Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Varför snot ändrar färg
Om du någonsin har haft en rinnande näsa eller nysat utan vävnad, har du förmodligen blivit nära och personlig med din snot. Du kanske har lagt märke till att det ändrar färg eller textur då och då. Nasalt urladdning kan vara tydligt, grönt, svart och många andra färger emellan.
Ditt slem är där för att skydda din näsa och bihålor från saker som damm, bakterier och andra miljöfaror. Varför kan slem byta färg? Det har vanligtvis något att göra med vad som händer inom eller utanför din kropp. Du kan vara frisk eller ha förkylning, allergier eller ett annat underliggande tillstånd.
Här är din guide till olika tillstånd som kan påverka färgen på din snot, tips för att hitta lättnad och när du ska träffa din läkare.
Vad betyder de olika snotfärgerna?
| klar | vit | grön eller gul | röd eller rosa | brun eller orange | svart | |
| "Normal" eller frisk | ✓ | |||||
| allergisk bihåleinflammation | ✓ | |||||
| förkylning | ✓ | ✓ | ||||
| svampinfektion | ✓ | |||||
| skada eller irritation | ✓ | ✓ | ||||
| icke-allergisk rinit eller graviditet | ✓ | ✓ | ||||
| bihåleinflammation | ✓ | |||||
| rökning / droganvändning | ✓ |
Vad betyder tydlig snot?
Klar snot anses vara "normal" eller frisk. Din kropp producerar cirka 1,5 liter av denna urladdning varje dag, även om du förmodligen sväljer det mesta av det. Denna typ av slem består av vatten med proteiner, antikroppar och salter. När den når magen löser den sig. Din kropp fortsätter att göra den dygnet runt för att hjälpa till att skydda din näsa och bihålor.
Allergisk rinit eller”hösnuva” kan också orsaka tydlig, rinnande näsutflöde. Även om du känner dig ganska sjuk orsakas inte allergier av ett virus. Symtomen är din kropps svar på irriterande ämnen som pollen, katt eller hundpäls och damm kvalster.
Andra symtom kan inkludera:
- efterföljande näsflöde
- kliande, vattniga ögon
- nysning
- hosta
- kliande näsa, hals eller tak i munnen
- missfärgad hud under ögonen
- Trötthet
Vissa kvinnor utvecklar en rinnande näsa under graviditeten som kallas icke-allergisk rinit. Forskare förklarar att detta tillstånd orsakas av hormonella förändringar och kan utvecklas vid varje graviditet. Det är vanligare mellan veckor 13 och 21. Detta tillstånd löser vanligtvis inom ett par veckor efter leveransen.
Vad betyder vit snot?
Om du känner dig överbelastad eller tappad kanske du märker att din snot är vit. Du kan också få svullnad eller inflammation i näsan och ett långsamt flöde av nässlem. Att vara tappad gör att din snot tappar vatteninnehållet. Det blir tjockt och till och med molnigt, båda tecken på att du kan ha en förkylning eller infektion bryggning.
Förkylningen kan få dig att känna dig generellt obehag. Dina symtom kommer vanligtvis att utvecklas mellan en och tre dagar efter att de utsatts för viruset. Barn är särskilt benägna att förkylas. Vuxna kan å andra sidan uppleva mellan två och tre förkylningar varje år.
Andra symtom inkluderar:
- öm hals
- trängsel
- hosta
- nysning
- lågklassig feber eller feber över 37 ° C men lägre än 38,4 ° F
- mjuka värk i kroppen
- mild huvudvärk
Vad betyder gul snot?
Gult slem är ett tecken på att oavsett virus eller infektion du har tar tag. De goda nyheterna? Din kropp kämpar tillbaka. Den gula färgen kommer från cellerna - till exempel vita blodkroppar - som rusar för att döda de kränkande bakterierna. När cellerna har gjort sitt arbete, kastas de i din snut och skär den gulbrun.
Din sjukdom kan pågå mellan 10 och 14 dagar, men följ ögonen på näsutflödet.
