Flyger medan du är gravid
Under en hälsosam graviditet är det generellt säkert att flyga tills 36 veckor. De flesta flygbolag i USA tillåter gravida kvinnor att flyga inhemskt i sitt tredje trimester före den 36: e veckan. Vissa internationella flygningar begränsar resor efter 28 veckor.
Flyging rekommenderas vanligtvis inte om du har en graviditetskomplikation, inklusive:
- preeklampsi
- för tidigt bristande membran
- för tidigt arbete
Kontrollera alltid med din läkare innan du flyger under graviditeten för att bekräfta att det är säkert för dig.
Vissa flygbolag kan också kräva ett läkarintyg från en läkare under den sista graviditeten. Ring flygbolaget i förväg för att ta reda på deras policy och vilka dokument du kan behöva.
Vad är policyn för olika flygbolag?
Varje flygbolag har en något annorlunda policy för flygresor under graviditetens tredje trimester. Av det skälet är det viktigt att ringa flygbolaget eller kolla deras webbplats för deras riktlinjer innan din resa.
Till exempel har Delta Airlines för närvarande inga begränsningar för flygning under graviditet och kräver ingen medicinsk intyg. Men American Airlines kräver ett läkarintyg om ditt förfallodatum är inom fyra veckor efter din flygning. Det måste anges att du nyligen har undersökts och att du har fått flyga.
Flygbolag kan också ha olika krav om du bär mer än ett barn. I policyn som British Airways håller fastställer att kvinnor som bär ett barn inte kan resa efter slutet av den 36: e veckan, och kvinnor som bär mer än ett barn inte kan resa efter utgången av den 32: e veckan.
Även om ditt flygbolag inte kräver ett medicinskt intyg för att resa, är det en smart idé att fråga din sjukvårdsföretag ändå, oavsett hur långt du är.
Även om det inte alltid är tydligt om det är lagligt eller inte för grindagenter att fråga hur långt du är i graviditeten, har flygbolag förnekat gravida kvinnor från att gå ombord tidigare. Att ha en anteckning från din läkare eller barnmorska kan underlätta ditt sinne. På det sättet behöver du inte oroa dig för om du får tillåtas eller inte.
Riktlinjer per flygbolag
Nedan följer policyerna för några av de stora flygbolagen runt om i världen, men du bör alltid bekräfta ett flygbolags policy på deras webbplats eller via telefon innan du bokar resor. Politik kan ändras när som helst och att prata direkt med flygbolaget är det bästa sättet att ta reda på deras nuvarande politik.
| Flygbolag | Kunna flyga | Det går inte att flyga | Doktorsanteckning krävs |
| Air China | Enskilt barn: 1-35 veckor, eller mer än 4 veckor från förväntat förfallodatum; Flera barn: 4 veckor eller mer från förväntat leveransdatum | Enskilt barn: 36 veckor och över; Flera barn: 4 eller färre veckor från förväntat leveransdatum | Nej |
| AirFrance | Under hela graviditeten | Inte tillämpbar | Krävs inte |
| American Airlines | Upp till 7 dagar från förväntat leveransdatum | 7 eller färre dagar från förväntat leveransdatum | Inom fyra veckor efter förväntat leveransdatum |
| Asiana Airlines | 1-36 veckor | Singel: 37+ veckor; Multipel: 33+ veckor | 32-36 veckor |
| British Airways | Singel: 1-36 veckor; Multipel: 1-32 veckor | Singel: 37+ veckor; Multipel: 33+ veckor | Rekommenderas men krävs inte |
| Cathay Pacific | Singel: 1-35 veckor; Multipel: 1-31 veckor | Singel: 36+ veckor; Multipel: 32+ veckor | 28+ veckor |
| delta flygbolag | Under hela graviditeten | Inte tillämpbar | Krävs inte |
| Emirates | Singel: 1-35 veckor; Multipel: 1-31 veckor | Singel: 36+ veckor såvida inte godkänt av Emirates Medical Services; Flera: 32+ veckor såvida inte godkänt av Emirates Medical Services | 29+ veckor |
| egyptisk luft | Under hela graviditeten | Inte tillämpbar | Inom fyra veckor efter förväntad leverans eller för kvinnor som bär flera spädbarn eller med kända graviditetskomplikationer |
| Lufthansa | Singel: 1-35 veckor eller inom 4 veckor efter förväntat leveransdatum; Multipel: 1-28 veckor, eller inom 4 veckor efter förväntat leveransdatum | Singel: 36+ veckor om inte medicinskt godkännande; Multipel: 29+ veckor om inte medicinskt godkännande | Rekommenderas efter 28 veckor; krävs efter 36 veckor för singlar och efter 29 veckor för multiplar |
