Din graviditet (förväntad leveransdag) beräknas genom att lägga till 280 dagar (40 veckor) till den första dagen av din sista menstruationsperiod.
Och fostret börjar utvecklas vid befruktningen. Då börjar din kropp producera graviditetshormoner.
Så snart du vet att du är gravid är det dags att skära ut några ohälsosamma vanor och börja ta förlossnings vitaminer. Du kanske också vill ta folsyratillskott - de är viktiga för fostrets hjärnutveckling.
Innan slutet av din första trimester bör du ha en läkare på plats som du planerar att se under din graviditet.
Här är en sammanfattning av vad du måste se fram emot!
| Vecka | Vad du kan förvänta |
|---|---|
| 1 | Just nu förbereder din kropp för befruktningen. |
| 2 | Det är dags att börja äta en hälsosam kost, ta prenatala vitaminer och stoppa ohälsosamma vanor. |
| 3 | Ungefär denna tid befruktas ditt ägg och implanteras i livmodern, och du kan uppleva mild kramp och extra vaginal urladdning. |
| 4 | Du har nog märkt att du är gravid! Du kan ta ett graviditetstest i hemmet för att ta reda på det. |
| 5 | Du kan börja uppleva symtom som ömhet i bröstet, trötthet och illamående. |
| 6 | Hej morgon sjukdom! Vecka sex har många kvinnor som springer till badrummet med en upprörd mage. |
| 7 | Morgonsjuka kan vara i full gång och slemproppen i livmoderhalsen har nu bildats för att skydda din livmodern. |
| 8 | Det är dags för ditt första prenatala läkarbesök - vanligtvis under veckorna 8 till 12. |
| 9 | Din livmoder växer, dina bröst är mjuka och kroppen producerar mer blod. |
| 10 | Vid det första besöket kommer din läkare att göra flera tester, som att undersöka blod och urin. De kommer också att prata med dig om livsstilsvanor och genetiska tester. |
| 11 | Du börjar få några kilo. Om du inte redan har haft ditt första läkarbesök, kan du få det första ultraljudet och blodprover som gjorts under denna vecka. |
| 12 | Mörka fläckar i ansiktet och halsen, kallad chloasma eller graviditetsmasken, kan också börja dyka upp. |
| 13 | Det här är den sista veckan i din första trimester! Dina bröst blir större nu när de första stadierna av bröstmjölk, kallad råmelk, börjar fylla dem. |
Din andra trimester
Dela på Pinterest
Din kropp förändras mycket under din andra trimester. Att gå från att känna sig upphetsad till överväldigad är inte ovanligt. Din läkare kommer att träffas en gång var fjärde vecka för att mäta barnets tillväxt, kontrollera hjärtslaget och genomföra blod- eller urintest för att se till att du och barnet är friska.
I slutet av din andra trimester har magen vuxit markant och folk har börjat märka att du är gravid!
| Vecka | Vad du kan förvänta |
|---|---|
| 14 | Du har nått andra trimestern! Det är dags att bryta ut dessa moderkläder (om du inte redan har gjort det). |
| 15 | Din läkare kan föreslå ett blodprov för genetiska störningar, som kallas en moderserumskärm eller fyrduksskärm. |
| 16 | Om du har en familjehistoria med genetiska defekter, som Downs syndrom, cystisk fibros eller spina bifida, är det också dags att diskutera ett fostervattentest med din läkare. |
| 17 | Vid denna tid har du antagligen gått upp i en BH-storlek eller två. |
| 18 | Folk kanske verkligen börjar märka att du är gravid! |
| 19 | Du kanske börjar känna att dina allergier fungerar lite mer under dessa veckor. |
| 20 | Du har gjort det halvvägs! En ultraljud vid detta prenatala besök kan berätta för barnets kön. |
| 21 | För de flesta kvinnor är dessa veckor roliga, med bara små besvär. Du kanske märker lite akne, men detta kan tas om hand med regelbunden tvätt. |
| 22 | Nu är det bra att börja födelsekurser om du planerar att ta dem. |
| 23 | Du kan börja ha svårt att sova på natten på grund av normala svårigheter vid graviditeten som att tappa ofta, halsbränna och kramp i benen. |
| 24 | Din läkare vill att du ska schemalägga ett blodsockertest mellan veckorna 24 och 28 för att se om du har graviditetsdiabetes. |
| 25 | Din baby kan nu vara cirka 13 tum lång och 2 pund. |
| 26 | Under de sista veckorna av din andra trimester har du antagligen fått 16 till 22 pund. |
Tredje trimester
Dela på Pinterest
Du är nästan där! Du börjar gå upp i vikt under din tredje trimester när ditt barn fortsätter att växa.
När du börjar närma dig arbetet kan din läkare eller barnmorska också göra en fysisk undersökning för att se om livmoderhalsen tynnar eller börjar öppnas.
Din läkare kan rekommendera ett nonstress-test för att kontrollera barnet om du inte går i förlossning vid förfallodagen. Om du eller barnet är i riskzonen kan arbetet orsakas av medicinering, eller i en nödsituation kan läkare utföra kejsarsnitt.
| Vecka | Vad du kan förvänta |
|---|---|
| 27 | Välkommen till din tredje trimester! Du känner att barnet rör sig mycket nu och du kan bli ombedd av läkaren att hålla reda på ditt barns aktivitetsnivåer. |
| 28 | Läkarbesök blir vanligare nu - ungefär två gånger i månaden. Din läkare kan också rekommendera ett nonstress-test för att kontrollera barnets hälsa. |
| 29 | Du kan börja märka obehag som förstoppning och hemorrojder. |
| 30 | De hormoner som din kropp skapar i detta skede gör att lederna lossnar. Hos vissa kvinnor betyder detta att dina fötter kan växa en hel skostorlek större! |
| 31 | I detta skede kan du uppleva lite läckage. När din kropp förbereder sig på förlossning kan du börja få Braxton-Hicks (falska) sammandragningar. |
| 32 | Vid den här tiden får du troligen ett pund i veckan. |
| 33 | Nu har din kropp cirka 40 till 50 procent mer blod! |
| 34 | Du kanske känner dig väldigt trött vid denna tidpunkt, från sömnproblem och andra normala graviditetsvärk och smärta. |
| 35 | Din magknapp kan vara öm eller har förvandlats till en "outie." Du kanske också känner andfådd när din livmoder pressar mot ribben. |
| 36 | Det här är hemsträckan! Prenatala besök är nu varje vecka tills du levererar. Detta inkluderar en vaginal pinne för att testa för bakteriegrupp B streptococcus. |
| 37 | Den här veckan kanske du passerar slemproppen, som blockerade livmoderhalsen för att hålla oönskade bakterier. Att förlora kontakten innebär att du är ett steg närmare arbetet. |
| 38 | Du kanske märker svullnad. Tala om för din läkare om du märker extrem svullnad i händer, fötter eller vrister, eftersom det kan vara ett tecken på högt blodtryck orsakat av graviditet. |
| 39 | Vid denna tid bör livmoderhalsen bli klar för födelse genom att tunnas och öppnas. Braxton-Hicks-sammandragningar kan bli mer intensiva när arbetskraften närmar sig. |
| 40 | Grattis! Du gjorde det! Om du inte har fått ditt barn ännu kommer han eller hon antagligen någon dag. |
