Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är det?
Teknisk känd som den främre fornixens erogena zonen, ligger denna nöjesplats djupt inuti vagina mellan livmoderhalsen och urinblåsan.
"Det är ungefär två tum högre än G-platsen," säger Alicia Sinclair, certifierad sexpedagog och grundare och VD för b-Vibe, ett företag som spelar analprodukter.
Dess djup är anledningen till att vissa kallar det, i allmänhet, djuppunkten.
Det är värt att notera att G-punkten också hänvisas till på detta sätt.
Även om det är förvirrande är det meningsfullt: A-platsen och G-platsen är otroligt nära varandra.
I slutet av dagen spelar det ingen roll vad du rör så länge du känner nöje.
Har alla det?
Nope! Endast cisgender kvinnor och personer tilldelade kvinnor vid födseln har potential att nå denna plats.
Som sagt, det finns vissa spekulationer kring huruvida denna speciella plats verkligen existerar. Men de flesta sexpedagoger och experter håller med om att det är verkligt, tack vare anekdotiska rapporter och ett experiment som genomfördes 1997.
I studien administrerade läkare och sexpedagog Chua Chee Ann upprepade strykningar på den främre vaginalväggen till en grupp människor med vulvas i 10 till 15 minuter.
Resultatet? Två tredjedelar av deltagarna upplevde ökad vaginal smörjning och 15 procent nådde orgasm.
Det sägs vara så att A-platsen upptäcktes.
Var är exakt A-platsen?
A-platsen är längs den främre vaginalväggen, vanligtvis cirka 4 till 6 tum tillbaka. En viss variation kan dock förväntas.
"Allas interna klitorisstruktur är annorlunda, så A-platsen kan vara på en något annan plats," säger Sinclair.
Hur hittar du det?
Dela på Pinterest
Hitta först G-platsen.
För att göra detta, sätt försiktigt in pekfingret en eller två tum inuti din vagina och krulla sedan fingret uppåt mot magen.
Om du känner en valnötstorlek av svampig vävnad, är det G-platsen. Härifrån, tryck upp inuti din vagina ytterligare två eller så tum.
Ser du en ökad känsla av tryck eller känslighet? Om du gör det, bra!
Om inte, oroa dig inte. Dina fingrar kanske inte är tillräckligt långa, så du kan behöva använda en sexleksak för att nå den.
Det är också möjligt att du slår den och bara inte känner en märkbar glädje.
"Allas" pengarplats "är annorlunda, så känn dig inte som att din kropp är onormal om den inte orsakar en" wow "-upplevelse," säger Sinclair.
Hur känns det?
Till skillnad från G-punkten har A-stället vanligtvis inte någon annan struktur eller fasthet än resten av vaginalkanalen.
"[Men] det kan kännas mjukare eller svampare när du tillämpar press," säger Dr. Sadie Allison, bästsäljande författare till "The Mystery of the Undercover Clitoris" och grundare och VD för Tickle Kitty, Inc.
Oavsett om du är på humör för förspel eller är redo att komma igång, är det bara att garantera att du strävar i detta område för att få saker att röra sig.
"Det består av ett område med känslig vävnad som smörjer vid beröring och stimulering," förklarar Dr. Sadie. "Att gnugga i detta område kommer sannolikt att göra dig våtare."
Hur skiljer det sig från G-platsen?
G-platsen är ungefär på ett öre.
Du kan vanligtvis stimulera det genom att göra en kom-rörelse med fingrarna inuti din vagina eller med penetration vinklad vid din främre vaginalvägg.
A-punkten är också belägen längs den främre vaginalväggen, ungefär två tum djupare inuti vaginalkanalen än G-punkten.
På grund av detta kan det vara svårare att nå med bara fingrarna.
Experter rekommenderar att du använder en insättbar leksak som är minst 5 tum lång, eller experimenterar med en partner vars penis eller fingrar är tillräckligt långa.
