Säkerhets- och långsiktiga hälsoeffekter av att använda e-cigaretter eller andra vapingprodukter är fortfarande inte kända. I september 2019 började federala och statliga hälsomyndigheter utreda ett utbrott av en allvarlig lungsjukdom som är förknippad med e-cigaretter och andra vapingprodukter. Vi övervakar noga situationen och kommer att uppdatera vårt innehåll så snart mer information finns tillgänglig.
Saker att tänka på
Vaping har biverkningar oavsett om vapevätskan innehåller nikotin. Dessa biverkningar varierar beroende på basvätska, smakämnen och andra använda ingredienser.
Det finns fortfarande mycket vi inte vet om vaping och e-cigarettbruk. Forskning om kort- och långsiktiga effekter pågår.
Här är vad vi för närvarande vet om biverkningarna av ångvätskor med och utan nikotin.
Vilka är biverkningarna av vaping utan nikotin?
Vi vet fortfarande inte de långsiktiga effekterna av att ånga traditionella nikotinfria vätskor. Några av de potentiella kortsiktiga biverkningarna av nikotinfri ånga beskrivs nedan.
Irritation
Vid uppvärmning kan komponenter i vapensaft irritera munnen och luftvägarna.
En studie från 2015 visade att en puff från en nikotinfri shishapenna innehöll tillräckligt med propylenglykol och glycerol, två vanliga basvätskor, för att orsaka irritation.
Vid förångning kan dessa ämnen potentiellt bilda cancerframkallande eller cancerframkallande föreningar.
Inflammation
Nikotinfri ånga verkar också utlösa ett immunsystemrespons. En in vitro-studie 2018 fann att exponering kan orsaka ett inflammatoriskt svar i immunsystemets celler.
Ett inflammatoriskt svar som kan vara mest framträdande med ånga är i lungorna eller halsen. Tung användning av ånga kan orsaka ett inflammatoriskt svar i hela kroppen.
På liknande sätt drog en annan in vitro-studie 2018 slutsatsen att exponering för e-juice aromföreningar kan aktivera ett inflammatoriskt svar i vissa typer av vita blodkroppar. Detta kan påverka hur dessa celler fungerar i ditt immunsystem.
Giftighet
Dessutom kan nikotinfri e-cigarettvätska vara giftig för celler.
En in vitro-studie från 2018 fann att exponering för e-cigarettånga ledde till celldöd även när nikotin inte var närvarande. De drabbade cellerna finns i lungorna och försvarar din kropp mot gifter, smittsamma partiklar och allergener i luften du andas in.
En annan in vitro-studie 2018 visade att exponering för smakämnen i e-cigaretter kan skada blodkärlsceller i hjärtat, som är kända för att spela en roll i långsiktig hjärthälsa. Dessa cellers död kan leda till vaskulära tillstånd, såsom högt blodtryck, diabetes och hjärtsjukdomar.
Hur jämförs detta med ånga med nikotin?
Det finns en betydande mängd forskning som dokumenterar de skadliga effekterna av nikotin, även om de flesta studier fokuserar på nikotinexponering från tobaksrökning.
Hälsorisker inkluderar en ökad risk för luftvägar, hjärta och matsmältningssjukdomar, samt minskat immunsystem och reproduktiv hälsa.
Nikotin har cancerframkallande egenskaper. Det är också beroendeframkallande.
Även om forskning är begränsad har vissa studier jämfört effekterna av nikotinfria e-cigaretter och de som innehåller nikotin.
Enligt resultaten från en studie från 2015 rapporterade till exempel personer som använde e-cigaretter som innehöll nikotin större beroende än personer som använde nikotinfria e-cigaretter.
En mindre studie från 2015 med 20 deltagare jämförde 24-timmarseffekterna av att använda en nikotinfri e-cigarett bland deltagare som röker cigaretter och deltagare som tidigare avstod från cigaretter eller ånga.
Forskarna rapporterade ingen omedelbar förändring av lungfunktionen bland de deltagare som tidigare avstod från.
De rapporterade en liten negativ effekt på lungfunktionen bland deltagare som röker cigaretter.
En studie från 2018 visade dessutom att ångvätskor med nikotin orsakade en betydande ökning av blodtrycket. Denna ökning varade i cirka 45 minuter efter vaping.
Hur jämförs det med att röka cigaretter?
Ånga nikotinfria vätskor är förknippade med mycket färre hälsorisker än att röka cigaretter.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterar att rökning av cigaretter har omfattande negativa effekter på hälsan, inklusive ökad risk för hjärtsjukdomar, stroke och cancer.
Cigarettrökning är den främsta orsaken till dödsfall i USA.
Om du försöker sluta röka kan ånga med nikotinfria lösningar vara ett mindre riskabelt alternativ.
