Vad är migrän symptom?
En migrän är inte bara en genomsnittlig huvudvärk. Migrän är starka, dunkande huvudvärk typiskt på ena sidan av huvudet.
Migrän innehåller vanligtvis flera andra symtom. De föregås ibland av varningssymptom som kallas aura. Dessa symtom kan inkludera ljusblinkar, visuella "floaters" eller stickande känslor i armar och ben.
Migränepisoder, som kan pågå i timmar eller dagar, kan starkt påverka ditt liv. Enligt National Institute of Neurological Disorders and Stroke upplevs migrän av 12 procent av den amerikanska vuxna befolkningen. Många av dessa migrän orsakas av aktivering av nervfibrer i hjärnans blodkärl.
Den klassiska migrän utvecklas genom fyra separata steg. Varje steg har olika symtom. Dessa steg inkluderar:
- prodrome (premonitory) scenen
- aura (visuella symtom eller stickningar)
- huvudvärk (huvudattack)
- postdrome-stadiet
Inte alla människor som får migrän upplever alla stadier.
Prodrome-scenen
Det förlossnings- eller prodrome-stadiet kan börja var som helst från en timme till två dagar innan din migrän börjar. Symtom som kan indikera att en migrän pågår inkluderar:
- Trötthet
- humörförändringar, såsom ångest eller depression
- törst
- sugen på sockerhaltiga livsmedel
- snäv eller öm hals
- förstoppning
- irritabilitet
- ofta gäspningar
Aura scen
Aura-stadiet inträffar precis före eller under en migrän. Auror är vanligtvis synstörningar, men kan involvera andra upplevelser. Symtomen byggs upp gradvis och håller i cirka 20 till 60 minuter. Cirka 30 procent av människor som upplever migrän har migrän med aura.
Symtom på en aura kan inkludera:
- se ljusa fläckar eller ljusblinkar
- synförlust eller se mörka fläckar
- stickande känslor i en arm eller ben som beskrivs som "stift och nålar"
- talproblem eller oförmåga att tala (afasi)
- ringar i öronen (tinnitus)
Huvudattacksteg
Attacksteget inkluderar huvudvärk och andra symtom. Det kan pågå i några timmar till några dagar.
Under en attack kan du uppleva följande symtom:
- pulserande eller bankande smärta på en eller båda sidor av huvudet
- extrem känslighet för ljus, ljud eller lukt
- försämrad smärta under fysisk aktivitet
- illamående och kräkningar
- buksmärta eller halsbränna
- aptitlöshet
- yrsel
- suddig syn
- svimning
Om du har migrän känner du ofta behovet av att ligga i mörkret och tyst för att fly från ljus, ljud och rörelse. Detta är en av de viktigaste skillnaderna mellan migrän och andra typer av huvudvärk. Lyckligtvis kan du finna att sova i en timme eller två kan hjälpa till att avsluta en attack.
Återställningsstadiet
Under återhämtningssteget (postdrome) kan du känna dig trött och tappad. Migränen bleknar långsamt. En del människor rapporterar känslor av eufori.
Migrän kontra spänningshuvudvärk
Spänningshuvudvärk och migrän kan orsaka mycket liknande symtom. Migränssymtom tenderar att vara allvarligare än huvudvärk i spänningen.
Med en spänningshuvudvärk är din smärta vanligtvis mild till måttlig i hela huvudet och försvinner inom några timmar. Migrän tenderar att hålla längre och är ofta försvagande.
Spänningshuvudvärk orsakar vanligtvis inga visuella biverkningar som aura eller fysiska biverkningar som illamående eller kräkningar. Spänningshuvudvärk kan göra att du känner dig känslig för ljus eller ljud men vanligtvis inte båda.
Sinushuvudvärk är ofta förvirrad för migrän eftersom de delar många symtom, inklusive tryck i bihålorna och vattniga ögon. Sinushuvudvärk är vanligtvis bara måttligt smärtsam och kan behandlas med sinusbehandlingar eller andra allergimediciner.
Migrän kontra klusterhuvudvärk
Klusterhuvudvärk skiljer sig från migrän främst genom att de följer uppkomstmönster. De “klusterar” samman i korta, episodiska attacker under en period av veckor eller månader. Ibland kan ett helt år gå mellan två huvudvärkkluster. Migrän tenderar att inte följa denna typ av mönster.
