Att hantera diabetes kan vara utmanande. Men att ansluta till människor som navigerar i samma tillstånd kan göra stor skillnad.
När hon valde årets bästa diabetesbloggar letade Healthline efter de som stod ut för sitt informativa, inspirerande och stärkande innehåll. Vi hoppas att du tycker att de är till hjälp.
Självhantering av diabetes
Att hantera diabetes betyder inte att du aldrig hänger dig åt mat du tycker om, varför du hittar över 900 diabetesvänliga recept på den här bloggen. Diabetes Self-Management lägger också upp produktrecensioner, näring, måltidsplanering och träning, plus verktyg för att räkna kolhydrater, planera träning och mycket mer.
Diabetisk mat
Alla som lever med diabetes, laga mat för någon med diabetes eller bara leta efter hälsosamma recept hittar hjälp på Diabetic Foodie. Shelby Kinnaird tror på att diabetes inte är en dödsdom i kosten, och efter sin egen diagnos med typ 2-diabetes började hon experimentera med recept som är lika läckra som näringsmässigt sunda.
Diabeteshistorier
Riva Greenberg började blogga för att dela med sig av sina tankar och erfarenheter både som någon som lever med diabetes och arbetar inom sjukvårdssektorn. Hon har blommat med diabetes och hennes blogg har blivit ett forum för att hjälpa andra att göra samma sak. Hennes inlägg täcker hennes egna berättelser om näring, förtal och uppdateringar av aktuell forskning.
Diabetes pappa
Tom Karlya har två barn med diabetes, och han har varit engagerad i att hålla sig utbildad om tillståndet och dess bästa hanteringsverktyg sedan hans dotters diagnos 1992. Tom är inte en läkare - bara en far som delar vad han lärt sig när han navigerar på denna väg med sina barn. Det är det perspektivet som gör detta till en fantastisk plats för andra föräldrar till barn med diabetes.
College Diabetes Network
College Diabetes Network är en ideell organisation som fokuserar på att hjälpa unga vuxna med diabetes att njuta av ett hälsosamt liv genom att erbjuda ett utrymme för kollegiala anslutningar och expertresurser. Det finns en omfattande mängd information här och bloggen erbjuder innehåll specifikt för diabetes och högskoleliv. Bläddra bland personliga berättelser, aktuella nyheter, tips för att studera utomlands med diabetes och mer.
Insulin Nation
För de senaste nyheterna om typ 1-diabetes är Insulin Nation en bra resurs. Inlägg uppdateras ofta med aktuell information om framsteg, kliniska prövningar, teknik, produktrecensioner och stöd. Innehållet är organiserat i kategorier för behandling, forskning och levande så att du kan hitta exakt den information du behöver.
diabetes
Renza Scibilias blogg handlar om det verkliga livet med typ 1-diabetes. Och medan diabetes inte är centrum i hennes liv - det är ett utrymme reserverat för hennes man, dotter och kaffe - det är en faktor. Renza skriver om de pågående utmaningarna med att leva med diabetes och hon gör det med humor och nåd.
ADCES
Association of Diabetes Care & Education Specialists, eller ADCES, är en professionell organisation som har åtagit sig att förbättra vården för de som lever med diabetes. Det gör det genom förespråkning, utbildning, forskning och förebyggande, och det är den typ av information som den delar också på bloggen. Inlägg skrivs av diabetesexperter till förmån för andra yrkesverksamma i branschen.
Diabetesprognos
Diabetes Forecast (webbplatsen för American Diabetes Association) för hälsosam livsstil erbjuder omfattande vägledning och råd för att leva med diabetes. Besökare kan läsa allt om detta tillstånd, bläddra i recept och mat, hitta tips för viktminskning och fitness och lära sig om blodsocker och mediciner. Det finns också länkar till trendnyheter om diabetes och en podcast som delar det nya i diabetesforskningen.