Det är dock viktigt att inse att det finns risker förknippade med både nikotinfri och nikotininnehållande e-cigaretter.
Har juice smak påverkan?
Vissa juice smaker är förknippade med skadliga biverkningar.
I en studie 2016 testade forskare 51 olika vaponsaftsmaker för tre potentiellt skadliga kemikalier:
- diacetyl
- acetylpropionyl (2,3-pentandion)
- acetoin
De hittade en eller flera av dessa kemikalier i 92 procent av de testade smakerna.
Dessutom innehöll 39 av de 51 testade smakerna en koncentration av diacetyl som var över laboratoriegränsen.
Diacetyl används i smöriga eller krämiga smaker. Vid inandning är det förknippat med allvarliga andningssjukdomar.
I en studie 2018 fann forskare att kanelaldehyd eller kanelsmak hade de viktigaste toxiska effekterna på vita blodkroppar.
O-vanillin (vanilj) och pentandion (honung) hade också betydande toxiska effekter på cellnivå.
Finns det vissa ingredienser att undvika?
Food and Drug Administration (FDA) reglerar ångapparater och vätskor, inklusive sådana som inte innehåller nikotin.
Tillverkarna måste ha en varningsetikett på alla produkter som innehåller nikotin.
Vissa potentiellt skadliga smakämnen som finns i vapevätskor, förutom de som nämns ovan, inkluderar:
- akrolein
- akrylamid
- akrylnitril
- bensaldehyd
- citral
- krotonaldehyd
- etylvanillin
- eukalyptol
- formaldehyd
- propylenoxid
- pulegon
- vanillin
Tillverkarna behöver inte förse konsumenterna med en lista över e-flytande ingredienser, vilket kan göra det svårt att veta vilka produkter de ska undvika.
Du kan ha lättare att undvika smaker som ofta är förknippade med andningsirritationsmedel. Detta inkluderar:
- mandel
- bröd
- bränd
- bär
- kamfer
- kola
- choklad
- kanel
- kryddnejlika
- kaffe
- sockervadd
- krämig
- fruktig
- ört-
- sylt
- nötliknande
- ananas
- pulver-
- röd het
- kryddad
- ljuv
- timjan
- tomat
- tropisk
- vanilj
- vedartad
Vad sägs om marijuana vaporizers?
Marijuana vaporizers innehåller inte nikotin, men de kan fortfarande orsaka biverkningar.
I allmänhet orsakas dessa biverkningar av tetrahydrocannabinol (THC), den aktiva ingrediensen i marijuana.
Den höga förknippad med vaping marijuana kan vara starkare än den höga som är resultatet av traditionell toking.
Andra potentiella biverkningar inkluderar:
- minnesnedsättningar
- nedsatt samordning
- svårighet att lösa problem
- sensoriska och humöriga förändringar
- illamående
- kräkningar
- ökad hjärtrytm
Vaping smaksatt cannabisolja kan också leda till biverkningar som liknar de för nikotinfria e-cigaretter, beroende på vätskans bas och smakämnen.
Vad sägs om CBD-förångare?
CBD-förångare innehåller inte nikotin, men de kan fortfarande orsaka biverkningar.
CBD står för cannabidiol, en av flera aktiva ingredienser i cannabis. Till skillnad från THC är CBD inte psykoaktivt, vilket innebär att det inte orsakar en mental "hög".
Medan det finns lite forskning om biverkningar av vaping CBD, några generella biverkningar - som tenderar att vara mild - av CBD användning inkluderar:
- irritabilitet
- Trötthet
- illamående
- diarre
Vaping smaksatt CBD-olja kan också orsaka biverkningar som liknar de för nikotinfria e-cigaretter, beroende på vätskans bas och smakämnen.
Vad sägs om Juuling?
Juuling är en annan term för vaping. Den hänvisar till användningen av en viss e-cigarett som ser ut som en USB-nyckel och är populär bland ungdomar.
De flesta Juul-produkter innehåller nikotin. Biverkningarna som beskrivs i den här artikeln kring nikotin gäller också Juuling.
När man ska träffa en läkare eller annan vårdgivare
Boka tid hos en läkare eller annan sjukvårdspersonal om du upplever något av följande:
- torr mun
- kronisk hosta
- ihållande halsont
- blödande eller svullna tandkött
- magsår eller sår som inte verkar läka
- tandvärk eller smärta i munnen
- avtagande tandkött
Din leverantör kan bedöma dina symtom och avgöra om de är resultatet av vaping eller ett underliggande tillstånd.
Du bör också prata med en sjukvårdsleverantör om du försöker minska på att röka cigaretter.
De kan hjälpa dig att förstå hur du långsamt minskar ditt nikotinintag och slutligen slutar helt.
