Översikt
En svullnad buk uppstår när magen är större än normalt. Detta är ibland känt som en distenderad buk eller svullna mage. En svullen buk är ofta obekväm eller till och med smärtsam. En svullen buk har ett antal potentiella orsaker och är en vanlig förekomst.
Vad orsakar svullnad i buken?
Ditt buk kan svullna av olika skäl. Dessa sträcker sig från att äta för mycket till graviditet. Endast din läkare kan fastställa den exakta orsaken till ditt svullna buk.
En vanlig orsak till svullnad i buken är gas. Att svälja luft som en del av en nervös vana eller från att äta mat som innehåller mycket fiber kan leda till gasproduktion. Om du inte släpper ut denna gas kan det leda till svullnad i buken.
Irriterande tarmsyndrom
Irriterande tarmsyndrom (IBS) är en störning som orsakar kramp och smärta i magen, bland andra symtom. IBS kan också orsaka uppblåsthet och gas, vilket kan leda till att du får ett distanserat buk.
Enligt International Foundation for Functional Gastrointestinal Diseases har cirka 1 av 10 personer symptom på IBS.
Laktosintolerant
Laktosintolerans är ett tillstånd som uppstår när din kropp inte kan smälta laktos, ett socker som finns i mejeriprodukter. Symtom på laktosintolerans är buksuppblåsthet och gas. Dessa symtom kan få buken att svälla.
Om du upplever ett svullt buk inom två timmar efter att du intog mejeri, kan du vara laktosintolerant. Laktosintolerans är vanligast hos människor av afrikansk, asiatisk, latinamerikansk och amerikansk indisk härkomst.
ascites
Ascites är ett tillstånd som uppstår när vätska byggs upp i buken. Denna uppbyggnad beror vanligtvis på levernproblem, till exempel cirrhos. Cirrhos uppstår när din lever blir extremt ärr.
När ascites först utvecklas, kommer du antagligen inte att märka några symtom. När vätskan samlas över tid börjar du märka att buken blir mer och mer svullen. Ascites kan orsaka obehag.
Andra orsaker
Ditt svullna buk kan orsakas av andra, mindre vanliga symtom. Galsten är till exempel hårda massor som kan byggas upp i gallblåsan.
Pankreatit är en inflammation i bukspottkörteln. Viktökning kan också orsaka svullnad i buken, liksom en blockering i tarmen. En cyst i äggstockarna kan också leda till svullna buken.
Vilka är behandlingsalternativen för svullnad i buken?
Hembehandlingar
Beroende på orsaken till ditt svullna buk kan du kanske behandla dina symtom hemma.
Om buken är svullen eftersom du åt för mycket, kan du helt enkelt vänta på att din mat ska smälta lösa ditt problem. Att äta mindre måltider kan hjälpa till att förhindra detta problem i framtiden. Överväg också att äta långsammare för att ge magen tid att bearbeta maten.
Om buken är svullen på grund av gas, försök att undvika livsmedel som är kända för att orsaka gas. Några av dessa livsmedel är bönor och kruciferösa grönsaker som broccoli och kål. Undvik att dricka kolsyrade drycker och dricka ur halm. Att äta långsamt kan också hjälpa till att förhindra att du sväljer luft, vilket leder till gas.
Undvikande av mejeriprodukter kan hjälpa till att lindra buksvullnad orsakad av laktosintolerans. När det gäller IBS har det visat sig att minska dina stressnivåer och höja ditt fiberintag hjälpa till att lindra symtomen. Om du har ascites, kan säng vila och minska ditt natriumintag hjälpa kroppen att bli av med överskottsvätskan.
Medicinsk vård
Om vila och sänka mängden natrium i din diet inte fungerar för att lindra symtom, kan din läkare föreslå att använda diuretika.
Diuretika hjälper dina njurar att ta bort mer vätska som orsakar svullnad. I sällsynta fall kan en infektion utvecklas i din ascitic vätska. Om detta händer måste du genomgå en noggrann behandling med antibiotika.
Det finns inte mycket medicinsk behandling för att lindra ett svullt buk på grund av IBS och laktosintolerans.
Ascites är vanligtvis en biverkning av en annan allvarlig fråga i kroppen, till exempel cirros. Du bör prata med din läkare om en vårdplan.
Förutom att behandla den orsakande sjukdomen, kan du behöva genomgå borttagning av vätskan. Förfarandet för borttagning av vätska, eller paracentesis, varierar i varaktighet eftersom det beror på hur mycket vätska som behöver tas bort.
När ska jag söka läkare?
Det är osannolikt att ditt svullna buk är resultatet av någon allvarlig sjukdom, men det finns några saker du bör se upp för. Ring din läkare om buken blir större eller om du har andra symtom som följer svullnaden, såsom feber eller illamående.
Sök läkarvård om du har extrem diarré eller blod i avföringen. Om du upptäcker att du inte kan äta eller dricka mer än åtta timmar, berätta för din läkare.
