Om du köper något via en länk på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Hur detta fungerar.
Vad är en kemisk skal?
En kemisk peeling är en hudfolie med högre hållfasthet med ett pH-värde som i allmänhet är cirka 2,0. När de flesta tänker på kemisk exfoliering är de förmodligen bekanta med de lägre styrken som Paula's Choice 2% BHA eller COSRX BHA (min personliga favorit).
Dessa typer av exfoliants skiljer sig från kemiska peeling av två skäl:
- De har ett högre pH.
- Det finns mindre totalt syra i produkten.
När du tittar på vilka kemiska peelingar du ska köpa, se till att dina kemiska peelinger har ett pH på cirka 2,0. När pH i en lösning är 2,0 eller lägre, betyder det att hela procentandelen av den syran i produkten är "fri" för att exfoliera din hud. Men när pH till och med höjs något, kommer mindre av den produkten faktiskt att fungera.
Till exempel, säg att vi har en 5-procentig salicylsyraprodukt med ett pH-värde på 2,0 - att 5 procent skulle vara helt "fritt" för att bearbeta sin exfolierande magi. Men när pH för den salicylsyra höjs något, är mindre av de 5 procenten faktiskt aktiv.
Om du vill ha den fulla effekten av den kemiska skalet, se till att din produkt har ett pH på cirka 2,0. Om allt som är lite förvirrande, vet bara att en kemisk peeling helt enkelt är en starkare version av kemiska exfolieringsprodukter utan disk, och som sådan krävs mycket försiktighet när du använder hemma.
Vad gör en kemisk peeling?
Det gör din hud (och du) sexig!
Skämt åt sidan, kemiska peeling har många fördelar! Dessa inkluderar, men är inte begränsade till:
- djup kemisk peeling
- behandling av hyperpigmentering och andra missfärgningar på huden
- ansiktsföryngring
- ologgade porer
- bli av med akne
- minskar djupet på rynkor eller ärrbildning
- ljusare hudton
- förbättra absorptionen av andra hudvårdsprodukter
Med andra ord, har du ett problem? Det finns en kemisk skal där ute med ditt namn och lösning.
Typer av kemiska skal och rekommendationer
När det gäller styrka finns det tre sorter:
1. Ytliga skal
Även känd som "lunchtidskal" - eftersom de innebär liten eller ingen driftstopp - ytliga peeling penetrerar minimalt, exfolierar försiktigt och passar bäst för milda hudproblem som mindre missfärgning eller grov konsistens.
Exempel: Skal som använder mandelsyra, mjölksyra och lågstyrka salicylsyra faller normalt under denna kategori.
2. Medium skal
Dessa penetrerar djupare (mellersta hudskiktet), riktar skadade hudceller och passar bäst för måttliga hudproblem som ytlig ärrbildning, fina linjer och rynkor och besvärande missfärgning, som melasma eller åldersfläckar.
Medelskal har till och med använts för behandling av prekancerös hudtillväxt.
Exempel: Skal med hög procentandel glykolsyra, Jessner och TCA faller under denna kategori.
3. Djup skal
Som namnet antyder tränger dessa in i mitten av hudskiktet mycket djupt. De riktar sig till skadade hudceller, måttlig till svår ärrbildning, djupa rynkor och missfärgning av huden.
Exempel: Högprocent TCA- och fenolkemisk peeling faller under denna kategori. Men du bör aldrig göra en djup skal hemma. Spara det för de bästa teknikerna.
De flesta hudskal som görs hemma kommer att tillhöra den ytliga kategorin. Extrem försiktighet bör iakttas med skal med medelstark hållfasthet.
Vilken typ av kemisk peelingrediens ska jag köpa?
När det gäller ingredienser finns det många olika alternativ att välja mellan. Eftersom vi handlar om enkelhet här, här är en lista över vanliga kemiska skal, listade från svagaste till starkaste, med snabba sammanfattningar av vad de gör.