Vad betyder grön snot?
Om ditt immunsystem sparkar i hög utrustning för att bekämpa infektion, kan din snot bli grön och bli särskilt tjock. Färgen kommer från döda vita blodkroppar och andra avfallsprodukter.
Men grön snot är inte alltid en anledning att springa till din läkare. I själva verket kan vissa sinusinfektioner vara virala, inte bakteriella.
Fortfarande, om du har haft din förkylning eller infektion i 12 dagar eller mer, kan det vara en bra tid att boka tid. Du kan ha en bakteriell sinusinfektion eller en annan bakteriell infektion som kräver medicinering. Leta efter andra tecken på att du inte blir bättre, som feber, huvudvärk eller illamående.
Vad betyder rosa eller röd (blodig) snot?
Blod i din snot kommer att färgas det rosa eller rött. Blod kan flöda lite om du har blåst i näsan mycket eller om du har fått någon form av näsa.
För att förhindra näsblod, överväga:
- applicera vaselin eller en annan salva på näspassagerna tre gånger om dagen
- med saltlösning nässpray för att lägga till fukt i näsvävnaderna
- klippa naglar för att avskräcka näsplockning
- lägger fukt till luften med en luftfuktare
- blåser näsan försiktigt
Kvinnor som är gravida kan också uppleva blodig snot. Detta kan bero på ökade blodvolymer, hormoner eller svullna näspassager.
Om ditt barn upplever blödning, ring din barnläkare. Detta är särskilt viktigt om din tot är under 2 år.
Om ditt blod är resultatet av en akut skada som en bilolycka, kontakta läkare för att utesluta allvarligare problem.
Du bör också se din läkare om du:
- har andningssvårigheter
- blödar i mer än 30 minuter
- producerar mer än cirka 1 matsked blod
Vad betyder brun eller orange snot?
Brun snot kan vara resultatet av gammalt blod som lämnar kroppen. Eller så kan du ha andat in något rött eller brunt som har missfärgat ditt slem. Möjligheterna inkluderar smuts, snus eller paprika.
Vad betyder svart snot?
Svart nässlem kan vara ett tecken på en allvarlig svampinfektion. Även om det inte är vanligt, kan personer med nedsatt immunförsvar vara mottagliga för denna typ av sjukdom.
Det finns fyra typer av svampinfektioner i bihålorna:
- Mycetoma fungal sinusitis. Denna typ är resultatet av klumpar av sporer som invaderar sinushålorna. Behandling innefattar skrotning av de infekterade bihålorna.
- Allergisk svampinflammation. Denna typ är vanligare hos personer med historisk allergisk rinit. Infektionen måste tas bort kirurgiskt.
- Kronisk indolent bihåleinflammation. Denna typ finns mest utanför USA i områden som Sudan och Indien. Andra symtom inkluderar huvudvärk, svullnad i ansiktet och synstörningar.
- Fulminant bihåleinflammation. Denna typ kan orsaka skador på bihålorna och benbenet som innehåller ögongulorna och hjärnan.
Människor som röker eller använder olagliga droger kan också ha svart snot.
Oavsett vilken potentiell orsak det är, är det en bra idé att checka in hos din läkare för en mer formell diagnos.
Vad händer om snotstrukturen förändras?
Den faktiska strukturen på din snot har mycket att göra med dess fuktinnehåll. Nässlem som flyter fritt har mer vatteninnehåll än snot som är hårt. I vissa fall kan dricka mer vatten hjälpa till att tunna ditt slem. Textförändringar kan ske under hela sjukdomens varaktighet.
Vattnig urladdning från näsan kan vara ett varningstecken för en cerebrospinalvätska (CSF) läcka. En läcka inträffar när det finns en tår i membranen som omger hjärnan, troligtvis från skador eller vissa medicinska tillstånd, som hydrocephalus.
Andra symtom på en CSF-läcka inkluderar:
- illamående
- kräkningar
- stel nacke
- känslighet för ljus eller ljud
- positionell huvudvärk; till exempel kanske du känner mer smärta när du sitter upp mot att ligga
Om du misstänker att du kan ha en CSF-läcka, kontakta läkare.
