Översikt
En klåda kan vara obekväm, irriterande och frustrerande. Och ofta när du kliar en klåda kan repan orsaka ytterligare irritation på huden. Det kan vara svårt att motstå lusten att klåda dina kliande underben, men det kan hjälpa om du förstår varför du kliar.
Varför har jag kliande underben?
Här är sju skäl till att du kan ha kliande underben och vrister.
Allergisk kontaktdermatit
Om du har kontakt med ett allergen - ett typiskt ofarligt ämne som utlöser ett immunsvar - kan din hud bli inflammerad, irriterad och kliande. Detta svar hänvisas till allergisk kontaktdermatit. Objekt som är kända för att orsaka allergisk kontaktdermatit för vissa människor inkluderar:
- växter
- metaller
- tvålar
- kosmetika
- doftämnen
Behandling: Den primära behandlingen är att undvika kontakt med ämnet som utlöser reaktionen. Att applicera fuktighetskräm på det inflammerade området eller använda diskmedel (OTC) anti-klåda mediciner, såsom kalaminlotion, kan lindra klåda.
xeros
Xeros är ett annat namn för mycket torr hud. Detta tillstånd åtföljs ofta inte av något märkbart utslag, men om du börjar skrapa området för att lindra klia kan du börja se röda bulor, linjer och irritation från repan. Xeros är vanligare för människor när de åldras och deras hud blir torrare. Klåda kan utlösas av den torra värmen i ditt hem under vintern eller ett varmt bad.
Behandling: Att använda fuktighetskräm tre eller fyra gånger per dag kan hjälpa till att lindra torrheten och klåda. Det rekommenderas också att du tar kortare bad eller dusch och använder varmt vatten i motsats till varmt.
Diabetes
Klåda är ett vanligt symptom på diabetes. Kliande hud kan orsakas av höga blodsockernivåer under en längre tid. Ibland kan klåda i huden orsakas av komplikationer av diabetes, såsom dålig cirkulation, njursjukdom eller nervskada.
Behandling: Diabetes bör behandlas av en läkare. Kliande hud som ett resultat av diabetes kan hanteras med en mild tvål när du badar och applicerar en bra fuktighetskräm.
Andra sjukdomar än diabetes
Kliande ben kan vara ett symptom eller tecken på andra sjukdomar än diabetes, inklusive:
- hepatit
- njursvikt
- lymfom
- Hypotyreos
- hypertyreoidism
- Sjögrens syndrom
Behandling: Lämplig behandling för den underliggande orsaken till kliande ben bör rekommenderas och övervakas av din läkare. Din läkare kan också rekommendera specifika aktuella behandlingar och livsstilsförändringar för att hantera klåda.
Insektsbett
Insekter som loppor kan leda till röda bulor, nässelfeber och intensiv klåda. Även bitar från kvalster som chiggers kan orsaka klåda.
Behandling: När en läkare diagnostiserats kan en läkare rekommendera en hydrokortisonkräm eller lokalbedövning. Ofta kan en bra OTC-fuktighetskräm innehållande laktat, mentol eller fenol hjälpa till att lindra inflammation och klåda. Du bör också kontrollera att ditt bostadsområde inte är infekterat.
Dålig hygien
Om du inte tvättar regelbundet och ordentligt kan smuts, svett och döda hudceller byggas upp på benen, irritera dem och få dem att känna kliande. Detta kan förvärras av värme, torr luft och kontakt med dina kläder.
Behandling: Att bada eller duscha regelbundet i varmt vatten med mild tvål och applicera en fuktighetskräm efteråt kommer att rengöra huden och hjälpa till att hindra den från att torka ut.
Stasis eller gravitationseksem
Särskilt vanligt bland personer som lever med kärlsjukdomar som åderbråck eller djup venetrombos, stasis eller gravitationseksem kan orsaka kliande, svullna, rödlila lappar på nedre benen.
Behandling: Medan du behandlar dig för de underliggande tillstånden, kan din läkare rekommendera att du använder kortikosteroider på de drabbade områdena - för att minska ditt obehag - och hålla benen upphöjda. Din läkare kan också rekommendera kompressionsstrumpor.
När du ska se din läkare
Om du har provat egenvård, som applicering av fuktighetskräm, i ett par veckor och klåda på dina ben inte har förbättrats, är det dags att se din läkare.
Om klia orsakar så mycket obehag att det påverkar din förmåga att sova eller det skadar ditt dagliga liv och stör ditt arbete, boka tid hos din läkare.
Det är viktigt att du direkt ser din läkare om klia åtföljs av andra symtom, till exempel:
- feber
- förändringar i tarmvanor
- förändringar i urinfrekvens
- extrem trötthet
- viktminskning
Hämtmat
Kliande ben kan ha en enkel förklaring som lätt kan åtgärdas med egenvård, t.ex. användning av fuktighetskräm eller justering av badvanor. Kliande ben kan också vara ett symptom på en underliggande orsak, så om klia är ovanligt beständiga eller åtföljs av andra symtom, är det i ditt bästa intresse att se din läkare.