Dela på Pinterest
Enzymskal
Detta är den lättaste skalet i gäng och anses vara ett "naturligt" alternativ eftersom det är ett fruktderivat. Det är särskilt bra för personer med känslig hud eller personer som inte tål syror.
Men till skillnad från alfa-hydroxisyror (AHA) och beta-hydroxisyror (BHA) ökar det inte faktiskt cellomsättningen. I stället arbetar enzymskal för att ta bort död hud och förfina porer på ett sätt som inte gör din hud mer känslig för solen.
Enzymskalprodukter
- GreatFull Skin Pumpkin Enzyme Peel
- Protégé Beauty Pumpkin Enzyme Peel
Mandelsyra
Mandelsyra förbättrar struktur, fina linjer och rynkor. Det är bra för akne och hjälper hyperpigmentering utan irritation eller erytem (rodnad) som glykolsyra kan orsaka. Det är mer effektivt på huden än glykolsyra när den används i kombination med salicylsyra.
Produkter av mandelsyra
- MUAC 25% mandelsyra-skal
- Cellbenteknologi 25% mandelsyra
Mjölksyra
Mjölksyra är en annan bra startskal eftersom den anses vara lätt och skonsam. Det jämnar ut huden, ger en glöd, hjälper till med mindre rynkor och är bättre än glykolsyra vid behandling av hyperpigmentering och allmänna missfärgningar på huden. Dessutom är det mer fuktgivande.
Mjölksyraprodukter
- Makeup artister val 40% mjölksyra skal
- Mjölksyra 50% gelskal
Salicylsyra
Detta är överlägset en av de bästa peeling för att behandla akne. Det är oljelösligt, vilket innebär att det effektivt kommer in i skurkarna och pannorna för att lösa upp trängsel och skräp.
Till skillnad från glykolsyra och andra AHA, ökar inte salicylsyra hudens känslighet för solen, vilket i sin tur kan leda till UV-inducerat erytem. Förutom att behandla akne är det bra för:
- fotodamage (solskador)
- hyperpigmentering
- melasma
- lentigines (leverfläckar)
- fräknar
- vårtor eller överdriven död huduppbyggnad
- malassezia (pityrosporum) folliculitis, bättre känd som "svampakne"
Salicylsyraprodukter
- Perfect Image LLC Salicylic Acid 20% Gel Peel
- ASDM Beverly Hills 20% salicylsyra
- Retin Glow 20% salicylsyra skal
Glykolsyra
Den här är lite mer intensiv och kan, beroende på dess koncentration, falla i kategorin”medium peeling”.
Glykolsyra ökar kollagenproduktionen, förfinar strukturen, ljusnar och uppdaterar hudtonen, minskar rynkor och är en särskilt utmärkt kemisk peeling för akneärr. Och när jag säger akneärr, menar jag de faktiska indragningar som finns kvar i huden från gamla utbrott.
Liksom alla andra hittills nämnda peeling behandlar glykolsyra också hyperpigmentering och akne - men mindre effektivt än salicylsyra.
Glykolsyraprodukter
- YEOUTH glykolsyra 30%
- Perfect Image LLC Glykolsyra 30% gelskal
Jessners skal
Detta är en skal med medelstark styrka som består av tre primära ingredienser (salicylsyra, mjölksyra och resorcinol). Det är en bra peeling för hyperpigmentering och akne benägen eller fet hud, men bör undvikas om du har torr eller känslig hud eftersom det kan vara torrt.
Denna skal kommer att orsaka frostning när delar av din hud blir vit under skalet på grund av att ytan på din hud exfolieras bort av den sura lösningen. Driftstopp kan vara var som helst från ett par dagar till en vecka.
Jessners skalprodukter
- Skin Obsession Jessners Chemical Peel
- Dermalure Jessner 14% skal
TCA-skal (triklorättiksyra)
TCA är en skal med medel hållfasthet och den starkaste av gruppen som listas här. TCA-skal är inget skämt, så ta det här på allvar. Skrapa det, ta dem alla på allvar!
