Om du vill förhindra graviditet finns det många alternativ för födelsekontroll att välja mellan. Ett växande antal kvinnor använder långverkande reversibla preventivmedel, såsom koppar-IUD, hormonell IUD eller födelsekontrollimplantat.
Andra mycket effektiva alternativ inkluderar p-piller, skott, vaginalring eller hudplåster.
Barriärmetoder för födelsekontroll, såsom kondomer och membran med spermicid, finns också tillgängliga. Dessa alternativ är i allmänhet mindre effektiva för att förhindra graviditet än IUD och hormonella metoder för födelsekontroll. Barriärmetoder måste användas korrekt varje gång du har sex för att minska risken för graviditet.
Förutom avhållsamhet är kondomer den enda metoden för födelsekontroll som också hjälper till att skydda dig mot sexuellt överförda infektioner.
Beroende på dina vanor, behov och preferenser kan vissa födelsekontrollalternativ vara bättre än andra. Gör denna korta bedömning för att ta reda på mer om vilka typer av födelsekontroll som kan vara mest praktiska och effektiva för dig.
För att skydda dig från STI kan du kombinera vilken som helst av dessa födelsekontrollmetoder med kondomer. Be din läkare för mer information om potentiella fördelar och risker med olika födelsekontrollmetoder. Du kanske föredrar långverkande alternativ Långverkande och reversibla preventivmedel (LARC) är ett effektivt och bekvämt alternativ. De inkluderar IUD: er och implantat för födelsekontroll. Dessa enheter kan ge kontinuerligt skydd mot graviditet i upp till tre år eller mer, beroende på enheten. Både icke-hormonella och hormonella alternativ finns tillgängliga.
Födelsekontrollskottet, vaginalringen eller hudplåstret kan också fungera bra för dig. De är inte lika effektiva eller långvariga som en IUD eller implantat, men du behöver inte ta dem lika ofta som p-piller. Barriärmetoder, såsom ett membran med spermicid, finns också tillgängliga - men kom ihåg att dessa tenderar att vara mindre effektiva.
För att skydda dig från STI kan du kombinera vilken som helst av dessa födelsekontrollmetoder med kondomer. Be din läkare för mer information om potentiella fördelar och risker med olika födelsekontrollmetoder. Långa eller kortverkande metoder kan fungera för dig Med din livsstil och vanor kan en mängd olika födelsekontrollmetoder fungera bra för dig. P-piller tenderar att vara relativt prisvärda och effektiva, särskilt om du kommer ihåg att ta det vid samma tid varje dag. Men mer effektiva och hållbara alternativ finns tillgängliga.
Födelsekontrollskottet, vaginalringen och hudplåstret är lika effektiva som p-piller, men deras effekter varar längre. En implantat eller implantat med födelsekontroll är ännu effektivare och de kan pågå i upp till tre år eller mer innan det behöver bytas ut.
Barriärmetoder, såsom ett membran med spermicid, finns också tillgängliga - men kom ihåg att dessa tenderar att vara mindre effektiva.
För att skydda dig från STI kan du kombinera vilken som helst av dessa födelsekontrollmetoder med kondomer. Be din läkare för mer information om potentiella fördelar och risker med olika födelsekontrollmetoder.
