En annan typ av huvudvärk
De flesta har upplevt huvudvärk någon gång i livet. Men inte alla huvudvärk är lika. Det finns faktiskt mer än 300 typer av huvudvärk.
Det är ovanligt att huvudvärksmärta exklusivt uppträder bakom örat. När smärta bakom örat inte underlättar, vill du ta reda på vad som orsakar det så att du kan hitta lättnad.
Läs vidare för att lära dig mer om huvudvärk bakom örat och när du bör se en läkare.
Vad orsakar smärta bakom örat?
Det är inte alltid möjligt att identifiera orsaken till huvudvärk. Om du har ihållande smärta bakom örat finns det några potentiella orsaker.
Occipital neuralgi
Occipital neuralgi är en typ av huvudvärk orsakad av en skada eller nypade nerver i nacken. Nypade nerver kan hända när du håller din böjda under lång tid. Det kan också bero på artrit i nacken och axlarna.
Occipital neuralgi kan orsaka smärta och bankande i nacken, i ryggen eller på ena sidan av huvudet och bakom örat. Vissa människor känner smärta i pannan eller bakom ögonen. Det kan till och med orsaka hårbottenkänslighet. Smärtan börjar vanligtvis i nacken och fungerar uppåt.
mastoidit
Mastoidbenet ligger bakom örat. Mastoidit är när bakterier får benet att infekteras eller bli inflammerat. Detta kan vara resultatet av en obehandlad infektion i mellanörat. Vem som helst kan få mastoidit, men det är vanligare hos barn.
Tecken på mastoidit inkluderar rodnad, svullnad och utflöde från örat. Det kan leda till huvudvärk, feber och hörselnedsättning i örat.
Temporomandibular joint (TMJ) störning
Den temporomandibulara leden är den led som hjälper dina käkar att öppna och stänga. Om den inte är i linje, skadad eller skadad av artrit, kan den inte öppnas smidigt. Skarven kan slipa och spricka när du rör dig i munnen.
TMJ-störning gör det vanligtvis svårt att tugga. Du känner att fogen skrapar eller hör ett klickande eller poppande ljud när du flyttar dina käkar. Det innebär vanligtvis också smärta i käkområdet. I vissa fall kan fogen låsas så att du inte kan öppna eller stänga munnen. Denna situation kan vara flyktig eller kräva medicinsk intervention.
Tandproblem
Problem med mun och tänder kan orsaka referenssmärta. Det är helt möjligt att huvudvärkssmärta bakom örat kommer från en påverkad eller upptagen tand eller annan tandproblem. Din tandläkare kan identifiera problemet efter undersökning.
Tecken på tandproblem kan inkludera dålig andedräkt, ömhet i gummi eller svårigheter med att tugga.
Läs mer: Erkänna varningstecken för fem tandhälsoproblem »
När man ska träffa en läkare
Vem som helst kan ha en kort smärta eller huvudvärk. Det kräver inte nödvändigtvis ett läkarbesök. Du bör schemalägga en läkares möte om:
- smärtan intensifieras
- du misstänker att du har en öroninfektion
- du har redan behandlats men känner inte förbättring
- du får feber
- du har oförklarlig viktminskning
Sök omedelbar läkare om du har:
- plötsliga, allvarliga huvudvärk
- en låst käke
- hög feber, illamående eller kräkningar
- förvirring eller personförändringar
- letargi
- kramper
Det kan vara tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd.
Diagnos
Din läkare kommer antagligen att börja med en fysisk undersökning, inklusive en blick i öronen. Du kanske också behöver en öronkultur och några blodprover. Om det verkar som om du har inflammation eller öroninfektion kan du hänvisas till en öron-, näs- och halsläkare.
Om din läkare misstänker occipital neuralgi kan de ge dig en anestetisk nervblockerare. Om detta ger smärtlindring kan din läkare bekräfta diagnosen occipital neuralgi.
För att diagnostisera TMJ-störning kommer din läkare sannolikt att hänvisa dig till en specialist eller en kirurg. Diagnosen kan bekräftas med hjälp av avbildningstester.
