ordning, kan du eventuellt också börja visa innan slutet av din första trimester. Din livmoder måste bli större för att rymma mer än ett barn. Så medan någon som förväntar sig en singleton kanske inte visas förrän efter 3 eller 4 månader, kan du visa så tidigt som 6 veckor.

Varför visar vissa människor tidigare?

Oavsett om det är din första graviditet eller din andra graviditet, kanske du känner att du visar mycket tidigare än andra människor du känner. Kanske lägger du på dig omkring 6 till 8 veckor - vilket i ditt sinne är ganska tidigt.

En trolig förklaring till en tidig stöta kan dock vara buksuppblåsthet. En ökning av hormoner kan få kroppen att hålla kvar vätska. Så vad du anser vara alla babybul kan faktiskt vara en uppblåst mage. Att dricka mycket vatten, äta mer fiber och äta mindre måltider kan hindra uppblåsthet.

Formen på din livmodern påverkar också hur snart du börjar visa. Om din livmoder lutar mot ryggen kan det ta längre tid att visa sig under de första månaderna av graviditeten. Och om din livmoder lutar framåt kan du visa mycket tidigare.

Diastasis recti är en annan möjlig förklaring för att visa tidigt. Detta är när de mittre bukmusklerna separeras och skapar en utbuktning. Denna utbuktning kan ge upphov till en tidig babybul.

Kom ihåg att kroppsvikt också avgör när en babybulk visas. Någon med en mindre midja kommer troligen att visas förr.

Och slutligen kan det hända att du verkar visa tidigt om du fick ett felaktigt förfallodatum. Om du är orolig för att du får för mycket av en bult för fort, prata med din läkare. Du kanske är längre med i graviditeten än du inser.

Progression av babyhud

Progression av babybumpar varierar också från person till person. Men som en generell tidslinje kommer ditt barn att vara ungefär storleken på en citron efter 12 veckor. Din livmoder blir större för att rymma, så att du börjar märka en liten bult, även om det kanske inte är uppenbart för andra.

När du närmar dig vecka 16 kan ditt barn vara lika stort som en avokado. Och efter veckor 20 (banan) och 24 (cantaloupe) kommer du sannolikt att märka verkliga förändringar.

När du går in i din tredje trimester på 28 veckor kommer ditt barn att vara på en aubergine och storleken på en ananas i vecka 35. När din förfallodag närmar sig kan ditt barn vara lika stort som en vattenmelon! Tänk på att din kropp också har fostervatten och extra fett som behövs för att ge näring åt barnet. Vid denna tidpunkt har du förmodligen en mycket fullständig mage.

Tips för att presentera din bult

Är du redo att visa upp din babybul - eller vill du gömma den lite längre? Hursomhelst, här är några tips och tricks som du kan anpassa till din föränderliga kropp.

Gömmer bulan

Du kan börja visa bra innan du är redo att meddela. För att hålla dina speciella nyheter en hemlighet längre, är du bäst att sätta på dig kläder, speciellt klänningar, blusar och skjortor som inte kramar magen.

Du kan också bära jackor eller tröjor när du är i närheten. Materialets tjocklek kan hjälpa till att dölja en växande bult.

Att hantera det besvärliga mellanstadiet

När din babybul växer kan du drabbas av ett besvärligt skede. Och om du befinner dig på det stadiet där du inte sitter i moderskapbyxor ännu, men dina vanliga byxor inte passar heller, använd en hästsvanshållare eller gummiband vid knappen och slingan för att ge dig själv lite mer utrymme i din byxor.

Så här gör du: Låt toppknappen på dina byxor (eller jeans) vara okopplad. Lyfta den ena änden av hästsvanshållaren runt knappen och mata sedan den andra änden genom hålet på den andra sidan av byxorna.

Efter att ha dragit den andra änden genom hålet, slinga den runt knappen också. På så sätt kan du bekvämt bära dina vanliga byxor i minst några veckor till. Bär bara en lång skjorta för att dölja det faktum att du inte knackade på dina byxor.

Ett annat alternativ är att lämna dina byxor oknäppta och placera ett magband runt midjebandet.