Denna skal är bra för solskador, hyperpigmentering, fina linjer och rynkor, stretchmärken och atrofiska akneärr. Som en Jessner-skal, kommer detta att ha driftstopp (vanligtvis 7 till 10 dagar).
TCA-skalprodukter
- Perfekt bild 15% TCA-skal
- Retin Glow TCA 10% gelskal
Kemiska skaleffekter
De biverkningar du kan uppleva beror till stor del på styrkan, intensiteten och typen av skal du använder.
För lättviktsskal som 15 procent salicylsyra eller 25 procent mandelsyra kommer det att finnas lite till inga biverkningar. Lite rodnad efter skal kommer att förekomma, men bör avta på en timme eller två. Peeling av huden kan inträffa inom två till tre dagar. Detta är dock ganska ovanligt med lätta ytliga skal.
Obs: Bara för att du inte skalar, betyder det inte att det inte fungerar! Underskatta inte styrkan hos en kemisk skal, även om du känner att det inte gjorde så mycket.
När det gäller produkter med högre hållfasthet kommer det definitivt att vara hudskalning och rodnad. Detta kan pågå från 7 till 10 dagar, så se till att du gör dessa skal när du har råd att stanna hemma och gömma dig ett tag. (Om du inte är okej med att se lite ut som en ödla offentligt - och om du är det, mer makt till dig!)
Sällsynta biverkningar inkluderar:
- förändring i hudfärg (mer sannolikt att hända med människor i färg)
- infektion
- ärrbildning (mycket sällsynt, men möjligt)
- hjärta, njure eller leverskada
Hjärta-, njure- eller leverskador är egentligen bara ett problem med fenolskal, vilket du aldrig borde göra hemma. Dessa är ännu starkare än TCA-skal.
Vad mer du behöver
Vi är nästan på den spännande delen - men först måste vi gå igenom de saker du behöver.
| Ingrediens eller utrustning | Varför |
| bakpulver | för att neutralisera skalet - du bör aldrig använda bakpulver direkt på huden eftersom den är hög i alkalisk, men den är perfekt för att neutralisera sura skal |
| fläktborste | för att spara produkten och möjliggöra en smidig, kontrollerad applikation |
| Vaselin | för att skydda känsliga hudområden som den kemiska skalet inte bör vidröra, som näsans, läpparna och ögonuttagens sidor |
| stoppur eller timer | att hålla reda på när man ska neutralisera skalet |
| handskar | för att skydda dina händer när du hanterar den kemiska skalet |
| skottglas (eller liten behållare) och dropper dispenser | allt valfritt, men rekommenderas för att spara produkt och göra hela ansökningsprocessen mycket enklare |
Hur man gör en kemisk skalning hemma
Innan vi börjar ska du vara medveten om att det är möjligt att uppleva negativa biverkningar. Dessa ingredienser är mycket starka och bör inte användas slumpvis dagligen eller mer än en gång i veckan.
Som alltid är det bäst att konsultera din primära sjukvårdspersonal innan du bestämmer dig för att göra en kemisk skalning hemma. Denna information är avsedd för utbildningsändamål för att säkerställa att om du väljer att göra en kemisk skalning, har du exakt kunskap.
Med vilken skalning du börjar med, lapptest först! För ett lapptest:
- Applicera en liten mängd produkt på din hud på ett diskret område, som insidan av handleden eller din inre arm.
- Vänta 48 timmar för att se om det finns en reaktion.
- Kontrollera området 96 timmar efter applicering för att se om du har en försenad reaktion.
Inkorporera det långsamt i din rutin. Ditt tålamod kommer att belönas och säkerhet är av största vikt. Mer är inte nödvändigtvis bättre här!
Om du fortfarande vill ta steget för friskare hud, följ dessa steg exakt för att mildra eventuella risker.
Dela på Pinterest
Det kanske inte verkar som tillräckligt, och för att vara ärlig är det förmodligen inte - men när du börjar är det bättre att vara säker än ledsen. Helst skulle du öka tiden du lämnar den i ansiktet med steg om 30 sekunder varje session tills du har nått den maximala gränsen på fem minuter.
