Vad är kranial osteopati?
Kranial osteopati är en form av osteopatisk terapi. Tekniken innebär att man försiktigt applicerar tryck längs huvudet och ryggraden för att släppa trycket.
Det är baserat på idén att manipulera benen och vävnaderna i din skalle kan bidra till att förbättra din kranialrytm för att förbättra olika hälsoproblem som cancer, cerebral pares eller astma.
Kranial osteopati utförs av en läkare i osteopatisk medicin. En mycket förenklad form av behandlingen som kallas craniosacral terapi kan utföras av vem som helst med certifikat inom craniosacral terapi och kräver ingen standardiserad utbildning.
Det finns få eller inga vetenskapliga bevis som tyder på att kranial osteopati eller kraniosakral terapi är effektiva behandlingsalternativ. Dessa tekniker kan också vara farliga för personer med huvudskador eller spädbarn med osmälta skallar.
I den här artikeln ska vi undersöka teorin bakom kranial osteopati. Vi tittar också på vad forskning har funnit om denna form av fysisk behandling för att se om det är värt att prova.
Teorierna om kraniell osteopati
Personer som utför kraniosakral terapi tror att det har potential att balansera hinder i nerv- och immunsystemet. De tror att de genom en serie fysiska manipulationer kan normalisera rytmen i din cerebrospinalvätska, vilket kan hjälpa till att bota olika störningar.
Enligt praxis kan en utbildad terapeut låsa upp din kranialrytme genom att försiktigt flytta benen på din skalle.
Vissa tror att kranial osteopati har potential att bota sjukdomar och tillstånd som cancer, cerebral pares och kramper. Det finns dock inga bevis som stöder något av dessa påståenden. Det finns inte heller någon vetenskaplig grund för idén att skallens ben kan flyttas eftersom de smälter samman strax efter födseln.
Finns det några beprövade fördelar med kranial osteopati?
För närvarande finns det inga tydliga fördelar med kranial osteopati. De flesta av de studier som har hittat fördelar har antingen en hög risk för partiskhet eller dålig metodik.
En rapport från 2016 som begärts av det franska fysioterapirådet rekommenderade att franska fysioterapeuter skulle avbryta användningen av kranial osteopati. Rapporten belyser bristen på tydliga kliniska bevis till förmån för kraniell osteopati.
En äldre studie av 2011 undersökte effekterna av kranial osteopati på smärta, sömn, livskvalitet, motorisk funktion och nervsystemets funktion. Forskarna drog slutsatsen att det inte finns tillräckligt med bevis för att stödja användningen av kranial osteopati för något av dessa.
En 2016-granskning av studierna tittade på resultaten från 14 tidigare studier som undersökte effektiviteten av kranial osteopati. Forskarna fann att två studier hade hög risk för partiskhet, nio hade”större tvivel” när det gäller partiskhet och tre hade låg risk för partiskhet. De drog slutsatsen att kvalitetsstudier som stödjer fördelarna med kranial osteopati nästan inte finns.
En studie publicerad 2013 tittade på effekten av kranial osteopati på smärta i bäckenbälten hos gravida kvinnor jämfört med standardbehandlingar. Forskarna mätte morgonsmärta, kvällsmärta och dagars sjukfrånvaro.
Forskarna fann en signifikant minskning av morgonsmärta. Forskarna påpekade dock att behandlingseffekten var liten och kliniskt ifrågasatt. Som granskningen 2016 påpekar, trots att smärta förbättrades statistiskt, berodde det främst på att smärtan ökade i kontrollgruppen.
Kranial osteopati för spädbarn
Vissa tror att kranial osteopati kan hjälpa barn att läka av den långvariga stressen vid förlossningen. Mer forskning måste göras för att se om kranial osteopati har fördelar för spädbarn eftersom det saknas dubbelblinda placebo-studier som visar dess effektivitet.
Vissa människor tror också att det kan hjälpa till att behandla huvuddeformiteter, kolik eller problem med amning. Återigen finns det inte tillräckligt för att antyda att kranial osteopati är ett effektivt behandlingsalternativ.
En översyn från 2012 undersökte effekterna av kranial osteopati på spädbarn med infantil kolik. Forskarna fann att de flesta studier visade att föräldrar rapporterade färre gråtimmar efter att deras barn fick kranial osteopati. De drog emellertid slutsatsen att många av studierna var benägna att bias och hade små provstorlekar och att mer forskning behövde utföras.
Om ditt barn har några medicinska problem är det en bra idé att ta dem till en barnläkare omedelbart.
Kranial osteopati för vuxna
Det finns inte tillräckligt med studier för att bevisa att kranial osteopati är effektivt för att behandla migrän, tinnitus eller andra tillstånd hos vuxna. Vissa människor kan dock hitta behandlingen avslappnande.
Kranial osteopati biverkningar
Kranial osteopati utförs av en läkare som är specialiserad på osteopatisk medicin. Det anses generellt som säkert när det utförs av en licensierad professionell. Men den mer förenklade versionen, kraniosakral terapi, utförs inte av en läkare.
Craniosacral terapi kan vara farligt om den inte utförs korrekt, speciellt på spädbarn med osmält ben. Det kan vara en bättre idé att besöka en barnläkare för alla medicinska tillstånd som påverkar ditt barn.
Var hittar du en kvalificerad utövare
I USA praktiseras kranial osteopati endast av läkare av osteopatisk medicin (DO). Dessa läkare måste klara det omfattande examen om osteopatisk medicinsk licens (COMLEX). När du letar efter någon för att utföra kranial osteopati, kanske du vill kontrollera om de har en ackrediterad DO-medicinsk examen.
En gren av kranial osteopati som kallas kraniosakral terapi kräver ingen certifiering eller standardutbildning. Många som utför kraniosakral terapi är massageterapeuter, sjuksköterskor eller sjukgymnaster.
Osteopat kontra kiropraktor
En kiropraktor kan betraktas som en läkare som tar hand om muskel-, led- och bensmärta. Kiropraktorer fokuserar ofta på förhållanden som påverkar din ryggrad men kan också fungera på andra kroppsdelar som axel, knä eller käke. I USA får de en läkare i kiropraktik från en certifierad högskola. De utför ofta höghastighetsmanipulationer för att justera dina ben och muskler.
I USA är osteopater licensierade läkare som specialiserar sig på osteopatisk manipuleringsmedicin. De går på fyra års medicinskola, får en DO-examen och klarar en licensprövning.
Liksom kiropraktorer arbetar osteopater ofta för att fixa ben- och muskelsmärta. De kan också arbeta för att läka mer allmänna hälsoproblem som påverkar matsmältnings- eller cirkulationssystemet genom fysisk manipulation. De utför ofta mildare manipulationer än kiropraktorer men kan ibland använda höghastighetsrörelser.
Hämtmat
Tills mer forskning utförs finns det inte tillräckligt med bevis för att stödja användningen av kranial osteopati för något medicinskt tillstånd. Genomgå kranial osteopati kan vara potentiellt farligt om du har en huvudskada eller om den utförs på en baby med en oformad skalle.
Istället för att genomgå kranial osteopati kan det vara en bättre idé att besöka en medicinsk expert som är specialiserad på ditt tillstånd. Spädbarn och barn bör besöka utbildade läkare.
