Översikt
Klofot är också känd som klo tår. Det är ett tillstånd där tårna böjer sig i en klo-liknande position. Klöfot kan förekomma från födseln, eller dina fötter kan böjas senare.
Det är vanligtvis inte ett allvarligt problem på egen hand, men det kan vara obekvämt. Det kan också vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd, såsom cerebral pares eller diabetes.
Om du misstänker att du har klorfot, boka tid hos din läkare. För att förhindra att klorfot blir värre är det viktigt att få en tidig diagnos och behandling.
Vad du ska leta efter
När du har klofot, pekar tåfogarna närmast vristen upp medan dina andra tåfogar böjs. Detta får tårna att se ut som klor.
I vissa fall orsakar inte klorfot någon smärta. I andra fall kan tårna skada, och du kan utveckla majs eller kallus eller sår på delar som gnider mot dina skor.
Klöta tår kallas ibland felaktigt”hammartår”, men de är inte samma sak. Medan de två förhållandena har många likheter, orsakas de av olika muskler i foten.
Orsaker till klorfot
Klofot kan utvecklas till följd av flera olika förhållanden. Till exempel kan du utveckla klorfot efter ankelkirurgi eller vristskador.
Nervskador kan försvaga dina fotmuskler, vilket kan leda till obalanser som tvingar tårna att böja sig besvärligt. Inflammation kan också få tårna att böjas till en klockliknande position.
Underliggande störningar som kan orsaka klorfot inkluderar:
- Reumatoid artrit (RA). Detta är en autoimmun störning som får ditt immunsystem att attackera friska vävnader i lederna. Som ett resultat blir fodret i lederna inflammerade, vilket kan leda till leddeformiteter.
- Cerebral pares (CP). Detta tillstånd kan påverka din muskelton, vilket resulterar i att musklerna är antingen för styva eller för lösa. Det kan orsakas av onormal hjärnutveckling före födseln eller skada under förlossningen.
- Diabetes. Detta tillstånd uppstår när din kropp har höga nivåer av blodsocker på grund av insulinresistens eller otillräcklig insulinproduktion. Nervskador, särskilt i dina fötter, är en av de komplikationer som kan vara resultatet av diabetes.
- Charcot-Marie-Tooth sjukdom (CMT). Detta är en sällsynt ärftlig störning som kan påverka ditt nervsystem. Om du har detta tillstånd, kan det orsaka svaghet i dina fötter och tå deformiteter.
- Stroke. Detta tillstånd inträffar när blod slutar rinna till ett område i din hjärna på grund av en blodpropp eller svaga blodkärl. Strokes kan orsaka allvarliga nervskador och påverka dina muskler, inklusive muskler i dina fötter.
I vissa fall identifieras aldrig den underliggande orsaken till klofot.
När du ska se din läkare
Ring din läkare om tårna visar tecken på att bli klösta. De kan vara flexibla till en början, men de kan fastna fast i en klo-liknande position över tid. Behandling är nödvändig för att förhindra att detta sker.
Din läkare kommer också att kontrollera för underliggande sjukdomar som kan orsaka klorfot, till exempel diabetes och reumatoid artrit. Tidig diagnos och behandling kan förebygga allvarliga komplikationer och förbättra din livskvalitet.
Behandla klofot
För att behandla klofot kan din läkare rekommendera en kombination av medicinska insatser och hemsjukvård.
Sjukvård
Om tårna fortfarande är flexibla kan din läkare tejpa dem eller be dig att bära en spjäl för att hålla dem i rätt position. De kan lära dig hur du utför övningar i hemmet för att bibehålla tårnas flexibilitet.
Din läkare kan också uppmuntra dig att bära vissa typer av skor, till exempel skor med stora tåboxar, medan du undviker andra.
Om dessa behandlingar inte hjälper eller tårna har blivit för styva, kan din läkare rekommendera operation. Flera kirurgiska alternativ finns tillgängliga, inklusive förkortning av benet vid foten av din tå, vilket ger din tå mer utrymme att räta ut.
Om din klofot är kopplad till en underliggande störning kan din läkare förskriva mediciner, operationer eller behandlingar för att hjälpa till att hantera den.
Vård i hemmet
Om tårna fortfarande är flexibla, kan regelbundna övningar hjälpa till att lindra dina symtom eller förhindra att de blir värre.
Till exempel kan din läkare uppmuntra dig att flytta tårna mot deras naturliga läge med dina händer. Att plocka upp föremål med tårna kan också hjälpa.
Att bära skor med gott om utrymme kan hjälpa till att lindra obehag. Bär inte skor som är för hårda eller skor med höga klackar.
Om tårna blir styvare, leta efter skor som har extra djup i tåområdet. Du kan också använda en speciell dyna för att hjälpa till att ta bort trycket från din fotboll.
Outlook för klöfot
Åtgärder i hemvården kan hjälpa till att förbättra dina symtom, särskilt om tårna fortfarande är flexibla. I vissa fall kan du behöva kirurgi för att förhindra att tårna blir permanent klöda. Om du har operation bör tårna läka inom 6 till 8 veckor.
Be din läkare för mer information om ditt specifika tillstånd, behandlingsalternativ och långsiktiga utsikter.
