Översikt
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
När du har eksem, tänker du två gånger innan du använder någon produkt som kommer i kontakt med din hud. Erfarenheten har lärt dig att fel tvål, ansiktsrengöring eller kroppstvätt kan förstärka eksemsymtom.
Med eksem har din hud svårt att skydda sig mot miljön. Fel produkt kan torka eller flamma din hud. När du tvättar behöver du en tvål som kommer att rengöra huden utan att orsaka irritation.
Hitta den bästa tvålen för eksem
Att hitta en tvål eller rengöringsmedel som fungerar för dig har ett antal utmaningar, inklusive:
- Hudförändringar. Produktens effektivitet kan ändras när hudens skick förändras.
- Produktändringar. Det är inte ovanligt att en tillverkare regelbundet ändrar produktformuleringar.
- Rekommendationer. Det som fungerar för en person kanske inte fungerar för dig.
Vissa rekommendationer kanske inte fungerar för dig, men det är fortfarande en bra idé att utnyttja den stora kunskapen hos din läkare, hudläkare och farmaceut för förslag och detaljerad information.
Produkter som ska användas
Här är några produkter som rekommenderas av National Eczema Association (NEA):
- Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser
- CLn Facial Cleanser
- CLn BodyWash
- Cerave Soothing Body Wash
- Skinfix eksem lugnande tvätt
- Cetaphil PRO Gentle Body Wash
Vad du ska leta efter på etiketten
En plats att börja din sökning är att kontrollera produktetiketter och beskrivningar. Några av de saker att leta efter inkluderar:
- Allergener. Se till att du inte är allergisk mot någon av ingredienserna. Om du inte är säker på vad du är allergisk mot kan du behöva systematiskt testa vissa tvålar och ingredienser för att upptäcka vilka som orsakar irritation. Instruktioner för hur du gör detta är nedan.
- pH. pH-balanserade formler, hävdar att produkten har samma pH som din hud, vilket är 5,5 (något surt), men detta är mer av en marknadsföringsprocess. De flesta tvålar är pH-balanserade. Håll dig i allmänhet borta från alkaliska tvålar. De kan försämra hudbarriärfunktionen genom att öka hudens pH.
- Hårda rengöringsmedel och tvättmedel. Leta efter tvål gjord för känslig hud med milda, skonsamma rengöringsmedel som inte skadar hudens naturliga fuktgivande faktorer. NEA erbjuder en lista över vilka ingredienser som ska undvikas i en tvål. Några av ingredienserna som kan vara skadliga för din hud är formaldehyd, propylenglykol, salicylsyra och doft.
- Deodorant. Undvik deodorant tvålar, eftersom de vanligtvis har lagt till dofter som kan irritera känslig hud.
- Doft. Leta efter dofter och tvålfria tvålar. Doft kan vara ett allergen.
- Färg. Leta efter färgfria tvålar. Färg kan vara ett allergen.
- Godkännande av tredje part. Leta efter godkännanden från organisationer som NEA. NEA utvärderar och känner igen produkter som är lämpliga för vård av eksem eller känslig hud.
- Industriella rengöringsmedel. Undvik industriella rengöringsmedel. De innehåller vanligtvis starka eller slipande ingredienser, till exempel petroleumdestillat eller pimpsten, som är mycket grova på huden.
Testa en ny tvål eller rengöringsmedel
När du har gjort ditt val, testa det innan du använder det. Du kan göra ett "patch" -test för att bekräfta en allergisk reaktion.
Ta en liten mängd av produkten och applicera den på din armbåge eller på handleden. Rengör och torka området och täck det sedan med ett bandage.
Lämna området otvättat i 48 timmar och leta efter rodnad, klåda, flagnande, utslag, smärta eller andra tecken på allergisk reaktion.
Om det finns en reaktion, ta omedelbart bort bandaget och tvätta området på din hud. Om det inte finns någon reaktion efter 48 timmar är tvålen eller rengöringsmedlet förmodligen säkert att använda.
Behandling för en hudreaktion
Applicera en diskotek (OTC) steroidkräm som innehåller minst 1 procent hydrokortison för att lindra klåda. Prova en torkningslotion som kalaminlotion för att lugna huden. Våta komprimeringar i området kan också hjälpa.
Om klåda reaktionen är outhärdlig, prova en OTC antihistamin.
Om du har ett anafylaktiskt svar som orsakar svår andning, ring för räddningstjänster.
Hämtmat
Att hitta den bästa tvålen eller rengöringsmedlet för eksem handlar verkligen om att hitta den bästa tvålen eller rengöringsmedlet för DIT eksem. Vad som är bäst för någon annan kanske inte passar dig.
Även om sökningen kan ha några frustrationer är det värt det att upptäcka en tvål som kan rengöra huden utan att irritera eksemet.