Diabetes stark
Christel Oerum lanserade Diabetes Strong (ursprungligen TheFitBlog) som en plattform för att dela med sig av sina personliga upplevelser som en fitnessentusiast med typ 1-diabetes. Webbplatsen har blivit ett ställe för experter från hela världen att dela tips och råd för att leva friska, aktiva liv med alla typer av diabetes.
Barndiabetesstiftelsen
Children's Diabetes Foundation är en organisation som ägnar sig åt att ge patientstöd till barn, ungdomar och unga vuxna som lever med typ 1-diabetes. På deras blogg kommer läsarna att hitta inlägg skriven av barn och föräldrar med detaljer om de dagliga upplevelserna av att leva med diabetes. Att växa upp med typ 1-diabetes kan vara tufft, men dessa inlägg från unga människor ger relatabla berättelser för andra som navigerar i livet med diabetes.
Hangry Woman
Hangry Woman, som grundades av typ 2-diabetespatientförespråkare Mila Clarke Buckley 2016, ger resurser om diabetes till både män och kvinnor. Du hittar allt från ämnen för diabeteshantering till recept, självvård och resetips. Med Hangry Woman är inget ämne utanför gränserna och Buckley hanterar tuffa frågor som skam och stigma av typ 2-diabetes medan du fortfarande stärker hennes budskap om att du kan leva ett fullt, lyckligt och hälsosamt liv.
Diabetes UK Blog
Diabetes UK Bloggar - under paraplyet av den officiella Diabetes UK - ger första personers historier om människor som lever med diabetes. Du hittar berättelser om personer med typ 1 och typ 2-diabetes, tillsammans med forskningsbaserade och insamlingsbloggar. Du hittar dig själv jublande för nybörjaren som nådde sina mål att simma i sitt första lopp och nickade med om att utforska hur du tar hand om dina känslomässiga välbefinnande i hela spektrumet av diabeteshantering.
Gestational Diabetes UK
För många förväntade människor kan en graviditetsdiagnostik (GD) -diagnos vara en enorm chock. Redan hanterar de utmaningar och stressfaktorer som kan komma med graviditet, kastar GD en helt ny kurvbana sig. Den här bloggen grundades av en mamma som fick sin egen GD-diagnos och kombinerar resurser som att hantera din diagnos, recept, födelseförberedelser, liv efter GD, samt ett medlemsområde för mer detaljerad hjälp.
Yoga för diabetes
Bloggaren Rachel kronikerar sin resa med diabetes typ 1 sedan diagnosen 2008 och hur hon använder yoga som en form av läkning, hantering, inspiration och sjukdomshantering. Hennes öppna blick på livet med diabetes, från utmaningarna med att äta att leva, till att faktiskt njuta av vad som finns på din tallrik, är uppfriskande och ärlig. Hon erbjuder också en Facebook-grupp och en e-bok för alla som är intresserade av att utforska en yoga-resa vidare.
JDRF
Juvenile Diabetes Research Foundation är speciellt inriktad på typ 1-diabetes hos barn och fokuserar starkt på insamlingsinsatser som syftar till att bota typ 1-diabetes helt. Du hittar praktiska och professionella resurser för att leda dig genom en ny typdiabetesdiagnos hos ditt barn, såväl som personliga berättelser som hjälper dig att visa att du inte är ensam om de utmaningar som detta tillstånd kan ge.
Den diabetiska resan
Brittany Gilleland, som diagnostiserades med typ 1-diabetes vid 12 års ålder, startade sin blogg för att "förändra hur världen ser" -diabetes - och hon gör just det genom resurser som hennes anpassade T-shirts som visar hur diabetes kan påverka någon, från viktlyftare till "mammabjörnar." Hon delar sin pågående resa med diabetes, såväl som andras berättelser (och du kan skicka in din egen berättelse också) och uppdateringar om ny utveckling och världsfrågor som berör personer med typ 1-diabetes.
Om du har en favoritblogg du vill nominera, skicka ett e-postmeddelande till oss på [email protected].
