Översikt
Anorexia är en allmän aptitlöshet eller ett intresse för mat. När vissa människor hör ordet "anorexia" tänker de på ätstörningen anorexia nervosa. Men det finns skillnader mellan de två.
Anorexia nervosa orsakar inte aptitlöshet. Personer med anorexia nervosa medvetet undviker mat för att förhindra viktökning. Personer som lider av anorexi (aptitlöshet) förlorar oavsiktligt intresset för mat. Förlust av aptit orsakas ofta av ett underliggande medicinskt tillstånd.
Orsaker till aptitlöshet
Eftersom anorexi ofta är ett symptom på ett medicinskt problem, tala med din läkare om du märker en avsevärd minskning av din aptit. Tekniskt kan alla medicinska problem leda till aptitlöshet.
Vanliga orsaker till aptitlöshet kan inkludera följande:
Depression
Under depressioner kan en person tappa intresset för mat eller glömma att äta. Detta kan leda till viktminskning och undernäring. Den faktiska orsaken till aptitlöshet är inte känd. Ibland kan personer med depression äta för mycket.
cancer
Avancerad cancer kan orsaka aptitlöshet, så det är inte ovanligt att personer med slutstadiumcancer minskar mat. När sjukdomen utvecklas börjar en person med cancer i slutstadiet spara energi. Eftersom deras kropp inte kan använda mat och vätskor på rätt sätt, uppstår aptitminskning när livets slut närmar sig. Om du är vårdgivare, var inte alltför orolig om en älskad väljer att inte äta, eller bara föredrar vätskor som glass och milkshakes.
Biverkningar orsakade av vissa cancerbehandlingar (strålning och kemoterapi) kan också påverka aptiten. Personer som får dessa behandlingar kan tappa aptiten om de får illamående, svårigheter att svälja, svårt att tugga och munsår.
Hepatit C
Hepatit C är en leverinfektion som sprider sig från person till person genom kontakt med infekterat blod. Denna infektion orsakas av hepatit C-viruset. Om den inte behandlas kan det orsaka leverskador. Avancerad leverskada kan orsaka illamående och kräkningar, vilket påverkar aptiten. Om du upplever aptitlöshet kan din läkare beställa blodarbete för att kontrollera om hepatit C-viruset. Andra typer av hepatit kan också orsaka aptitlöshet på samma sätt.
Njursvikt
Personer med njursvikt har ofta ett tillstånd som kallas uremi, vilket innebär att det finns ett överskott av protein i blodet. Detta protein skulle normalt spolas ut i urinen, men de skadade njurarna kan inte filtrera det ordentligt. Uremi kan orsaka att personer med njurfel känner sig illamående och inte vill äta. Ibland kommer maten att smaka annorlunda. Vissa kommer att upptäcka att de livsmedel de en gång åtnjöt inte längre tilltalar dem.
Hjärtsvikt
Personer med hjärtsvikt kan också uppleva aptitlöshet. Detta beror på att du har mindre blodflöde till matsmältningssystemet och orsakar problem med matsmältningen. Detta kan göra det obehagligt och inte tilltalande att äta.
HIV / AIDS
Nedsatt aptit är också ett vanligt symptom på hiv / aids. Det finns olika skäl för aptitminskning med HIV och AIDS. Båda kan orsaka smärtsamma sår i mun och tunga. På grund av smärta minskar vissa människor sitt intag av mat eller tappar helt önskan att äta.
Illamående som orsakas av AIDS och HIV kan också påverka aptiten. Illamående kan också vara en biverkning av ett läkemedel som används för att behandla HIV och AIDS. Prata med din läkare om du får illamående eller aptitlös efter att du börjat behandlingen. Din läkare kan ordinera ett separat läkemedel som hjälper dig att hantera illamående.
Alzheimers sjukdom
Förutom andra symtom upplever vissa personer med Alzheimers sjukdom (AD) också aptitlöshet. Nedsatt aptit hos personer med AD har flera möjliga förklaringar. Vissa personer med AD-kamp kämpar med depression som får dem att förlora intresset för mat. Denna sjukdom kan också göra det svårt för människor att kommunicera smärta. Som ett resultat kan de som upplever oral smärta eller svälja svälja tappa intresset för mat.
Minskad aptit är också vanligt med AD eftersom sjukdomen skadar hypotalamus, som är det hjärnområde som reglerar hunger och aptit. En förändring i aptit kan börja utvecklas år innan en diagnos och bli tydligare efter en diagnos.
Nedsatt aptit kan också uppstå om en person med AD inte är aktiv eller inte bränner tillräckligt med kalorier under dagen.
Tips för att få rätt kost
Anorexi eller aptitminskning kan orsaka komplikationer som oavsiktlig viktminskning och undernäring. Även om du inte känner dig hungrig eller vill äta, är det fortfarande viktigt att försöka upprätthålla en hälsosam vikt och få god näring i kroppen. Här är några tips för att träna hela dagen när din aptit är låg:
- Ät 5-6 små måltider om dagen snarare än 3 stora måltider som kan fylla dig för snabbt.
- Spåra de tider under dagen när du känner dig mest hungrig.
- Snack när du är hungrig. Välj mellanmål som innehåller mycket kalorier och protein, som torkad frukt, yoghurt, nötter och nötter, ost, ägg, protein, granola barer och pudding.
- Ät i trevliga omgivningar som får dig att känna dig bekväm.
- Ät mjuk mat, som potatismos eller smoothies, om din aptitlöshet beror på smärta.
- Håll dina favoritsnacks till hands så att du kan äta när du är på språng.
- Lägg till kryddor eller såser för att göra maten mer tilltalande och högre i kalorier.
- Drick vätskor mellan måltiderna så att de inte fyller dig när du äter.
- Möt med en dietist för att skapa en måltidsplan som fungerar för dig.
När man ska kontakta en läkare
Ibland är aptitminskningen inte orolig. Ring din läkare om anorexi orsakar betydande viktminskning eller om du har tecken på dålig näring, till exempel:
- fysisk svaghet
- huvudvärk
- yrsel
Dålig näring gör det svårare för kroppen att fungera korrekt. Dessutom kan brist på mat också orsaka förlust av muskelmassa.
Eftersom olika sjukdomar kan minska aptiten kan din läkare ställa flera frågor om din nuvarande hälsa. Dessa kan innehålla frågor som:
- Tar du för närvarande några mediciner för några villkor?
- Har det skett nyligen förändringar i din vikt?
- Är din aptitlöshet ett nytt eller gammalt symptom?
- Finns det för närvarande några händelser i ditt liv som upprör dig?
Tester som används för att diagnostisera ett underliggande medicinskt problem kan inkludera ett avbildningstest (röntgen eller MRI) som tar detaljerade bilder av insidan av kroppen. Avbildningstester kan kontrollera för inflammation och maligna celler. Din läkare kan också beställa ett blodprov eller ett urintest för att undersöka din lever- och njurfunktion.
Om du visar tecken på undernäring kan du läggas in på sjukhuset och få näringsämnen intravenöst.
Outlook för anorexi
Att övervinna anorexi eller aptitlöshet innebär ofta att behandla den underliggande orsaken. Din läkare kan föreslå att du arbetar med en registrerad dietist för att få råd om måltidsplanering och korrekt näring. Du kan också prata med din läkare om att ta en oral steroid för att stimulera din aptit.