Om du har en ihållande huvudvärk utan uppenbar orsak kan nästa steg vara att träffa en neurolog. Efter att ha tagit en historik av dina symtom och utfört en neurologisk undersökning, kan diagnos innebära avbildningstester såsom:
- Röntgen
- datoriserad tomografi (CT- eller CAT-skanning)
- magnetisk resonansavbildning (MRI)
Överväg att träffa en tandläkare för en noggrann kontroll. Detta kan hjälpa till att utesluta tandproblem som orsak till din huvudvärk.
Hur behandlas det?
När du väntar på diagnos kan du kanske hitta tillfällig lättnad med medicin utan disk. Du kan också applicera en ispack på det smärtsamma området. Om du också har nacksmärta, kan värmeterapi hjälpa till att lossa nackmusklerna. Andra behandlingar beror på vad som orsakar huvudvärk.
Occipital neuralgi
Occipital neuralgi kan behandlas med smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. Lokala nervblockerare och muskelavslappnande medel kan också vara till hjälp. I svåra fall kan kortikosteroider injiceras direkt på problemstället.
Eftersom occipital neuralgi orsakas av problem med nacken, försök att undvika att hålla huvudet och nacken i samma position för länge. Om du arbetar med en bärbar dator eller handhållen enhet kan du försöka byta position och titta upp och bort från enheten ofta.
Kompletterande behandlingar kan också hjälpa. Dessa inkluderar:
- värmeterapi för din hals
- massage
- fysioterapi och träning
- avkoppling och meditation
mastoidit
Mastoidit behandlas vanligtvis med antibiotika. Om infektionen är tillräckligt allvarlig kan du få antibiotika intravenöst. Om det inte fungerar kan du behöva tappa mellanörat. Den proceduren kallas myringotomy. Mycket svåra fall kan kräva att en del av mastoidbenet, som kallas mastoidektomi, tas bort.
TMJ
Om du har TMJ kan vissa beteenden, till exempel slipa eller knyta tänderna göra det värre. Det finns flera behandlingar som kan hjälpa TMJ, inklusive:
- smärtstillande medel, antiinflammatoriska medel eller muskelavslappnande medel
- munstycken eller munskydd
- sjukgymnastik
- avlägsnande av ledvätska, känd som artrocentes
- kortikosteroidinjektioner
- artroskopisk kirurgi
- öppen ledkirurgi
Kompletterande behandlingar kan inkludera:
- akupunktur
- meditation och avslappningstekniker
- biofeedback
Syn
Med vila och behandling bör smärta på grund av occipital neuralgi förbättras. Fortsatt stress på nacken kan orsaka att symtomen återkommer.
Symtomen på mastoidit bör förbättras inom några dagar från start av antibiotika. De flesta gör en fullständig återhämtning. För att vara säker på att infektionen är borta måste du fortsätta hela antibiotikakursen, även om symtomen har förbättrats.
I vissa fall kan TMJ bli bättre utan behandling. Återställningstid beror på svårighetsgraden av tillståndet och behandlingen.
Kronisk huvudvärk kan kräva långsiktig hantering.
Hur man förhindrar huvudvärk
För att minska risken för att förvärra en huvudvärk bakom örat, prova dessa tips:
- Tänk på din hållning. Om du klipper eller håller huvudet och halsen i samma läge för länge kan det leda till klämda nerver.
- Begränsa din användning av handhållna enheter. När du använder en handhållen enhet tenderar du att hålla nacken i ett svårt nedåt sned.
- Ta en paus. Om du arbetar vid ett skrivbord hela dagen, stå upp och gå runt några minuter varje timme. Frekventa pauser kan förhindra stelhet i nacken och axlarna.
- Ät enligt schema. Hoppa över måltider kan leda till huvudvärk.
- Vila dig. Stress och trötthet är riskfaktorer för huvudvärk. Få en god natts sömn genom att gå i säng ungefär samma tid och stå upp vid samma tid varje dag.