Till exempel, säg att du började med en 15 procent mandelsyreskal. Den första veckan skulle du lämna den på bara 30 sekunder. Nästa vecka, en minut. Veckan därefter, 1 minut och 30 sekunder - så vidare och så vidare, tills du har jobbat dig upp till fem minuter.
Om du har nått fem minuters märket och känner att din kemiska skal fortfarande inte gör tillräckligt, skulle det vara dags att gå upp i procent. Med andra ord, snarare än att använda en 15% mandelsyra-skal, flyttar du upp till 25% och upprepar hela processen och börjar igen och lämna den på i 30 sekunder för den första applikationen.
Med allt som sagt, så fort du applicerar skalet på huden, hålla reda på din timer tills den tid du har tilldelat har gått (30 sekunder minst, fem minuter maximalt).
Och det är allt! Du har nu slutfört din första kemiska skal!
Kemisk peel eftervård
Under åtminstone de närmaste 24 timmarna vill du se till att du inte använder aktiva ingredienser som tretinoin (Retin-A) eller produkter som innehåller syror, som glykolsyra eller salicylsyra, i din hudvård.
Använd inte i 24 timmar
- receptbelagda tretinoiner
- AHA
- BHAs
- vitamin C-serum med askorbinsyra
- serum med lågt pH
- retinoider
- alla andra kemiska exfolieringar
När du har avslutat ett skal ska du följa upp en mycket intetsägande, enkel hudvårdsrutin. Att integrera en hyaluronsyraprodukt kan hjälpa till att hydrera dagsljuset ur din hud, och forskning har visat att hyaluronsyra spelar en viktig roll i sårläkning - två saker som du definitivt bör fokusera på efter en peeling.
Du kan inte heller gå fel med att använda fuktighetskräm som förstärker och reparerar fuktbarriären. Leta efter ingredienser som ceramider, kolesterol och hyaluronsyra, som fungerar som hudidentiska ingredienser som reparerar barriärskador och stärker fuktbarriären.
CeraVe PM är en favorit fuktighetskräm eftersom den kommer med tillsats av 4 procent niacinamid, en antioxidant som:
- ljusare hudton
- ökar kollagenproduktionen
- har anti-aging fördelar
CeraVe Cream är dock en nära sekund och passar bättre för personer med torrare hud.
En annan bra och billig produkt att använda efter kemiska peeling är vaselin. I motsats till vad man tror är petrolatum ickekomogen. Dess molekyler är helt enkelt för stora för att täppa till porerna.
Petroleumgelé är den mest effektiva ingrediensen på planeten för att förhindra transepidermal vattenförlust (TEWL), vilket håller huden hydratiserad och fuktig. Om du vill påskynda återhämtningstiden för en kemisk skal, se till att du använder vaselin!
Slutligen, men inte minst, se till att du bär solkräm och skyddar din hud från solen omedelbart efter din skal. Din hud kommer att vara mycket känslig.
Och det gör det för att göra kemiska peeling hemma! Kom ihåg att kemiskt skalade fel som används på fel sätt kan göra att du är orolig för livet. Många individer har varit tvungna att söka akutvård på grund av att de inte var försiktiga.
Se till att du köper dina produkter från en pålitlig källa och vet exakt vad det är som du använder. Var säker, ha kul med det och välkomna till världen av underbar hud.
Detta inlägg, som ursprungligen publicerades av Simple Skincare Science, har redigerats för tydlighet och korthet.
FC är den anonyma författaren, forskaren och grundaren av Simple Skincare Science, en webbplats och ett samhälle som ägnas åt att berika andras liv genom kraften i hudvårdskunskap och forskning. Hans författare är inspirerad av personlig erfarenhet efter att ha tillbringat nästan hälften av sitt liv som drabbats av hudtillstånd som akne, eksem, seborrheisk dermatit, psoriasis, malassezia folliculitis och mer. Hans meddelande är enkelt: Om han kan ha fin hud, kan du också!
