Förstå HPV
HPV avser en grupp på mer än 100 virus. Cirka 40 stammar anses vara en sexuellt överförd infektion (STI). Dessa typer av HPV överförs genom hud-till-hud-könskontakt. Detta händer vanligtvis genom vaginal, anal eller oralsex.
HPV är den vanligaste STI i USA. Nästan 80 miljoner amerikaner har för närvarande en stam av viruset. Varje år smittas 14 miljoner fler amerikaner.
Nästan alla sexuellt aktiva amerikaner kommer att ha HPV någon gång i livet. Och alla som är sexuellt aktiva riskerar att drabbas av viruset eller sprida det till en partner.
Det är möjligt att ha HPV utan att visa symptom i flera år, om någonsin. När symtom uppträder kommer de vanligtvis i form av vårtor, till exempel könsdelwarts eller halsvorter.
Mycket sällan kan HPV också orsaka livmoderhalscancer och andra cancerformer i könsorganen, huvudet, halsen och halsen.
Eftersom HPV kan bli oupptäckt så länge, kanske du inte inser att du har STI förrän efter att du varit i flera sexuella relationer. Detta kan göra det svårt att veta när du först smittades.
Om du upptäcker att du har HPV bör du arbeta med din läkare för att ta fram en handlingsplan. Detta inkluderar i allmänhet att prata med sexpartner om din diagnos.
Så pratar du med din partner om HPV
Att prata med din partner kan orsaka mer ångest och oro än själva diagnosen. Dessa viktiga punkter kan hjälpa dig att förbereda dig för din diskussion och se till att både du och din partner förstår vad som är nästa.
1. Utbilda dig själv
Om du har frågor om din diagnos kommer din partner troligtvis också att ha några. Ta dig tid att lära dig mer om din diagnos. Ta reda på om din stam anses vara hög eller låg risk.
Vissa stammar får aldrig orsaka problem. Andra kan ge dig en högre risk för cancer eller vårtor. Att veta vad viruset är, vad som måste hända och vad det betyder för din framtid kan hjälpa er att undvika onödig rädsla.
2. Kom ihåg: Du gjorde inget fel
Känn dig inte frestad att be om ursäkt för din diagnos. HPV är mycket vanligt, och om du är sexuellt aktiv är det en av riskerna du står inför. Det betyder inte att du eller din partner (eller tidigare partners) gjorde något fel.
Partners brukar dela virusstammar mellan dem, vilket innebär att det är nästan omöjligt att veta var infektionen började.
3. Prata i rätt tid
Blinda inte din partner med nyheterna vid en oöverträffad tid, till exempel när du handlar eller handlar på lördag morgon ärenden. Planera lite tid för bara er två, utan störningar och skyldigheter.
Om du är orolig för att svara på din partners frågor kan du be din partner att gå med dig vid en läkartid. Där kan du dela dina nyheter, och din läkare kan hjälpa dig att förklara vad som har hänt och vad som kommer att hända framöver.
Om du känner dig mer bekväm med att berätta för din partner innan du möter din läkare kan du planera en uppföljningsdiskussion med din läkare när din partner vet om din diagnos.
4. Utforska dina alternativ
Om du gjorde din forskning innan denna diskussion, borde du känna dig full rustad för att berätta för din partner vad som kommer nästa gång. Här är några frågor att tänka på:
- Behöver någon av er någon typ av behandling?
- Hur upptäckte du din infektion?
- Bör din partner testas?
- Hur kan infektionen påverka din framtid?
5. Diskutera din framtid
En HPV-diagnos borde inte vara slutet på din relation. Om din partner är upprörd eller arg för diagnosen, påminn dig själv om att du inte har gjort något fel. Det kan ta lite tid för din partner att ta upp nyheterna och bearbeta vad det betyder för din framtid tillsammans.
Även om HPV inte har ett botemedel, kan dess symtom behandlas. Att hålla dig uppå din hälsa, titta efter nya symtom och behandla saker som de uppstår kan hjälpa er två att leva ett hälsosamt, normalt liv.
Att bryta myterna om HPV och intimitet
När du förbereder dig för att adressera din diagnos med en partner är det en bra idé att känna till de vanligaste myterna kring HPV - och hur de har fel.
Detta hjälper dig och din partner att bättre förstå dina risker, dina alternativ och din framtid. Det hjälper dig också att förbereda dig för alla frågor som din partner kan ha.