"A-platsen kan vara isolerad i vissa, [men] för andra är den mindre plats och mer en nöjeszon", säger Dr. Evan Goldstein, grundare och VD för Bespoke Surgical.
"Det kan vara mer lämpligt att tänka på" A-platsen "som mer en" A-zon ", på grund av antalet nervändar i det området som kan vara angenäm att röra vid."
Är det lätt att få orgasm på detta sätt?
Stimulering på plats kräver penetration, och forskning visar att mindre än 20 procent av personer med vulvas kan uppnå orgasm genom enbart penetrering.
"Människor som har upplevt orgasmer genom djup vaginal penetration har troligtvis haft en A-punktorgasme," säger Dr. Sadie och tillägger att de vanligtvis är mer intensiva och hållbarare än G-punktorgasmer.
"Jag har alltid behövt riktigt djup, grov penetration för att få orgasm," säger Sam F., 23. "Jag visste inte att det jag upplevde troligen var en A-punktorgasme förrän jag hittade en artikel online om det”.
Det var för Jen D., 38, som nu ofta använder en strap-on eller lång G-spot leksak för att stimulera sin fru A-spot.
”En natt hade jag en lång 7-tums kuk och hon började ljud som jag aldrig hade hört henne göra tidigare. Vi fortsatte med det och så småningom kom hon. Jag tänkte inte på varför det kändes så bra för henne just nu, men efter att vi insåg att jag antagligen slog hennes främre fornixzon.”
Är det lättare att stimulera med vaginal eller anal penetration?
På grund av ditt anus närhet till vaginalväggen kan du indirekt njuta av A-punkten genom anal penetration.
Emellertid kan vaginal penetration träffa A-platsen mer direkt.
Vilka tekniker fungerar bäst?
Du kan använda olika tekniker och leksaker - med eller utan partner - för att hitta och stimulera din A-plats. Här är bara några att prova.
Med fingrarna
Om du eller din partners fingrar är tillräckligt långa kan de vara allt du behöver för att experimentera med A-spot-spel.
Även om du kan ge det här en klassisk missionär kan det vara lättare att starta på alla fyra. Doggy-stil möjliggör djupare penetration.
För att göra detta själv i missionär:
- Ligg på ryggen.
- Sätt fingrarna inåt, handflatan vänd uppåt, fingertopparna böjda mot magen.
- Leta reda på din G-punkt och skjut sedan fingrarna upp tum för tum.
- Experimentera med små sida-till-sida och långa svepande rörelser.
För att göra detta med en partner i doggy:
- Gå på händer och knän, med din partner placerad bakom dig.
- Låt dem komma in med fingrarna bakifrån, med handflatan nedåt.
- Be dem att krulla fingrarna nedåt i en rörelse som kommer hit, rör dig sedan djupare inuti dig.
Med en vibrator
"Välj en leksak som är minst 5 tum lång [och] utformad för stimulering av G-spot eller A-spot", säger Dr. Sadie. "En med en liten kurva [är] bäst."
Dr. Sadie rekommenderar Stronic G, en G-spot-pulsator som har en böjd spets.
Så här gör du själv:
- Gå in i din gå till onani position.
- Sätt i leksaken så att bara en tum eller två inte finns i dig.
- Spela med de olika inställningarna tills du hittar en du gillar.
För att göra detta med en partner:
- Låt din partner sätta in leksaken i dig och håll den böjda spetsen riktad mot framsidan av din vaginalvägg.
- Antingen låt dem spela med olika inställningar, eller lägg handen över dem och tryck själv på knapparna.
Med en trollstavleksak
Precis som folk föredrar olika slag och sensationer på sina klitoris, kommer inte alla att njuta av vibrationer på sin A-plats.
Välj istället en böjd, icke-vibrerande A-spot eller G-spot wand.
Både Sinclair och Dr. Sadie kallar njoy Pure Wand för att vara särskilt väl lämpade för A-spot experiment och lek.
"Denna rostfria, icke-porösa leksak är allvarligt fantastisk," säger Dr. Sadie.