| Qantas | Enskilt barn och flyg under 4 timmar: 1-40 veckor; Singel, baby och flyg 4+ timmar: 1-35 veckor; Flera barn och flyg under 4 timmar: 1-35 veckor; Flera barn och flyg 4+ timmar: 1-31 veckor | Enskilt barn och flyg under 4 timmar: 41+ veckor; Enskilt barn och flyg 4+ timmar: 36+ veckor; Flera barn och flyg under 4 timmar: 36+ veckor; Flera barn och flyg 4+ timmar: 32+ veckor | För resor efter 28 veckor |
| Ryanair | Singel: 1-35 veckor; Multipel: 1-31 veckor | Singel: 36+ veckor; Multipel: 32+ veckor | För resor vid eller efter 28 veckor |
| Singapore Airlines | Singel: 1-36 veckor; Multipel: 1-32 veckor | Singel: 37+ veckor; Multipel: 33+ veckor | Singel: 29-36 veckor; Multipel: 29-32 veckor |
| Thai Air | Flyg under 4 timmar: 1-35 veckor; Flyg 4+ timmar: 1-33 veckor | Singel: 36+ veckor för flygningar under 4 timmar och 34+ veckor för flygningar 4+ timmar; Medicinskt godkännande krävs för kvinnor som bär multiplar | 28+ veckor och om du bär multiplar |
| turkiska flygbolag | 1-27 veckor | Singel: 36+ veckor; Multipel: 32+ veckor | 28+ veckor |
Långa resor under graviditeten
Riktlinjerna för långväga resor under graviditet är vanligen desamma för inrikesflyg eller lokalflyg. Men för internationella flygningar kan vissa flygbolag ha vissa begränsningar för kvinnor i deras tredje trimester.
Till exempel kräver American Airlines godkännande från flygbolagets speciella samordnare om du flyger internationellt inom fyra veckor efter ditt förfallodag, eller sju dagar före eller efter leveransen. De kommer att bekräfta att du har undersökts av en läkare under de senaste 48 timmarna före din flygning och har rensats att flyga.
Om du planerar att resa långt eller internationellt under graviditeten är andra trimestern den perfekta tiden att göra det.
DVT, flygning och graviditet
Gravida kvinnor löper ökad risk för djup ventrombos (DVT). Flygande ökar också risken för DVT.
För att förhindra DVT när du flyger är det viktigt att dricka mycket vatten och andra vätskor under din flygning. Du bör också bära löst passande kläder och gå upp för att gå och sträcka med jämna mellanrum på planet. Åtminstone gå upp för att gå minst varannan timme. Du kan också överväga att bära kompressionsstrumpor för att förhindra svullnad i fötter och ben.
Är metalldetektorer säkra under graviditeten?
Röntgenstrålar från flygplatsen och avancerad bildteknik anses generellt vara säkra för alla passagerare, inklusive gravida kvinnor.
Om du är orolig begär du en nedskärning i stället för att gå igenom en metalldetektor. Berätta tjänstemannen på flygplatsens säkerhet att du är gravid och väljer en nedladdning. En kvinnlig säkerhetsombud informerar dig om processen och utför screeningen.
Tips för säker resa under graviditeten
Om du flyger under graviditeten, följ dessa tips för att hålla dig trygg och frisk:
- klä dig bekvämt i lösa kläder och platta skor
- boka en gångstol så att du kan sträcka benen och använda toaletten lätt
- stå upp för att gå gångarna minst varannan timme
- undvik gasproducerande livsmedel och kolsyrade drycker före din flygning
- ta med en vattenflaska och håll dig hydratiserad under hela flygningen
- packa hälsosamma snacks för när du blir hungrig
Det är också en bra idé att träffa din läkare innan din resa. De kan bekräfta att det är säkert för dig att resa.
Om du är gravid bör du undvika att resa till länder med Zika-viruset. Du hittar aktuell information om reseguider från Centers for Disease Control and Prevention.
Innan din resa ska du undersöka närmaste sjukhus till din destination i händelse av en nödsituation och ta med dig en kopia av dina födelsedokument om du behöver träffa en läkare medan du är hemma.
Avhämtningen
För många kvinnor är den bästa tiden att flyga under andra trimestern. Det är när morgonsjuka troligen har sjunkit och dina energinivåer blir högst.
Om du behöver flyga tidigare eller senare under graviditeten är det troligt säkert upp till 36 veckor om du bär en enda bebis eller upp till 32 veckor om du bär flera spädbarn. Prata alltid med din läkare innan du flyger för att bekräfta att det är säkert för dig. De kan också tillhandahålla ett medicinskt intyg med ditt förfallodag.
Innan du flyger, granska också ditt flygbolags specifika policy för graviditet på deras webbplats.
