Din baby väger nu 1,5 kilo och är 12 tum lång, eller ungefär på storleken på ett blomkålhuvud eller en rutabaga. Din bebis fysiska tillväxt matchas av annan utveckling, inklusive att kunna svara på bekanta ljud som din röst. Din baby kan börja röra sig när de hör dig tala.
Vid vecka 25 kanske du vänjer dig att känna barnets vändningar, sparkar och andra rörelser. På bara några veckor vill du hålla reda på dessa, men för tillfället kan dessa fladdare helt enkelt vara en glad påminnelse om ditt växande barn.
Tvillingutveckling vid vecka 25
Föreskrev din läkare sängstöd under en del av graviditeten? Skälen kan variera från intrauterin tillväxtbegränsning (IUGR) till placenta previa till för tidiga sammandragningar och därefter. Fråga om dina specifika begränsningar. Vissa planer för sängstöd låter dig flytta runt i ditt hem och bara undvik att lyfta tunga föremål. Andra sängstöd planer är strikta beställningar för ingen aktivitet. Dessa planer kräver att du antingen sitter eller ligger ner tills vidare.
25 veckors graviditet
Vid slutet av andra trimestern kan du kanske ta itu med en mängd nya symtom. Dessa kan vara kvar resten av graviditeten. Vissa symptom du kan uppleva under din vecka 25 inkluderar:
- mörkare bröstvårtor
- bristningar
- hudpigmentering
- smärta i kroppen
- svullna vrister
- ryggont
- halsbränna
- sömnproblem
När du är gravid avspännar hormonerna i kroppen ventilen till magen så att den inte stängs ordentligt, vilket resulterar i halsbränna. Din favoritmat kan utlösa halsbränna, särskilt om de är kryddig eller salt.
Dessa symtom, tillsammans med ditt barns ökande storlek och din föränderliga kropp, kan leda till sömnproblem efter vecka 25. Att få tillräcklig vila är viktigt. För att sova på natten, försök att sova på vänster sida med böjda knän, använd kuddar för att placera dig själv i ett bekvämt läge och lyft huvudet.
Saker att göra den här veckan för en hälsosam graviditet
Glukoscreening
Du kommer sannolikt att testas för graviditetsdiabetes någon gång mellan veckorna 24 och 28. För ditt glukostest får du blodet dras 60 minuter efter att du har konsumerat en sockervätska som tillhandahålls av din läkares kontor eller laboratorium. Om dina glukosnivåer är förhöjda, kan du behöva ytterligare tester. Poängen med detta test är att utesluta graviditetsdiabetes. Om du får diagnosen graviditetsdiabetes, kommer din läkare eller deras personal att ge dig information om övervakning av ditt blodsocker under resten av graviditeten.
Födelsekurser
Nu är det en bra tid att överväga förlossningskurser. Dessa kurser ger dig information om arbete och leverans. Din partner eller en annan person som hjälper dig vid förlossningen bör delta så att du både kan lära dig om smärtlindringsalternativ och arbetstekniker. Om din klass erbjuds på anläggningen där du kommer att föda kommer du sannolikt också att lära dig om arbetskrafts- och förlossningsrum.
Yogakurser
Förutom en traditionell förlossningskurs, kanske du vill överväga att anmäla dig till yogasessioner. Att öva yoga kan hjälpa dig att förbereda mentalt och fysiskt för förlossning genom att lära andnings- och avkopplingsmetoder. Dessutom antyder forskning inom psykologi att yoga kan minska depression symptom hos gravida kvinnor. En annan studie i Journal of Bodywork and Movement Therapies visar att yoga, liksom prenatal massageterapi, kan minska depression, ångest och rygg- och bensmärta hos kvinnor som visar tecken på depression. Denna studie visar också att yoga och massageterapi ökar graviditetsåldern och födelsevikt.
När man ska ringa läkaren
Ring din läkare om du får något av följande symtom:
- svår krampbildning, buksmärta eller bäckenvärk
- andningssvårigheter eller andnöd
- tecken på för tidig förlossning (som inkluderar regelbunden åtdragning eller smärta i buken eller ryggen)
- vaginal blödning
- brännande med urinering
- vätska läcker
- tryck i bäcken eller vagina