Myte nr 1: Alla HPV-infektioner leder till cancer
Det är helt enkelt fel. Av de mer än 100 stammarna av HPV är endast en liten handfull kopplad till cancer. Även om det är sant att HPV kan orsaka flera typer av cancer, är detta en mycket sällsynt komplikation.
Myte nr 2: En HPV-infektion betyder att någon inte var trogen
En HPV-infektion kan förbli vilande och orsaka noll symtom i veckor, månader, till och med år. Eftersom sexpartners ofta delar viruset mellan varandra är det svårt att veta vem som smittat vem. Det är mycket svårt att spåra den ursprungliga infektionen tillbaka till dess ursprung.
Myte nr 3: Jag kommer att ha HPV resten av mitt liv
Även om det är möjligt att uppleva återfall av vårtor och onormal cervical celltillväxt för resten av ditt liv, är det inte alltid så.
Du kan ha ett avsnitt av symtom och aldrig ha ett annat problem igen. I så fall kan ditt immunsystem kunna rensa infektionen helt.
Om du har ett kompromissat immunsystem kan du möta fler återfall än personer vars immunsystem annars är starkt och fungerar fullt ut.
Myte nr 4: Jag använder alltid en kondom, så jag kan inte ha HPV
Kondomer hjälper till att skydda mot många STI, inklusive HIV och gonorré, som delas genom kontakt med kroppsvätskor. Fortfarande kan HPV delas genom intim hud-mot-hudkontakt, även när en kondom används.
Om du är sexuellt aktiv är det viktigt att screenas för HPV enligt anvisningar från din läkare.
Myte nr 5: En normal STI-screening kommer att upptäcka HPV om jag har det
Inte alla STI-screeningtest inkluderar HPV som en del av standardlistan över tester. Din läkare kanske inte testar för HPV om du inte visar tecken på en möjlig infektion.
Möjliga tecken inkluderar vårtor eller förekomsten av onormala livmoderhalsceller under pap pap. Om du är orolig för infektionen bör du diskutera HPV-testrekommendationer med din läkare.
Bli testad
Om din partner delar sin positiva diagnos med dig, kanske du undrar om du också bör testas. När allt kommer omkring, ju mer du vet, desto bättre förberedda kan du vara för framtida problem och problem.
Att få ett HPV-test är dock inte lika enkelt som att testa för vissa andra STI: er. Det enda HPV-test som godkänts av US Food and Drug Administration är för kvinnor. Och rutinmässig HPV-screening rekommenderas inte.
HPV-screening utförs i enlighet med ASCCP-riktlinjerna, hos kvinnor över 30 år i samband med deras pap-utstrykning, eller hos kvinnor yngre än 30 om deras pap visar onormala förändringar.
Pap-utstryk görs vanligtvis vart tredje till femte år under normala screeningsintervall, men kan göras oftare hos patienter med livmoderhalsdysplasi, onormal blödning eller förändringar vid fysisk undersökning.
HPV-screening utförs inte som en del av en STD-skärm utan indikationer som anges ovan. Detta test kan hjälpa din läkare att avgöra om du ska genomgå ytterligare diagnostiska test för livmoderhalscancer.
Boka en tid med din läkare eller besök ditt läns hälsoavdelning för att diskutera HPV-screeningrekommendationer.
Hur man förhindrar HPV-infektion eller överföring
HPV kan spridas genom intim hud-till-hudkontakt. Detta innebär att användning av kondom inte kanske skyddar mot HPV i alla fall.
Det enda riktiga sättet att hålla dig eller din partner skyddad mot en HPV-infektion är att avstå från sexuell kontakt. Men det är sällan idealiskt eller till och med realistiskt i de flesta relationer.
Om du eller din partner har en högriskstam kan du behöva diskutera dina alternativ med din läkare.
Om ni förblir i ett monogamt förhållande, kan ni dela viruset fram och tillbaka tills det går i vila. Vid denna tidpunkt kan dina kroppar ha byggt en naturlig immunitet mot den. Du och din partner kan fortfarande behöva rutinmässiga tentor för att kontrollera eventuella komplikationer.
Vad du kan göra nu
HPV är den vanligaste STI i Amerika. Om du har fått diagnosen kan du vara säker på att du inte är den första personen som möter problemet.
När du vet om din diagnos bör du:
- Ställ din läkare frågor om symptom, behandling och synpunkter.
- Gör forskning med ansedda webbplatser.
- Tala med din partner om diagnosen.
Smarta strategier för att prata med dina partners - både nuvarande och framtida - kan hjälpa dig att vara ärlig om din diagnos och samtidigt ta hand om dig själv.