Symtom på migrän och huvudvärk i klustret är liknande. I båda fallen är smärtan allvarlig. Klusterhuvudvärk kan orsaka många distinkta symtom som migrän inte orsakar, inklusive:
- röda, blodskottade ögon
- svullnad i ögonlocken (ödem)
- krympning av eleven (mios)
- rinnande näsa eller trängsel
- hängande ögonlock (ptos)
- agitation, irritation eller rastlöshet vid huvudvärk
Om du observerar något av dessa symtom under en svår huvudvärk, upplever du troligtvis en klusterhuvudvärk, inte en migrän. Din läkare kan vanligtvis diagnostisera klusterhuvudvärk genom att undersöka nerverna i ögat eller upptäcka en onormalitet under MR-skanningar kopplade till klusterhuvudvärk. Tala med din läkare om att få kontrollerad för klusterhuvudvärk om du har dessa symtom.
Lättnad och behandling
Mediciner för smärtlindring kan vara tillräckligt för att behandla dina symtom. Vanliga smärtstillande medel som kan hjälpa migrän symptom inkluderar:
- ibuprofen
- aspirin
- acetaminophen (Tylenol)
- Excedrin (aspirin, acetaminophen och koffein)
Om din smärta fortsätter, prata med din läkare om andra behandlingsalternativ.
Migränförebyggande
Om du har minst sex migrän per månad eller tre migrän per månad som allvarligt stör ditt dagliga liv, kan din läkare rekommendera förebyggande mediciner som är effektiva mot migränssymtom, inklusive:
- beta-blockerare, såsom propranolol eller timolol, för högt blodtryck eller koronarsjukdomar
- kalciumkanalblockerare, såsom verapamil, för högt blodtryck
- tricykliska antidepressiva medel, såsom amitriptylin, för att kontrollera serotonin och andra kemikalier i din hjärna
- antiseizurläkemedel, såsom valproat (i måttliga doser)
- smärtstillande medel, såsom naproxen
- CGRP-antagonister, en ny klass av läkemedel som godkänts för att förhindra migrän
Det kan finnas biverkningar av dessa mediciner. Prata också med din läkare om livsstilsförändringar som kan hjälpa till att minska migrän. Det kan vara användbart att sluta röka, få mycket sömn, undvika utlösningar från vissa livsmedel och att hålla sig hydratiserad.
Vissa alternativa läkemedel används ofta för att lindra migrän symptom, inklusive:
- akupunktur
- kognitiv beteendeterapi, en typ av terapi som instruerar dig om hur ditt beteende och tänkande kan förändra hur du uppfattar din migränsmärta
- örter, såsom feberfåglar
- riboflavin (B-2)
- magnesiumtillskott (om du har låga nivåer av magnesium i kroppen)
Din läkare kan rekommendera att du testar dessa alternativa alternativ om medicinska behandlingar inte fungerar för dig eller om du vill ta större kontroll över förebyggande vård av migrän.
Migrän hos barn och tonåringar
Cirka 10 procent av barn och tonåringar upplever migrän. Symtom liknar vanligtvis migrän hos vuxna.
Tonåringar är också mer benägna att ha kronisk migrän (CM), vilket orsakar migrän i flera timmar om dagen i över 15 dagar i månaden över tre eller fler månader. CM kan få ditt barn att missa skolan eller sociala aktiviteter.
Migrän kan överföras genetiskt. Om du eller ditt barns andra biologiska förälder har en historia av migrän har ditt barn 50 procent chans att få dem. Om både du och den andra föräldern har en migränhistoria har ditt barn 75 procents chans. Dessutom kan många saker utlösa ditt barns migrän, inklusive:
- påfrestning
- koffein
- mediciner, inklusive födelsekontroll och astmabehandling
- rutinförändringar
Ta reda på vad som orsakar ditt barns migrän och prata sedan med din läkare om det bästa sättet att behandla och förebygga migrän. Förutom mediciner kan din läkare rekommendera avslappningstekniker och förebyggande terapi så att ditt barn bättre kan förstå och hantera deras migrän.
Syn
Migränsmärta kan vara allvarlig och ofta outhärdlig. Depression är mer troligt att uppstå hos dem som upplever migrän än de som inte gör det. Mediciner och andra behandlingar finns tillgängliga för att minska frekvensen och svårighetsgraden av dina migrän.
Om du regelbundet får migrän, boka tid hos din läkare för att diskutera dina symtom och en behandlingsplan.
F:
Finns det några mediciner som kan förvärra migrän?
A:
Medan smärtmedicineringar som acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil) och naproxen (Aleve) är användbara för att behandla huvudvärk, kan dessa mediciner ofta eller i högre doser än rekommenderas faktiskt förvärra migrän. Födelsekontroll och depression kan också förvärra huvudvärk. Att hålla huvudvärkdagbok kan vara användbart för både din och din läkare. När du har huvudvärk, skriv ner dina symtom, hur länge de varar, vad du åt och drack den dagen, tillsammans med alla mediciner du tar. Detta kan hjälpa din läkare att upptäcka orsaken till din huvudvärk och utveckla en behandlingsplan.
Judith Marcin, MDAnswers företräder åsikter från våra medicinska experter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.
