Få tillfällig lättnad
Tandvärk är unikt irriterande. De är smärtsamma och att komma till en tandläkare för omedelbar uppmärksamhet kan vara obekvämt. Du kan använda receptfria smärta mediciner, men naturliga behandlingar finns också tillgängliga för att behandla smärta.
Ett av dessa föredragna åtgärder är kryddnejlika. I århundraden har kryddnejlikor använts som smärtlindringsteknik. Historiskt krävde behandlingar att införa kryddnejlika i en infekterad tand eller kavitet. De innehåller en aktiv ingrediens som dummer huden vid beröring, vilket kan ge tillfällig lättnad från tandvärken.
Idag, istället för att slipa kryddnejlika, använder vi kryddnejlika. Kryddnejolja är den extraherade, koncentrerade produkten från växten. Läs vidare för instruktioner om användning av kryddnejlikolja.
Hur man använder kryddnejlika olja för en tandvärk
Försöker du använda kryddnejlika olja för första gången?
Du kommer att behöva:
- en flaska kryddnejlika olja eller pulver
- bomullspinne eller bomullsboll
- bärarolja (som kokosnötolja, mandelolja eller olivolja)
- en liten skål
Du kan också använda kryddnejlikspulver som är avsett för bakning, men kryddnejlikolja är effektivare.
Steg
- Samla de förnödenheter och ingredienser du behöver.
- Pressa några droppar kryddnejlikolja med en tesked olivolja i skålen.
- Blötlägg din bomullspinne eller bomullskula med kryddnejlikoljan.
- Dra försiktigt vattpinnen eller bollen runt området som stör dig. Eller placera bomullsbollen över området.
- Låt oljan sitta i 5 till 10 minuter innan den börjar fungera.
- Sätt på nytt var tredje till tredje timme för lättnad.
Oljedragning: Du kan också virvla kryddnejlikolja blandad med kokosnötsolja i munnen. Fokusera på att snurra oljan i det drabbade området för att undvika att doma hela munnen.
Kryddnejpasta: Du kan också göra en pasta eller gel genom att slipa färska hela kryddnejlikor och blanda dem med olja. Detta är mindre effektivt än att använda koncentrerad olja.
Var man kan köpa kryddnejlika olja
Leta efter kryddnejlika olja i läkemedelsavsnittet i ditt snabbköp eller i hemmet på apoteket. Späd alltid eteriska oljor med en bärarolja. Bäraroljor är neutrala oljor, såsom vegetabiliska oljor eller mutteroljor, som hjälper till att späda ut starkare eteriska oljor för att göra dem lättare att använda och smakligare. Sluta använda om kryddnejlika oljan är för stark, irriterar magen eller bränner.
Läs mer: 10 bästa metoder för friska tänder »
Vad forskningen säger om kryddnejlika olja
Kryddnejolja innehåller den aktiva ingrediensen eugenol, som är en naturlig anestesimedel. Det hjälper bedöva och minska smärta för att lindra tandvärk. Eugenol har också naturliga antiinflammatoriska egenskaper. Det kan minska svullnad och irritation i det drabbade området. Dry Socket Paste, en tandläkare som behandlas utan disk, rekommenderar för smärta från tänderna, har eugenol.
En brittisk studie fann att eugenol är mer effektivt för att minska smärta, inflammation och infektion än en annan typ av smärtstillande medel. Studiedeltagare som använde den eugenolbaserade pastan hade också bättre sårläkning än deltagarna i studien som använde den andra behandlingen eller alls ingen behandling.
En annan studie tittade direkt på en hemmagjord kryddnejlika, 20 procent bensokain och en placebo. De fann att kryddnejlika och gelbensokain minskade smärtan avsevärt. Kryddnejlikgeln var lika effektiv som bensokain.
Risker, varningar och biverkningar
Kryddnejolja är naturligtvis obehaglig att smaka. Undvik att svälja något av det. Förtäring kryddnejlika olja kan leda till flera biverkningar, inklusive:
- andningssvårigheter
- brännande i näsan och halsen
- orolig mage
- diarre
Medan kryddnejlika olja är allmänt sett som en acceptabel alternativ behandling för tandvärk, stöds det inte allmänt av vanliga läkare. Prata med din tandläkare om du har några frågor om att använda kryddnejlika olja som tandvärk lindring.
Spädbarn och barn
Undvik att ge outspädd kryddnejlika olja till barn. Barn kan svälja oljan av misstag, vilket kan göra dem mycket sjuka. Se till att blanda kryddnejlika olja med naturlig bärare olja, om du vill använda denna behandling på ditt barn eller spädbarn. Dessa oljor später ut oljans styrka och gör det lättare för små barn att tolerera.
Andra behandlingar för tandvärk
Behandlingarna för tandvärk beror till stor del på vad som orsakar det. Det finns andra sätt att lindra tandvärk om kryddnejlika olja inte fungerar. Alternativa behandlingar som nämns nedan kan ge extra fördelar tillsammans med kryddnejlikoljebehandlingar.
| Behandling | Varför | Vad ska man göra |
| pepparmintsolja | innehåller 35-45 procent mentol, vilket kan minska smärtan | Använd samma sätt som kryddnejlikolja. Var noga med att späda ut. |
| skölj med havssalt | minska inflammation och smärta | Lös upp en sked med havssalt i en kopp varmt vatten och sväng runt det drabbade området. |
| rengör munnen | fångade matpartiklar mellan tänderna kan orsaka smärta | Grundläggande tandtråd och borstning av tänderna kan hjälpa. Se till att skölja med ett antiseptiskt munvatten för att eliminera eventuella infektioner och minska känsligheten. |
| OTC smärtmedicin | kan minska smärta och känslighet orsakad av tandvärk | Prova Tylenol eller ibuprofen. |
| oralt antiseptiskt | kan lindra irritationen och ge tillfällig smärtlindring | Leta efter alternativ som innehåller bensokain, som försiktigt kan bedöva tandköttet. |
Vad du kan göra nu
Om du upplever en tandvärk just nu, tänk på dessa steg för att hantera din smärta:
- Leta efter tandskador: Kan du se skador på tänderna? Om så är fallet, kan du behöva akutläkare. Om en tand är knäckt eller trasig, kan ingen smärtlindring hjälpa.
- Väg dina alternativ: Vilket är mer idealiskt för dig? Om du föredrar något mer naturligt kan du prova ett av hemmemedlet ovan. Annars ta en eller två av dina önskade smärtstillande medel utan disk.
- Prova kryddnejlika olja: Prova kryddnejlika olja en dag eller två som en blötläggning eller klistra in. Fortsätt detta tills smärtan försvinner eller om du kan besöka din tandläkare. Överväg OTC smärtmedicinering om lättnaden inte är tillräckligt stark.
Vet när du ska ringa läkaren
Kryddnejolja är en stor tillfällig smärtlindring. Det kan vara tillräckligt starkt för att lindra smärta från en känslig tand. Men om din smärta är resultatet av en större tandproblem, som en hålighet eller trasig tand, ring din tandläkare och schemalägg en tid.