När du ska se din läkare
Det kan vara svårt att skilja skillnaden mellan en förkylning eller annan virusinfektion och en bakterieinfektion. Färg är inte alltid den bästa indikatorn på om du ska se din läkare. Istället uppmärksamma varaktigheten på din sjukdom och försämringen av dina andra symtom.
De flesta förkylningar varar mellan 7 och 10 dagar. De toppar vanligtvis i svårighetsgrad mellan dag tre och fem. En bakterieinfektion kan förvärras när den fortskrider och fortsätter utöver denna tidsperiod.
Andra tecken du bör boka:
- gul snot åtföljd av en feber som varar tre eller fyra dagar i rad
- huvudvärk som kan vara fokuserad runt eller bakom ögonen och är värre när du böjer
- svullnad runt ögonen eller mörka cirklar
I sällsynta fall kan infektionen spridas till ögat eller hjärnan. Sök omedelbart läkare om du märker något av följande symtom:
- svullnad eller rodnad hela dagen runt ögonen
- svår huvudvärk
- ljuskänslighet
- smärta i baksidan av nacken
- ökande irritabilitet
- ihållande kräkningar
Hur man kan bli av med snotdrenering eller trängsel
Tror du att din snot kan vara ett resultat av allergier? Det finns flera saker du kan göra för att rensa din trängsel:
- Försök att undvika irriterande ämnen, som ragweed, gräs och träd på högpollen dagar. Om du inte helt kan undvika utomhus ska du undvika att vara ute mellan 5 och 10:00
- Håll dina fönster stängda och använd luftkonditionering.
- Häng inte tvätten utanför för att torka. Mögel och pollen kan hålla fast vid dina kläder, handdukar och lakan.
- Vidta försiktighetsåtgärder när du gör gårdsarbete. En dammmaske kan skydda dig mot irriterande ämnen när du klipper, skakar eller arbetar i trädgården. Skaffa en här.
- Tala med din läkare om allergimediciner. Du kan ta antingen recept eller OTC-antihistaminer eller dekongestantia.
För överbelastning från förkylningar och andra förhållanden:
- Blås försiktigt näsan så ofta som behövs. Sniffa och svälja nässlemet är ett annat alternativ på kort sikt.
- Drick mycket vatten - minst åtta 8-ounce glas per dag - för att hjälpa till att tunna ditt slem för enklare blåsning.
- Använd en luftfuktare för att ge fukt till luften du andas in. Handla efter luftfuktare nu.
- Spraya en saltlösning i näsvägarna. Detta är en saltvattenlösning som inte innehåller medicinering, så du kan använda den två eller tre gånger varje dag.
- Om din överbelastning är svår bör du överväga att använda en dekongestant, som Afrin, i upp till tre dagar.
- Använd en glödlampa för att ta bort överflödigt snot hos spädbarn och små barn. Köp en här.
Alternativt kan du försöka använda en neti-kruka för att skölja skräp eller slem från näsan. Du kan hitta neti krukor online här.
Så här använder du en neti-kruka:
- Blanda en saltvattenlösning med destillerat eller steriliserat vatten.
- Luta huvudet åt ena sidan över ett diskbänk. Placera pipen i ditt övre näsborr.
- Andas in genom munnen och häll lösningen i det övre näsborret. Det kommer att rinna genom din nedre näsborr.
- Upprepa denna process på andra sidan.
- Skölj din kruka med destillerat eller steriliserat vatten efter användning och låt luften torka.
Poängen
Snot produceras av dina bihålor som skydd mot omvärlden och dess många virus och andra faror. De flesta orsakerna till trängsel beror på virus och allergier, inte bakteriella eller svampinfektioner.
Om du inte har ett underliggande medicinskt tillstånd, kan du försöka hemmakomfortåtgärder för att rensa din trängsel. Om du märker varningstecken för bakteriell infektion eller har andra oro för din hälsa, se din läkare.