När du blir större kan sömn och böjning bli obehaglig också. När du böjer dig, ta tag i en stol eller ett bord för att stödja dig själv, och klättra sedan med knäna. Detta gör det lättare att plocka upp föremål och du undviker att falla bakåt.

Om sömn blir ett problem kan du försöka sova på din sida med en graviditetskudde. Dessa kuddar har en mjuk och krökt form och kan hjälpa till att lindra smärta och stödja en växande bula.

Känner kroppen positiv när det gäller en växande bula

Lika upphetsad som du är, kan en växande babybul också få dig att känna dig självmedveten. Här är några tips för att öka ditt förtroende:

Väg inte dig själv. Om du är självmedveten om din vikt kan du ständigt väga dig själv när du väger dig själv. Bekämpa lusten att komma på skalan. Om du frestas, bli av med det. Regelbundna invägningar på ditt OB-GYN: s kontor kommer att informera din läkare om att vara på rätt spår - och du behöver inte veta numret om du inte vill

Försumma inte moderskapsmode. Låt oss vara ärliga: Vi mår ofta bra när vi ser bra ut. Så snarare än att nöja dig med en moderskapstil som består av gamla baggy jeans och gamla, slitna T-shirts, skäm bort dig själv med några eleganta, men ändå överkomliga moderskapskläder. Omfamna din babybul och din inre fashionista

Få ditt hår och smink gjort. Tillsammans med att omfamna moderskapsmode kan du kännas bättre med lite bortskämdhet. Unna dig själv och ditt vackra graviditetshår (som ofta blir tjockare under denna tid) med en professionell styling och visa upp graviditetsglöd

Tro andra när de säger att du är vacker. Dessa är inte synd komplimanger. Så även om du inte känner dig den vackraste, tro på dem som säger något annat

Träning. Att träna är inte bara en energiförstärkare och en uppblåsningsblaster - det kan också frisätta endorfiner, som är må bra hormoner. Detta kan förbättra din mentala syn, öka ditt förtroende och hjälpa dig att må bättre om din föränderliga kropp. (För att inte tala, lämplig träning är hälsosamt för dig och barnet under graviditeten.)

Var medveten om att andra vid din graviditet kan andra röra på magen utan inbjudan, inklusive främlingar.

Du kanske inte tar problem med familjen vidrör din växande babybul. Men för att avskräcka andra, håll en stor handväska eller en jacka direkt framför magen. Med magen täckt kan de vara mindre benägna att räcka efter den.

Eller om du misstänker att någon håller på att röra din mage, gå diskret tillbaka några meter eller vända kroppen bort från dem. Om detta inte fungerar är det inget fel med att vara ärlig och säga att du är obekväm att bli rörd.

Tänk om du inte visar och känner att du borde vara?

Även om varje kvinna är annorlunda kan du ha oro om du inte visar ännu. Förståeligtvis vill du ha ett friskt barn och graviditet. Men att visa lite senare tyder inte på något problem.

Kom ihåg att livmoderns position och form, ramstorlek och konditionnivå innan graviditeten kan bidra till när du visar. Och vissa människor verkar aldrig "mycket" gravid. Om detta är du, kan du höra läskiga kommentarer från andra - kommentarer du inte borde behöva tåla. Lita på din OB: s vägledning och inte vad du ser i spegeln när det gäller hälsan för din graviditet.

Det är också möjligt att du helt enkelt har ett mindre barn, även om det fortfarande är friskt. Tala dock med din läkare om du har några problem.

Relaterat: Gissa vad? Gravida människor behöver inte att du kommenterar deras storlek

Avhämtningen

Att gå från ingen babybul till en stor mage kan vara spännande, men ibland lite besvärligt. Det viktiga att komma ihåg är att alla börjar visa vid olika tidpunkter. Stubbar kan utvecklas senare med en första graviditet, och tidigare med en andra graviditet eller om du förväntar dig tvillingar.

Kontakta din läkare om du har några farhågor om programproduktion. Och njut av din föränderliga kropp - som många föräldrar kommer att säga er, detta är en speciell tid som i efterhand ser ut så fort.

För mer information om graviditet och veckotips skräddarsydda efter ditt förfallodatum, registrera dig för vårt nyhetsbrev om jag förväntar mig.