För att göra detta själv eller med en partner:
- Missionär är bäst, så ligg på ryggen.
- Sätt i leksaken och variera vinkeln tills du hittar en som känns bra.
Vilka positioner fungerar bäst?
"Varje position som erbjuder djup penetration är ett bra val eftersom A-platsen är djupt inuti vagina," säger Dr. Sadie.
Här delar hon sina bästa val.
Lyftad missionär
För en snurr på klassisk missionär, lägg till ett par kuddar eller en sexramp under höfterna.
Detta lutar ditt bäcken så att din partners dildo eller penis kan vinkla upp mot livmoderhalsen precis, förklarar Dr. Sadie.
För att prova detta:
- Ligg ner på ryggen och placera rampen eller kudden under höfterna.
- Lek runt med enhetens placering för optimalt stöd och nöje.
- Låt din partner placera sig mellan dina ben och vända mot dig.
- Dra knäna mot bröstet för att möjliggöra ännu djupare penetration.
Vovve
"Doggy fungerar bra för att komma åt A-Spot," säger Goldstein.
"[Det] kan vara särskilt önskvärt för dem som är i maktspel, eftersom det kan skapa en undergiven känsla hos den partner som penetreras."
För att prova detta:
- Placera dig själv på alla fyra, med din partner knäböjande bakom dig.
- Låt din partner placera sin dildo eller penis vid ditt inträde.
- Skift tillbaka höfterna för att dra den djupare inuti.
- Hitta en långsam gungningsrörelse som gör att de kan träffa din A-plats med varje litet tryck.
Ko
Genomträngande positioner (ofta känd som cowgirl) - och dess många variationer - möjliggör i allmänhet djup penetration.
Börja med den klassiska versionen av denna position innan du experimenterar med omvänd, sittande eller lutad, föreslår Dr. Sadie.
För att prova detta:
- Låt din partner ligga på ryggen.
- Sträck över dem så att knäna är på vardera sidan av höfterna.
- Sänk ner dig hela vägen ner på deras dildo eller penis.
- Vippa fram och tillbaka tills du hittar en vinkel som riktar din A-plats.
Bakre-entry missionär
Om du gillar anal penetration är det dags att gå igenom missionärspositionen.
Bakre inträde stimulerar indirekt A-fläcken genom de tunna vävnaderna i vaginalväggen, säger Dr. Sadie.
För att prova detta:
- Lägg dig ner på ryggen.
- Låt din partner placera sig mellan dina ben och vända mot dig.
- Du kanske tycker att det är bra att lyfta knäna något - din partner kan hålla fast vid dina kalvar för att stödja dina ben.
- När du är ordentligt uppvärmd (och lubed!), Låt din partner komma långsamt in i dig med sin dildo eller penis.
- Lägg dina händer på höfterna för att kontrollera hastighet och djup och hitta en rytm som fungerar för er båda.
- Nå mellan benen för att stimulera din klitoris.
Är vaginal utlösning möjlig?
Juryn är fortfarande ute på vad som orsakar exakulation exakt. Men Dr. Sadie säger att G-Spot är den del av kroppen som är mest förknippad med vaginal utlösning, inte A-spot.
Poängen
Att leka med A-spot-stimulering kan vara ett sexigt sätt att utforska vad som ger dig glädje och lust.
Men det är bara en av de många erogena zoner som folk med vulvas har, så om du inte gillar A-spot-spel är det också OK.
"Den viktigaste delen av ditt nöje är ditt nöje", säger Sinclair. "Fortsätt utforska så hittar du vad som fungerar för dig, oavsett om du har en etikett eller den exakta platsen du gillar att beröra."
Gabrielle Kassel är en New York-baserad sex- och wellnessförfattare och CrossFit Level 1 Trainer. Hon har blivit morgonperson, provat Whole30-utmaningen och ätit, drack, borstat med, skrubbet med och badat med kol - allt i journalistikens namn. På sin fritid kan hon hitta läsning av självhjälpsböcker, bänkpressning eller stångdans. Följ henne på Instagram.
