En allergi-app för alla typer
När du har en allergi, att undvika din trigger blir ett sätt att leva. Men det är inte alltid lätt.
Matallergier kan vara utmanande när du äter ute, och säsongsallergier kan göra det svårt att vara ute ibland. De goda nyheterna? Teknik kanske kan hjälpa.
Vi valde årets bästa allergi-appar för deras kvalitetsinnehåll, tillförlitlighet, bra recensioner och förmågan att hjälpa dig att undvika allergener av alla slag.
Allmänna allergiprogram
Omkring mig
iPhone-betyg: 5 stjärnor
Android-betyg: 4 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
När du lever med allergier kan enkel tillgång till vad du behöver när du behöver det vara viktigt. Hitta närmaste sjukhus, restaurang, stormarknad och andra affärer i din omedelbara närhet med AroundMe. Denna robusta app ger dig omedelbar information om din omgivning, identifierar närliggande sevärdheter på en karta och ger de bästa rutterna från din utgångspunkt. Lägg till informationen i din kontaktlista eller e-post den till en vän och kom dit du vill åka.
Allergier och hur man botar dem
Android-betyg: 4 stjärnor
Pris: Gratis
Denna ljudbok är ett enkelt sätt att lära sig allt om allergier, från den allmänna definitionen och olika typer, till tips för förebyggande. Bläddra i innehållsförteckningen för att hitta den information som intresserar dig, inklusive luftburna allergier, kontaktallergier, allergi för livsmedelstillsatser, allergikliniker, alternativa läkemedel, allergihudtest och mer.
Matallergiprogram
Yummly Recept + Shopping List
iPhone-betyg: 5 stjärnor
Android-betyg: 5 stjärnor
Pris: Gratis
Yummly har mer än två miljoner recept som du kan anpassa efter din smak och dietbehov. Anslut bara dina allergier och preferenser, så kommer det att laga recept du kommer att älska. Följ steg-för-steg guidade recept, samla in och spara dina favoriter och hitta även recept du kan göra med ingredienser till hands.
ShopWell
iPhone-betyg: 5 stjärnor
Android-betyg: 4 stjärnor
Pris: Gratis
Förenkla näringsetiketter och hitta livsmedel som passar din livsstil och kostbegränsningar. Appen ger dig en personlig näringsbedömning när du skapar en matprofil med dina dietmål, allergier, hälsoproblem och ogillar. Sedan kan du skanna objekt för att se hur de matchar dina behov. Skapa listor över dina favoritfynd och dela dem till och med vänner.
Första hjälpen: Amerikanska Röda korset
iPhone-betyg: 4 stjärnor
Android-betyg: 5 stjärnor
Pris: Gratis
Den amerikanska Röda Korsets första hjälpen-app innehåller videor, interaktiva frågesporter och steg-för-steg-råd för alla typer av medicinska nödsituationer, inklusive allergier och anafylax, så att du kan känna dig bättre förberedd i en nödsituation. Det är också helt integrerat med 911, vilket innebär att du kan kontakta en EMS direkt via appen.
Säsongsbundna allergi-appar
Allergiframkallning
iPhone-betyg: 4 stjärnor
Pris: Gratis
Personer med säsongs allergier kommer att hitta den här appen ovärderlig. Förutom pollen- och mögelräknningar baserade på faktiska luftprovtagningar utförda av pollencertifierade räknare från National Allergy Bureau, ger appen också kontinuerligt uppdaterade, pedagogiska, allergirelaterade videor med Dr. Safadi, en styrelse-certifierad allergist.
Propellerhälsa
iPhone-betyg: 4 stjärnor
Android-betyg: 4 stjärnor
Pris: Gratis
Denna FDA-godkända teknik fungerar med befintliga astma- och KOLS-inhalatorer för att hjälpa människor att bättre förstå sina symtom för större kontroll över deras allergier. Appen registrerar när och var du använder din inhalator för att identifiera triggers och spåra symtom. Du kan också använda det för att anpassa ett schema för kontrollmediciner, se personliga mönster, trender och tips om din astma eller KOL, kontrollera din dagliga astmaprognos med detaljer om föroreningar, luftfuktighet och temperatur och mycket mer.
Min pollenprognos
iPhone-betyg: 5 stjärnor
Pris: Gratis
Spåra pollenantalet för att hålla dina allergier under kontroll med My Pollen Forecast. Den snygga appen delar prognoser för höghett och innehåller en dagbok för att spåra dina symtom för större insikt. Kolla in kartor över lokala områden med det högsta pollenantalet och lära dig de pollenser som påverkar dig mest.
Plume Air Report
iPhone-betyg: 5 stjärnor
Android-betyg: 4 stjärnor
Pris: Gratis
Kontrollera luftkvaliteten vart du än är och vart du än går med Plume Air Report. Appen har information om luftkvalitet i realtid, plus 24-timmarsprognoser så att du kan planera framåt. Denna globala förädlare för luftkvalitet är också utformad för att ge dig anpassade rekommendationer om den bästa tiden för dina favoritaktiviteter utomhus så att du kan hålla exponering föroreningar till ett minimum.
Om du vill nominera en app till den här listan, maila oss på [email protected]
Jessica Timmons har varit författare och redaktör i mer än tio år. Hon skriver, redigerar och konsulterar för en stor grupp ständiga och växande klienter som en mamma till fyra som arbetar hemma.
